初春天氣寒冷乾燥，又是蔬菜水果的淡季，不少人出現「上火」的症狀。中醫借用「火」來形容身體內的某些熱性症狀，並認為「火」的病理可分虛、實兩大類，常見的「上火」症狀有以下幾種：
/ e/ [2 Q) l: a+ ^ `3 o3 D 公仔箱論壇" E( C: ?% p6 J L2 U
▲一、肝火TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L N( R. k) A% \8 q
古人云：「暴怒傷肝，五志化火」，有些人心胸狹窄，沉鬱寡歡，遇事心煩易怒，從而導致肝鬱氣滯而肝火上炎。表現為頭痛、頭暈、面紅耳赤、口苦咽乾、胸悶脅疼。中醫常用龍膽草、夏枯草等藥調治，可獲良效。公仔箱論壇% {6 h3 k2 i% w, ]6 m+ D
& t4 l' j1 _& }( p- @* i( t0 v3 @tvb now,tvbnow,bttvb ▲二、胃火
( ]0 o- c4 S% Z8 C. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 由於飲食不節、嗜酒、過食肥甘辛辣厚味，形成「食積」，生熱化「火」，以致胃火熾盛。症狀為胃部灼熱疼痛、口乾口臭、腹痛便秘、牙齦腫痛等。多以山楂、生石膏、鐵樹葉等藥物瀉胃清火。
# ]; }" i8 O, e, n公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }: N7 c+ V) S% o) g# q
▲三、肺火
& C$ a# C9 k) ^) j0 A6 z# E公仔箱論壇 一因氣候驟然變化，身體不能適應而生火：二因於勞倦過度，消耗了超量的體內陰液，引發肺火亢奮，這在老年群體中是比較多見的。其表現主要是呼吸氣粗、高熱煩渴、咳吐黃稠痰，甚至痰中帶血。中醫多用黃芩、桑白皮、甘草等藥物清肺火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E1 V% h4 G5 W2 y3 L6 |; p" P
% K! i2 r, d4 s* O, z/ utvb now,tvbnow,bttvb 【「清火」對策】：! M, v# _3 j- ?
+ l" S5 C* y6 q, h4 jtvb now,tvbnow,bttvb ◆➀ 嗓音乾啞：
; z' f7 q4 M0 B0 l, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 飲淡鹽水、橘皮糖茶。
& h6 W8 {2 X9 k0 x
/ w+ @" G% }+ A2 t ◆➁ 咽喉腫痛：4 t' e6 {; ]) x
嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱；醋加等量的水漱口可減輕疼痛；用一匙醬油漱口，1分鐘左右吐出，連續3～4次。' \; q5 p7 ~. M% U; s. Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f8 p9 V, a% B3 _% P' M1 R
◆➂ 有口氣：6 Z2 L" t+ w+ {' Q) s4 p0 `4 P) K
藿香15克洗淨，加水煎5分鐘，棄渣取汁，再將粳米50克煮後加入藿香汁食用；將藿香換成薄荷煮粥，也可以防治口氣。
\0 s1 @/ ?1 a0 t6 O, K3 {' } TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k, R8 W C$ {8 d% H n
◆➃ 咳痰：tvboxnow.com! d$ q: x: O- c( a9 p
桑樹皮10克，甘草、竹葉各5克，洗淨入鍋，加水適量煎服，可治清晨多痰；生薑1塊切碎，雞蛋1個，香油少許，像煎荷包蛋一樣，把薑和蛋一起用香油煎熟，趁熱吃下，每日2次。- e- D9 a1 i# R4 R% \
, n7 i) d1 u. i" h* ?
◆➄ 口乾舌燥：公仔箱論壇& z% S1 k. B6 v v c2 M
百合、杏仁和粳米同煮，到粥煮好時，加入梨丁、枇杷丁，再拌入少許蜂蜜即可服用。tvb now,tvbnow,bttvb/ B9 P9 n7 N# G1 k" h
, Q) J5 q+ l; c# {( Q# V, {/ X ◆➅ 臉上長痘：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i6 ^8 k" u" ]) B% `" B
將芹菜、番茄、雪梨、檸檬洗淨後榨汁飲用，每日1次；或者用紅蘿蔔、芹菜、洋蔥榨汁，都有清熱、解毒、祛火的作用。
) c: K4 I2 n( O公仔箱論壇 ! x. [) G' w4 }; g) T$ X
✦ 網路轉載，內容僅供參考，如需解決具體問題，
. O4 M( I) R$ R2 j7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 建議諮詢相關領域的專業人士。6 L b( ]) H7 d5 V6 u- J {
|
發表於 2013-3-2 04:14 PM
| 
