放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】

1、放下爭論對錯。
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不tvboxnow.com. H: W$ K, q6 n7 r. [
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來, H& U) P6 G% e8 I  r; T
巨大的壓力和痛苦。

仔細想想，這真是的值得的嗎？tvboxnow.com1 n/ D/ u% J. \0 f) q0 ]1 ]
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因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這tvboxnow.com* l  K* f( E. x9 k  @1 R7 [# b% [5 ^3 F
樣做真的是對的嗎？tvboxnow.com5 {% y! G2 u0 {* H! l0 e
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對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？
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2、放下你的控制慾。: y, ?: x/ q4 ^1 x* ^+ F! N
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。. Z/ e! p3 a9 r1 C# U' o4 S
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無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌tvboxnow.com' C/ O) m5 I) H1 [
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。

3、放下責備。
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。

停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T% Q# z* l- j5 s4 t9 F8 q. C
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4、放下你的自怨自艾心態。tvboxnow.com! N9 L2 ~7 o& `4 E) W3 Z
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄
的心態。

不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。7 s! X3 Z! v7 \. o
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5、放下對自己有限的認識。
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？5 o0 I+ d- E% ?- a# R

現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T& S+ q  [. S" R& g5 K; {7 S9 P
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6、放下抱怨的心態。; p* i; E9 x  L8 r7 k- p
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！
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除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {# n$ N. \' T3 @3 h& J& U
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的
能量。5 D) i" r" R6 o8 h! H% Q0 w
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7、放下批評。
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是公仔箱論壇5 B% g/ k4 M! Z) f' |, P
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。tvboxnow.com8 l" s& ?) e, _9 l: V  i. Y

8、放下虛榮心。
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘5 J2 n! b( @" H* O  L6 f
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引
。tvb now,tvbnow,bttvb5 s6 u- d8 a" E
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9、放下惰性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k2 ^$ {9 F' Z( r+ v  s3 B! G
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。
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10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R+ V" g4 I) S1 ^+ b) e* R/ B
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。

記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你tvboxnow.com  I, j% q* h+ ~+ @  ^4 @% x
一點也不瞭解的事。

11、放下恐懼。公仔箱論壇4 e2 h% {% O9 ~4 \3 m  J: P/ H, R+ f
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於
你的頭腦裡。

只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的
自然就變好。tvb now,tvbnow,bttvb9 h) {: q4 Q* K6 k
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12、放下藉口。& D; N; l" j9 ?- q
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。tvboxnow.com! g) p4 Y: y, _( |3 t  _9 ~5 @
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大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。1 [5 }$ {  ^4 P" s2 N# Q' a
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13、放下過去。4 R" W1 D# h; [% r- U" q4 a
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。公仔箱論壇# l- b6 r  y) p2 h- V

但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你tvb now,tvbnow,bttvb7 `, c. C& v* r  o2 T4 f. H
渴望的，但那只是你的一個妄想。8 @- C& A( j( q8 I( l3 U

你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下
。tvboxnow.com; n( C+ u0 w7 _
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意
識，僅僅活在當下。tvb now,tvbnow,bttvb) o& N( k' ?+ ~/ f: s1 v

14、放下執着。. S7 ^" J( d( C
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此
。但是這依然不是不可能的。tvb now,tvbnow,bttvb1 o: w% n& E+ a! M$ I
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你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，tvboxnow.com1 ^; Q8 z) a% \2 T# w% D3 d( _
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着
更多的來源於對失去的恐懼。
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而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去tvb now,tvbnow,bttvb+ e% m6 w8 q! ]! {8 n' Z
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安公仔箱論壇8 v, R1 `4 |0 {: |, v( ^
詳。tvboxnow.com" S2 u) c0 `; b; x) z5 Y- b
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這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態tvb now,tvbnow,bttvb7 ~. f5 V, E( J7 L. j* |
超越語言。公仔箱論壇5 U. X8 `" H; q5 L" \

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認公仔箱論壇+ H) o% e. Q, Y* J$ [3 @1 [
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。
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他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底
想要什麼，到底需要什麼。

最終，他們忘記了他們自己。

請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須: b3 V6 D# e% Y9 l" p
為自己的人生而活。
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尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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