[中式食譜] 咖哩焗烤雞腿蓋飯

wongws813

6 Y7 T$ A1 L! Z+ J. d& D6 W, Z' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a6 o; P+ o; }

7 {- a: e" g9 f6 atvboxnow.com

咖哩焗烤雞腿蓋飯公仔箱論壇% V1 |4 P3 j( I3 C! S 【材　 料】 去骨雞腿肉塊 300公克 洋蔥丁 20公克 磨菇丁 20公克 冷凍三色豆 20公克 起司絲 30公克 【調 味 料】 咖哩醬 3大匙 2 S+ B6 m( N$ O& w( b7 g& G& D  f

% z2 m6 Y6 P3 F$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【做　 法】 1.白飯盛入碗中備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V" {% u/ k. L* \1 | 2.取平底鍋，加入少許奶油，雞腿放入以小火煎熟，加入洋蔥丁、磨菇丁、冷凍三色豆和咖哩醬汁拌勻，然後放至作法1白飯上，撒入起司絲。 / y' k0 j) X1 j1 G# ?& Q2 ]$ S2 o 3.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈金黃色澤即可。

/ ^# ^/ N5 r/ r2 ztvb now,tvbnow,bttvb
; k0 @! Y9 l3 z- Gtvb now,tvbnow,bttvb. f6 o6 I' y/ L7 M) w+ i

peter1918

見到都想食/正