你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。公仔箱論壇0 L5 }* i4 v+ x9 \) \0 \" i# h
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花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，) J3 ?2 s' T2 H7 l' S
為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。tvboxnow.com( v+ R/ x4 S: z" a* f0 ?! `7 d
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不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。
! |0 w: Q* C; X 進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  P: G+ g! q/ G6 T0 _/ v3 f
一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。
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這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。公仔箱論壇2 i4 B7 d, B9 A9 Z5 f
五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，公仔箱論壇" S  K' s3 {) y& x' K/ ?, X; S% ]  B
甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。tvb now,tvbnow,bttvb) l6 Z# H8 E) \5 m
去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，& o( X) r0 H. x3 P! H
推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。

/ y# w+ o: H* w7 `) b# S, otvboxnow.com工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、
. e- S$ c6 \# l/ Z% M 台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。
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但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。# q2 ^! I5 n) g  g7 Z- Z
黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，
6 x' m3 Q6 J" O. K6 {+ d- Itvboxnow.com 但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，
+ t0 G8 ?+ i* N4 S公仔箱論壇每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。公仔箱論壇* s  ^" }& d. V' C" o% W8 B4 W

期許自己每年都要做一件很有意義的事--
. z. f: ]& {' C( J6 K" T+ L 讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。
民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，
嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，公仔箱論壇0 ~' @; ~. h  g4 ?6 a7 B- O
當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。

幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。
當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、
" Z; B2 K+ I; ^, R- i( d7 Q" p# @ 越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。公仔箱論壇$ F" v% g: M: h  c" j. r0 K
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「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」
3 Z% e+ I! T" y9 t; a 因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。
% b9 v, Y$ j5 D* J9 i/ K2 { TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J% a. D$ c9 J% V3 y9 x/ ]. `
一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。公仔箱論壇- U3 [, t" W6 D* {; @7 o: ^9 e
這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」5 p6 {: C7 n+ D& S" `( J2 C

父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」
黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，tvboxnow.com" U- y' _% E- k& |- L. n: C6 c
父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，: Z0 k; D( T9 Z$ H
「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」
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因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。
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黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。
5 u7 J3 ?) k' Ytvboxnow.com 在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，公仔箱論壇- t& x+ a& m# y* Y1 a
而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {' ~$ u, a  g% P

' t  t5 J  \. D) X4 ~5 H因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？tvb now,tvbnow,bttvb/ j  Z8 d5 K% P4 v# `. K
黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」: `+ L4 U4 m2 A) x% v1 B: y
如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，公仔箱論壇1 z" T, R. ^4 K: Q% b
「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。
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很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，公仔箱論壇* Y$ p/ O( T& H' q3 U3 W& n  q
第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。

8 d. b. U/ P% n( b# ~8 F" b「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，
& P5 k2 d. Q, g# y. y) E公仔箱論壇「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。公仔箱論壇6 L2 p3 ], X* T8 F

2 b5 h7 C5 i$ O1 V寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出tvb now,tvbnow,bttvb( t* S0 {0 p9 X: K
「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），
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) E! Y- f$ D( K9 C" B許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。
但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，
3 |$ E/ |) ^8 ]0 ^: ?. J8 Rtvboxnow.com 「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」0 h( z5 B- C# p) [+ {
黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。公仔箱論壇" v' ~8 Q1 n$ l/ q/ z  c4 T

但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，
黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」tvb now,tvbnow,bttvb: D) D2 s' k7 L" S3 _
這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。tvb now,tvbnow,bttvb# b' c7 l) s1 a9 b+ m. v5 O
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黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步; l" s- P. x6 S8 l9 D: {  o
，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，
到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，公仔箱論壇- y7 v) I0 L5 m, s% q+ s
在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。tvb now,tvbnow,bttvb+ ~- ^* C+ V0 D; u7 h3 g

& E2 z; p, Y2 l* U. B「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，. A. j7 H% D3 J
隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」tvb now,tvbnow,bttvb2 g6 r/ P; v4 C0 ?

黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，
母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。( U: \9 K$ O% \  f6 J) ^+ M' U
從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，
( J* x. O. Y7 r2 j 他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。
但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。
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從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。
6 q2 z& |0 `, b& @ 而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，
2 {# \- e' h6 W1 O+ e( n 極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘9 k# d( n* d& M# \* |# }
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近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，公仔箱論壇8 I0 [7 M  f7 W. \% a
我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，
退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，
趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。
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+ v" l' g! l3 `7 Ztvb now,tvbnow,bttvb另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。
- x; C8 K7 H+ K  N% |6 |0 C* { 那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B. b( K. B4 w8 M* v7 O
進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。
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他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，
0 T* A, u& E$ i# x7 O 卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，  ~, d. O* m) U
新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，tvboxnow.com) F, d6 Y8 U& K: ~8 o9 ^2 [
即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。
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企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，! p( B0 [6 b* Y3 w4 r1 c
讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。tvboxnow.com: I7 {4 s, s  \8 I8 s+ m

老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，公仔箱論壇0 m- ~6 K! D1 Z" L
卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。/ y5 s0 G; G1 B# c  Z% O
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長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，
( L/ C- |2 @+ k) otvb now,tvbnow,bttvb 經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。: `% K' R; q" ?1 M6 a
早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，8 F# i9 k% ]' Z! L6 ?: l: ~
他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，- h! w$ _) m1 K
一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。' d8 ~7 U$ Q' O" m# D- H
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另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、
  W& B+ K. |" q- m公仔箱論壇泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，
而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，* i& E3 a5 O' X3 N: @) {/ o
他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。
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許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，
/ j# O) ?- c5 b 卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；tvb now,tvbnow,bttvb* U) G6 n: X# Q# Z' d' }1 Y) o, r0 S0 C
而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，
8 `% F/ u9 V6 L! Y. N公仔箱論壇或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、
應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！  G- J) e6 ?, M3 T

職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、
膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，: p. f# I; d  Y( q& Q' X% T4 b
而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W$ m" M: H: s3 S* l. O/ }1 t& ~
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被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，% l7 v! y- n/ e* d* J
在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，& z* H' y; W6 ?. t
朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，
& V- ?  o% v9 \4 N  V1 F4 V 是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！! y" U7 T: K5 H6 d/ P( f1 E

% g& g; a& E$ ]9 @+ X: F+ q下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k- H% B; J/ V5 ?2 t
人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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