過度使用手腕 恐導致腕隧道症候群tvb now,tvbnow,bttvb! k( w' h0 Q; n3 C0 o9 P
; ]3 s- V! l N, p公仔箱論壇
n- c: B- b( a, W4 I# f( |3 H. A* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過度使用手腕 恐導致腕隧道症候群tvb now,tvbnow,bttvb4 S- Z" E" `5 j! n' ^6 S6 w
Z1 X- I$ P9 q; l# Ttvb now,tvbnow,bttvb健康醫療網／林怡亭報導 2013/02/23
( _0 M% V9 t* P% M9 j
+ F4 l; U8 {' ?' X# x腕隧道症候群已漸漸成為文明病，主要是因手腕、手指等過度使用所造成，部分則為疾病造成的傷害；彰化秀傳醫院骨科主治醫師黃麗文指出，通常多好發於40至60歲的民眾，包括上班族、家庭主婦、電腦族，甚至糖尿病、洗腎患者等都為腕隧道症候群的高危險族群。
1 J- }1 k9 T' K+ b9 O2 B) U2 r
5 x& R: V1 O- |2 E1名48歲女性，平時在工廠當作業員，下班還要兼顧家事，3年前右手就曾出現疼痛、麻木等症狀，近來在騎車時，更因手麻必須停下休息，甚至嚴重至晚上睡覺時都因手過於疼痛而驚醒，就醫檢查後，醫師證實為腕隧道術後沾黏嚴重所導致。tvb now,tvbnow,bttvb$ L) ]+ A1 c2 ?2 p2 b
9 N z- Z+ j C
患者過去雖曾被診斷出是腕隧道症候群，但因正中神經再次被壓迫，加上恐為體質影響，且術後未正確復健，才使症狀持續加劇；黃麗文說，患者進行神經放鬆手術後，又再轉植手掌的脂肪筋膜，把神經包起來，以預防再次沾黏，經復健後，患者已逐漸改善症狀。
% S. @+ o B r4 H公仔箱論壇公仔箱論壇% M6 O/ T: C" E S$ @7 a2 |
要預防腕隧道症候群，平時就應讓手腕肌腱適時放鬆，像是電腦族，手臂要有支撐且手腕部位保持筆直，最好工作20至30分鐘後，就應休息片刻；黃麗文提醒，工作應採分段作業，避免過度使用手腕，若需提重物也應以手臂或肩膀力量取代手提，才能有效降低好發腕隧道症候群的機率。) ?4 d. w5 d0 h, `
|
發表於 2013-2-23 10:18 AM
| 
