放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】
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1、放下爭論對錯。tvb now,tvbnow,bttvb- U* V3 X3 @% F# O
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來
巨大的壓力和痛苦。

仔細想想，這真是的值得的嗎？tvb now,tvbnow,bttvb, f' s) e! J$ i6 l0 F2 \, e

因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這
樣做真的是對的嗎？tvboxnow.com- g% H( W* K# B( l* y+ @

對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？

2、放下你的控制慾。tvboxnow.com! y6 W/ Y" A% D5 g/ @
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。

無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g! r1 d: j+ b: D: ^/ z2 l  w
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。& v$ v" c2 `6 A+ J% v5 v
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3、放下責備。公仔箱論壇" X. ^! H6 G" U5 t9 i
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。
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停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。
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4、放下你的自怨自艾心態。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |8 ?. T4 a- d& ]+ h1 p
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄tvb now,tvbnow,bttvb( T5 @' E1 t- q+ f* F/ f7 p
的心態。tvboxnow.com' `4 v6 n2 Q8 M2 C; g- j
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不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。tvboxnow.com% C) o+ v- H" c2 Y( T/ O
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5、放下對自己有限的認識。  y! m- ~% e# h. X% U
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？

現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！

6、放下抱怨的心態。公仔箱論壇; w4 {- G+ @( ?( r/ B( G
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！

除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是tvboxnow.com* ^% [8 n# E+ n& H" D! [  `% m
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的
能量。

7、放下批評。  b" U6 N5 v& R9 \* D# H$ p7 B
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是tvboxnow.com  e! c7 C+ }7 {, _# j  f% e! m
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K' z1 d) d4 K, t

8、放下虛榮心。
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘公仔箱論壇/ T5 ^! D, t  m* i
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引tvb now,tvbnow,bttvb9 m! O6 B4 L" {4 X* z6 R: \) e* a
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9、放下惰性。
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^4 Q  n7 \& y% T& k
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。

10、放下隨意判斷的心。) F: C" O. M1 L: d9 x' Y
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。2 U. P( S: x/ O1 V
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記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你
一點也不瞭解的事。

11、放下恐懼。
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於1 l, k  `* o+ M
你的頭腦裡。

只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的
自然就變好。tvboxnow.com6 {2 Y' X. |7 E& z4 k3 \' ~
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12、放下藉口。
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。tvboxnow.com& |3 f0 y4 p8 h4 y0 A
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大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺tvb now,tvbnow,bttvb- _* G' W  g" u; E
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。

13、放下過去。
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。5 ~" Z9 n0 x& ~  _* o* K

但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你
渴望的，但那只是你的一個妄想。

你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意tvboxnow.com/ `, n$ u' a! P4 y* Y3 n% v
識，僅僅活在當下。. _/ B1 e, k( M# j: {
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14、放下執着。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N# j" V2 y# a) T! q" C
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此tvboxnow.com# L  X- `- X% L
。但是這依然不是不可能的。7 a  ^) _, T7 K* `4 c
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你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着
更多的來源於對失去的恐懼。tvb now,tvbnow,bttvb; S2 f" u0 m6 W1 P$ c3 u5 b

而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安
詳。

這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。1 N& z/ C! e' X5 {9 e
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15、放下別人的看法，自己過自己的生活。
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點1 W# j- K# s4 u2 V0 y4 O
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。! \2 J6 O/ [" h$ R3 D. {
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他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人, `7 n5 U0 R$ z+ A) f4 X! j
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底tvboxnow.com% P2 }& S9 K5 v' z  f
想要什麼，到底需要什麼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q. ]2 `- t: Q" K! B- z& A. g
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最終，他們忘記了他們自己。

請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須# |4 M. g$ i" _7 j0 p2 F
為自己的人生而活。

尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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