放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】
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1、放下爭論對錯。tvboxnow.com7 }; f( J, @! p9 o3 a$ i% v9 Y, V$ o
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來
巨大的壓力和痛苦。
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仔細想想，這真是的值得的嗎？

因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這tvboxnow.com" k% d6 ^4 \: P2 ]1 l7 Z
樣做真的是對的嗎？

對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？

2、放下你的控制慾。2 U. H( |# V/ W4 ~1 k- R7 Q9 w
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。5 o  A4 \2 @) y; q2 ]/ a( {
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無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌9 Z0 u, K+ z" S' e
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。

3、放下責備。
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。5 b$ K4 r9 f( I3 F+ u
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停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。% w' B! B7 E& U: D; _# x+ H
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4、放下你的自怨自艾心態。公仔箱論壇; T. h4 X$ ^' z$ ^" [1 J
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄
的心態。tvboxnow.com' R% h1 V  D6 r! b( Z3 X' Z7 @4 J

不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v7 z1 N) D0 j$ @) x" I, [
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5、放下對自己有限的認識。tvboxnow.com; S6 r- U' K1 n4 X# K' E, \
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？tvb now,tvbnow,bttvb2 a3 I; i8 D/ {) V) d3 ^, S. X+ z

現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁tvboxnow.com7 s  |# S5 S& j3 c4 t
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！
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6、放下抱怨的心態。tvb now,tvbnow,bttvb" I% Q- \& ^% Z! h) O
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！公仔箱論壇2 ~! E( @7 d' P% C

除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是tvboxnow.com. k3 j1 X/ A' |$ \+ q3 G8 x; \7 G
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的公仔箱論壇5 l, p! D- P6 |4 b
能量。

7、放下批評。) i  m7 k% M- i' I8 u
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。

8、放下虛榮心。tvboxnow.com2 M- ]5 g  k+ o
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘tvb now,tvbnow,bttvb) q5 V: N7 p1 E
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引tvboxnow.com- j, Z( O2 l' n' R1 O$ X
。公仔箱論壇% B- E5 B8 |! O
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9、放下惰性。
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。

10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看公仔箱論壇3 R% `( p7 q' b! B$ }
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。公仔箱論壇6 Q+ [' e8 s# r  ?* A+ G

記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你
一點也不瞭解的事。公仔箱論壇* @, j0 H9 P3 H5 Q; ^; H1 r! z
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11、放下恐懼。tvboxnow.com' W6 }0 @2 `! z. E" w1 D2 {+ `* {
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於
你的頭腦裡。

只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的
自然就變好。) W2 k' X) `2 B
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12、放下藉口。
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。
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大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。
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13、放下過去。- f' a8 I: }4 w8 `& o: N2 |7 F7 M
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。tvb now,tvbnow,bttvb- E9 w/ ^' n: ?( [, ?. V! u

但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你tvb now,tvbnow,bttvb* Q" i- ]7 j; [1 r2 F7 |- z1 V
渴望的，但那只是你的一個妄想。

你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下tvb now,tvbnow,bttvb+ H$ w$ q  z$ e7 f8 Q% k
。

畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意
識，僅僅活在當下。

14、放下執着。
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W" J6 a9 V4 m# E
。但是這依然不是不可能的。9 i: g! B; R$ x! k
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你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，- k- b: w2 z9 |$ q" T
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着tvb now,tvbnow,bttvb. \: W+ r4 X7 |
更多的來源於對失去的恐懼。
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而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去1 I( c! o( {. `; A
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安
詳。公仔箱論壇0 G' j4 U( @- l4 ^5 z& g
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這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。
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15、放下別人的看法，自己過自己的生活。
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點6 Y, \- p8 J# }6 o; s& X
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認tvboxnow.com! H0 \7 Q$ L3 C, S
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。

他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底1 M! k; s3 @: w  j+ a1 Y6 J
想要什麼，到底需要什麼。
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最終，他們忘記了他們自己。

請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R# s5 Z, F6 |& O
為自己的人生而活。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G$ Q3 A' ]: `& s* c' W% R
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尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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