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[中式食譜] 芝麻脆雞脯

材料A:
; }- P+ k( H" O0 u, `公仔箱論壇雞腿肉......2個(去骨,保留雞皮)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A& c$ a! a" z$ `" I, k7 x
白芝麻......100公克tvboxnow.com  N+ a* n1 t8 k2 d" B% i
蝦仁肉......200公克

3 W' j9 D' y; |& d- V& V1 R; {公仔箱論壇tvboxnow.com1 s3 _1 U8 }1 r
材料B:
4 c& i' b1 C, L6 y; \4 Q* [5 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘿蔔......1/2 條(切丁)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V) t( J3 d4 r+ |& W
洋蔥......1/2 條(切丁)
2 h4 q$ b& u; ]. N公仔箱論壇芹菜......1顆(切丁)' f" i( A4 s' d8 x# b7 K: C
水......100毫升tvboxnow.com: O2 Z, O4 o4 C
紹興酒......1茶匙
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a& t; i3 d7 L$ P, W' r
腌料:! E6 w2 l0 i( Z. I" J
蛋白......1/2 粒
+ X  u. w$ k  n2 G& u: t( \6 `2 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽......1/2 茶匙tvboxnow.com+ e- H! ~+ f' F, N
糖......1/4 茶匙
8 x* \# X( R( a) w7 b8 l: q胡椒粉......1/4 茶匙
公仔箱論壇7 M- Y0 v/ I$ w# L5 E

5 g  R/ `- D+ W. Y1 D- I公仔箱論壇調味料:
' i, Q; V4 @7 }4 G+ P! r' a7 ntvb now,tvbnow,bttvb薯粉......3大匙
6 x5 T: O5 D% Q公仔箱論壇油......半小鍋(煎炸備用,以蓋過雞肉為準)

' \; m- H* `8 M: rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 }) e6 C) d/ o. x6 `3 s+ d& j烹飪過程:
5 A, R* W1 s7 a4 { 01.將材料B放入攪果機內攪碎,均勻地塗在雞腿上,腌過夜(或至少5個小時)。公仔箱論壇7 y# E" @5 u( R1 A' D
02.用刀背拍平蝦仁肉後,加入所有的腌料,順一個方向攪拌至起膠,然後放入冰箱1小時,待凝固。
% [8 \: }1 \7 t4 ^) dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。03.用刀或剪刀將雞腿肉切薄,將薯粉均勻地塗上雞腿肉部上,再均勻地放上蝦膠 (厚度約半寸)。5 y1 `8 J; R8 b7 @9 \
04.略用力壓平雞腿及蝦膠後,均勻在雞皮部分,撒上白芝麻,即可準備煎炸。tvboxnow.com  r" j/ g+ X( ^. f- I, _. o3 g
05.起鍋倒入油,熱鍋。將芝麻那一面,倒放下層,中火煎至半熟,才翻過來,繼續煎至黃金色即可。

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  {- C8 B+ v0 t) U2 ~' _0 T/ E! eIngredients A:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u8 [5 N0 G% W4 Z5 N0 [; o' c3 W
2 chicken thighs, deboned, skin retainedtvb now,tvbnow,bttvb# Z9 H" w- j! R$ B$ C* N
100g white sesame seedstvb now,tvbnow,bttvb5 s- t* o6 u1 t4 ~) v2 k9 ]! R
200g shelled fresh shrimps7 z% R8 K& ^0 f0 @7 D! V
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Ingredients B :
3 U+ c# K9 U# w+ W4 c7 q1/2 carrot, diced
' Q7 \$ {$ o+ _9 T, o* `$ h% {1/2 onion, diced
$ p+ T7 k7 f+ S/ Otvboxnow.com1 celery, diced
  @  P# n9 d* i8 b公仔箱論壇100ml watertvboxnow.com* v* p+ D# _1 d( p. f% V
1 tsp Shaoxing winetvb now,tvbnow,bttvb4 b, e/ Z0 R0 s# a
: T; m4 S7 H" ~; y5 g
Marinade :tvb now,tvbnow,bttvb/ S3 U6 I; u( e
1/2 egg white公仔箱論壇- @, L! j2 a  j$ ]8 y" F( B' |
1/2 tsp salttvb now,tvbnow,bttvb7 p9 @% E/ s7 ?; n& ^2 z( J$ \
1/4 tsp sugar
* G* q) D! G; c- L' v  M3 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/4 tsp pepper$ ]; t# Q7 y! H' e2 q  D* w8 ]+ T+ m
公仔箱論壇) C* d: k- _- ]. s* ?
Seasoning :8 s9 P" X: _' J) f* V3 W/ H
3 tbsps tapioca flour
9 N( P; R( w1 D" N2 E9 J5 A' f& ntvb now,tvbnow,bttvb1/2 wok of oil for deep-frying (chicken should completely immerse in oil)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d* _. A/ f" b2 H# g

: C3 Z% \2 a' U6 Mtvb now,tvbnow,bttvbMethod:' ?3 Y% {/ x3 \2 f
01. Blend ingredients B in a blender. Rub blended mixture thoroughlyover chicken thighs, leave to marinate overnight (or at least 5 hours).tvboxnow.com4 y: r, r/ q# X7 b
02. Flatten shelled fresh shrimps with the back of a knife blade. Addmarinade, blend in one direction till thick and sticky, for about 10minutes. Then grasp the shrimp paste and toss it back into a bowl, forabout 7-8 times until shrimp paste becomes sticky and tough. Allow tochill in refrigerator for 1 hour.
0 _8 `, s+ j6 B: OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。03. Slice chicken thighs with knife or scissors. Coat chicken thighs(the meat side) evenly with tapioca flour and shrimp paste (about halfan inch thick).tvboxnow.com6 _# f# C( A2 M, j8 A. y
04. Lightly press chicken thighs and shrimp paste. Sprinkle sesameevenly on top of the chicken skin, and get ready for deep-fry.tvb now,tvbnow,bttvb7 P. U9 x5 s; M& Y5 @5 L- C7 C
05. Heat up oil in wok. Put the chicken in with the sesame side down.Shallow fry over medium heat until the chickens are half cooked, thenturn over and continue frying until golden brown and serve immediately.tvboxnow.com: o6 V" U; Q5 ~2 ]. \' s: t' t
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  •                                                

                                                                                                     

                                                   

    芝麻脆雞脯(CRISPY SESAME CHICKEN)


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