放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z  f  Q5 c/ `/ _" R) }

1、放下爭論對錯。tvb now,tvbnow,bttvb$ D$ ?& d0 o1 x+ A
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來
巨大的壓力和痛苦。公仔箱論壇% l; M$ n/ n7 N% }/ L
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仔細想想，這真是的值得的嗎？

因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這
樣做真的是對的嗎？

對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？+ \6 M6 M, S4 U6 Q
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2、放下你的控制慾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |, e6 y% n/ ~* h( T2 B
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P$ p# {% V  {7 p" |: V- r" k: _

無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。

3、放下責備。tvboxnow.com/ s% C; W/ s; o! C
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去- u7 H* Y2 m% }$ B8 M
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。

停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。公仔箱論壇1 D) x; a3 o4 j: y  B- N

4、放下你的自怨自艾心態。' f5 {9 k* O. ~7 I/ c$ v, q+ `
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄tvboxnow.com) G1 Q. U5 A1 ]* y( ]
的心態。tvb now,tvbnow,bttvb) S+ J7 i0 b& q9 p; u5 S( f* J' W
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不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。
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5、放下對自己有限的認識。
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？
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現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！公仔箱論壇2 G+ ]- C9 i9 I, Z& e9 L

6、放下抱怨的心態。
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！公仔箱論壇7 u4 y: q2 q6 t
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除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的tvboxnow.com8 j, s# H7 ]/ V2 i" E) p
能量。
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7、放下批評。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q' W- }2 [. y1 p" {
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是" T) Q1 w7 N" C7 T; L0 e1 n
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。tvboxnow.com: d: T: N* s% U1 Y: u3 x

8、放下虛榮心。tvb now,tvbnow,bttvb+ u- s1 w6 y2 c/ B5 l
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引
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9、放下惰性。公仔箱論壇( W. N) X1 o1 e9 f- C. i
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。

10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看3 u& e, f/ i1 j! D/ Y" ]
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。$ \* P& E/ v! ~$ N# N1 i% V

記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你: \: y/ @/ k  j& y* _. v$ d
一點也不瞭解的事。
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11、放下恐懼。
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於3 O1 w) A; {, }2 w) G. c1 y
你的頭腦裡。  ^; K( g, d) o" D: r6 D5 G) C2 U/ C

只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的& q. [" V( I1 V( @0 ~
自然就變好。

12、放下藉口。tvboxnow.com7 d* b" W" [( O
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。
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大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口tvboxnow.com8 ]. P7 h4 Y$ N
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺$ N4 m0 E" K# I+ z
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。tvboxnow.com5 L9 ]  t0 z( m9 e6 A/ Z
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13、放下過去。
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。9 l2 t% u0 K& ?7 k

但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你! C- ^8 ^) m$ \% W# ^: w4 }
渴望的，但那只是你的一個妄想。
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下公仔箱論壇  ~9 H* _* x0 w- k
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意/ i' U  {/ p* \: `' D; Z- ^
識，僅僅活在當下。

14、放下執着。
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此
。但是這依然不是不可能的。# h5 s, g) ^5 W+ o: X. \9 w

你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，& _5 ?) P% ]8 _  t0 m
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V2 ^/ d+ Q- ]3 F' i
更多的來源於對失去的恐懼。* |4 B9 K8 l9 f3 M' A
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而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安tvboxnow.com; N0 l+ t' d9 N# e
詳。

這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。tvb now,tvbnow,bttvb# [- d9 B0 j- B! D8 W4 K4 W
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點tvboxnow.com# z+ J2 E% C6 H! b$ c. k6 n
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。

他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底) }# V7 j0 O! b2 V% c
想要什麼，到底需要什麼。tvboxnow.com3 ]2 B. b, E! W& U

最終，他們忘記了他們自己。7 b$ t9 ~+ G9 U0 f# j2 N  j# C' X
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請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須tvboxnow.com1 Y3 n9 B4 F+ M+ m5 `" q
為自己的人生而活。

尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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