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[健康資訊] 一篇价值过百万的日志

益处多多!
1 K" v7 _) H. }+ \, M' H7 }& Utvboxnow.com一、0 l7 @0 y, |1 z3 j: [) [* D
1、大蒜是个宝,常吃身体好
4 e5 ~% p! C6 ?& u$ w- A8 Vtvboxnow.com2、一日两苹果,毛病绕道过 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w; U+ g3 h+ V3 X4 |: q
3、一日一枣,长生不老
& j6 w8 v  ?% u( s4、核桃山中宝,补肾又健脑 2 D8 L. b  k  n$ v2 Y# C- K; g
5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康
2 E1 w0 E; q4 `1 Ltvboxnow.com
& ]9 ], k( |1 `$ ]* k" |2 o# C

二、

1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神 9 L8 U' ?& |- j5 h
2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少
, h- x4 ~# h) o& x  O! j  o  x3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了
; r" u0 B( @" n' w3 stvboxnow.com4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用
  C1 d( l% U  M5、大葱蘸酱,越吃越胖


. X2 E5 B% ?$ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、

1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方
! R6 _; B, b1 X& v6 k# P, e/ u4 B公仔箱論壇2、晨吃三片姜,如喝人参汤 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g6 ^: n8 T/ Y4 G$ {; Q1 U
3、女子三日不断藕,男子三日不断姜
0 }& c# {8 j, h; O: d5 E, w4、萝卜出了地,郎中没生意
2 G' S) P! \6 Ltvboxnow.com5、吃了十月茄,饿死郎中爷 tvb now,tvbnow,bttvb9 d9 n; I* _' x- h) d3 Z; f
四、

1、三天不吃青,两眼冒金星
  P  t& d+ j& o2、宁可食无肉,不可饭无汤
9 {( }  ^0 r2 a4 Jtvb now,tvbnow,bttvb3、饭前喝汤,胜过药方 公仔箱論壇% C: ^; d2 ?& t, S6 F" j, d2 O
4、吃面多喝汤,免得开药方
8 h! u) i( J" H5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜% }% p1 d( T! t  Q* q# n
五、

1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀
3 @' ?& v$ y0 ?2、每餐留一口,活到九十九 $ c1 C+ g. V. `1 m
3、常吃素,好养肚 & I, `* H+ Y0 l3 `0 G& V
4、宁可无肉,不可无豆 公仔箱論壇  z" G. M5 @) h( v' _/ _; r
5、吃米带点糠,营养又健康tvb now,tvbnow,bttvb$ Y; q/ F( m4 m, `0 j
六、

1、早吃好,午吃饱,晚吃巧 tvboxnow.com1 a3 ?; L) d9 d# C3 q. ~. V" @
2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁 tvboxnow.com7 `1 z" t/ R- H( D& @
3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠 tvboxnow.com7 D1 T, e% N  D4 p# [# z5 l
4、若要身体壮,饭菜嚼成浆
- q' T- I1 l. M4 j4 K9 b5、若要百病不生,常带饥饿三分
4 x- h. |9 `: G" d" z) v7 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、

1、有泪尽情流,疾病自然愈
. M) p' A0 T/ ~  v( a; |* Ztvboxnow.com2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪
3 n- u. V+ c/ R/ w# }7 k公仔箱論壇3、先睡心,后睡眼
, Y/ H( T! p1 y4、药补食补,不如心补 tvb now,tvbnow,bttvb6 [8 ?4 |$ {  Q) V& f, _8 R9 C/ a
5、饭养人,歌养心
: W; V9 v% v. o! l2 Ctvboxnow.com八、

1、人有童心,一世年轻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w5 G$ P$ x6 z5 u5 p
2、笑一笑,十年少
' `: o( G; w4 l) l% F& ~. Xtvboxnow.com3、一日三笑,人生难老
8 l( U% a! a! f+ K# w' c" h- U4、笑口常开,青春常在 6 S; ]2 \9 W; P2 Z0 _5 F) @
5、哭一哭,解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。tvb now,tvbnow,bttvb9 s2 s% m" a: Z6 E* @  y- ~' l' F
    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。! l9 ?+ g2 k  p1 S5 G
    3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。
, L5 h& ^1 j/ O& }4 J+ ntvb now,tvbnow,bttvb    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
0 E. @( `& {% `, h  W5 e! y$ x公仔箱論壇    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _3 F0 ?  y7 H. I4 w! y' \
    7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。, T4 O" a: p3 n' X' ]" _
    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l, N  G/ t% R; T3 D4 I% \
    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
- b* {4 S- b& V- Ttvboxnow.com    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m7 t# i  ~& k$ A" h. M
    11、刚出炉的面包不宜马上食用。
% R9 O: |7 i8 `* N* ]! l. M    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。tvboxnow.com6 x' z% s0 {0 S! S
    13、天天喝水八大杯。
$ E$ S" N3 x/ C. T* a5 P0 D7 N- s- qtvb now,tvbnow,bttvb    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  a/ C3 I# s3 i9 J) h# J$ I
    15、白天多喝水。晚上少喝水。
& `; ]0 Y: a, @6 @7 {- _公仔箱論壇    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。
8 X/ N9 G. Q2 _  C/ O  u3 \- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
5 v+ g9 F; q' i% Dtvboxnow.com    18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。tvb now,tvbnow,bttvb: |% A7 E6 b7 C! {# X
    19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。
- o: z* j$ C% w$ ?tvb now,tvbnow,bttvb    20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。
: k' A4 T( ^9 J; r" j+ X( w) M公仔箱論壇    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。tvboxnow.com  r5 D1 T" |6 \& _8 `$ ~& A3 y
    22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。
) `4 @5 ^9 w, h' @& P  X7 S" ktvb now,tvbnow,bttvb    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。
3 K! m& X6 a" Ztvboxnow.com    24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。  z  P) g7 B- x- m& o
    25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。
8 j% o0 c; n+ ]0 \1 N$ E7 y; Y" l    26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。tvb now,tvbnow,bttvb9 }  y/ p3 l2 A! D$ [
    27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
! A& J1 _7 P1 [0 }# V* h3 Y$ i    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。公仔箱論壇2 M8 h4 t9 s0 F  L
    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。
% n& G1 }: Y5 ]3 y# t% x: y    30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。
1 }* a$ c) v0 @tvboxnow.com    31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。
; V$ {$ W/ y; _3 atvboxnow.com    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。8 q; z7 a, @& a
    33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。公仔箱論壇. r; E* y! a6 I! t) H
    34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。* ?6 b; N! `3 K; H
    35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。
+ D3 k. [* w0 B/ ~tvb now,tvbnow,bttvb    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。
( i7 \6 M0 K1 ~. |; L: J1 k6 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    37、不抽烟。拒吸二手烟。
3 _" ?5 w! M" U0 j9 o& ^; `2 z0 qtvboxnow.com    38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。公仔箱論壇: D4 {- t! s/ V0 d
    39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。tvboxnow.com& l3 Y9 G' ^, L% S/ K4 a
    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。& B; L4 ?: O$ m. t8 w' w( O
    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。
0 z5 u) N+ `5 ntvb now,tvbnow,bttvb    42、每天摄取均衡的饮食,不过量。
, Q0 B0 w% a) t* o* o3 O& u/ o! }* n/ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    43、维持理想体重。不过胖。
, q, s' F) K/ J: ]8 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    44、保持规律的生活与运动。
3 O( ^" x7 V3 |. L* \- ktvb now,tvbnow,bttvb    45、保持轻松愉快的心情。公仔箱論壇8 t* h. V) Q" O6 _9 T
    46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。

公仔箱論壇+ _; D- _) T, U% k6 ?1 A

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.tvboxnow.com6 f5 D+ R6 u) x4 g" G; c
3,多喝水能防肾结石.
0 a" W0 _5 [3 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4,夏季不宜光着上身睡觉.tvboxnow.com3 h" g. V5 L7 L8 V/ D& P7 @( [
5,冬季养生宜多食热粥.; j# L0 C7 X4 Z
6,冬季洗澡次数不宜多.tvboxnow.com% Y. Y& k! ?8 _" h' g
7,冬季不宜长期待在温暖房间.
  e& m6 x4 u7 y6 k$ q. F  s7 c$ ktvboxnow.com8,不宜长时间停留在冬季雾气中.tvb now,tvbnow,bttvb/ |3 P; t$ v- f% d
9,冬天不宜把围巾当口罩用.tvboxnow.com1 p% g& o$ ]% Y
10,冬天早晨不宜洗头.
% B2 t: x3 ^/ l6 ^5 b: P4 Htvboxnow.com11,健身前热身活动很重要.
2 r7 o# V: E, {3 P4 J/ l2 }6 q公仔箱論壇12,运动损伤应"冷"处理.
$ Q  ?$ |* j- t0 d* ?tvboxnow.com13,步行适量能使大脑更年轻.
/ m3 K! R' J" l& m1 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14,步行最有利于中老年人健康.3 K* E9 g; |: E' J. o
15,深呼吸不利老年健康.tvboxnow.com5 J, p- Q( n/ w: `4 z
16,老人晨练应先进食.
7 |/ ]: G- @; g$ ?9 v' B* D: sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17,运动后应喝杯牛奶.tvb now,tvbnow,bttvb3 F+ |# o2 p9 A" ~
18,睡眠充足才有益健康.1 q! H9 {$ `! s+ H$ e4 J/ j
19,情绪不畅会导致胃病.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p" S. g, f6 s0 c- J5 r. c
20,手机贴膜会伤害眼睛.tvboxnow.com* f+ _/ s! _% ~( o8 G6 u( {& ~
21,员工不宜在办公室吃午餐.$ e2 h6 B* G4 f! B7 b$ {! ?
22,午睡有助于预防冠心病.
# Q$ ^) L- l8 j0 e1 [1 k23,不宜用沸水煎中药.; Z2 o! @, g. G2 F9 p1 N# i$ A
24,服中药不宜加糖.公仔箱論壇7 N9 B+ Y* R2 n! v, Y6 E' f9 H
25,不能用95%的酒精消毒.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }5 |9 m! @, c; Y+ L
26,日照每天过三小时才算健康住宅.1 L/ A, t$ z5 I; H0 Y1 ]. w6 W
27,破损瓷砖辐射较大./ g0 H9 E# W4 o$ i
28,卧室窗户留缝有助于睡眠.公仔箱論壇! i) y* x2 V% G
29,清晨不宜开窗通风.
6 R+ w" Y1 A6 w3 G! z2 q6 a) I4 |30,热水袋比电热毯更益健康.% a+ t1 E6 a# r& I$ n
31,不宜用塑料袋保存果蔬.
! Z5 {# m, F8 q( O. Z5 S4 ~公仔箱論壇32,筷子最好半年换一次.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u! B! k6 G/ b) c
33,牙龈出血要尽快更换牙刷.
8 J" C4 a( s1 Q34,正确刷牙比选择牙膏重要.
: D. `4 |7 q- v5 ?35,起床不宜马上叠被子.公仔箱論壇3 A* B" B* @' N/ Y4 x4 S* t: [
36,晒被子不能拍打.
$ L& M3 P# f9 t0 j" N. ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。37,空腹不宜喝蜂蜜.tvb now,tvbnow,bttvb' Q' B7 q+ W' z9 R
38,喝蜂蜜可解酒.
& W: p4 ?5 j# Y$ u3 C- Q8 y3 `39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.
& m6 s2 N' z% k4 k$ u6 J, `公仔箱論壇40,素食为主更适合中国人.tvboxnow.com0 k2 B0 w3 e' }3 s) W" P, S
41,海带可预防高血压.
; \: _+ H4 S# u+ N4 m8 N0 v! Otvb now,tvbnow,bttvb42,凉水洗脸好处多.9 [. ]1 t8 a4 Y. C6 n
43,刷牙宜用温水.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f: q) v9 `" V' q! x# p
44,洗脚宜用热水.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a) T; i& l3 ]+ K* k! P0 F
45,脚寒容易感冒.1 \% x0 Y% e; q; P# ]
46,干嚼食物可防止大脑老化.
6 m$ R7 f" s7 S8 c% a- R" [tvboxnow.com47,上午晒太阳有利于冬季健康.
7 y  {/ B( _; [! j( @' O( A# [公仔箱論壇48,翘二郎腿会影响健康.. l8 ]3 p! X% K% A
49,戴帽子不宜过紧.
1 `: k$ Z6 W8 c/ P# d) C' Stvb now,tvbnow,bttvb50,常梳头有益健康.
: G, K0 `9 h2 p# u" `/ V) v4 H6 A! X51,长时间微笑和利健康.
' r" T, @/ ]9 c1 p公仔箱論壇52,强忍泪水等于慢性自杀.1 H: G) n/ H' [) e6 \
53,小便时咬紧牙齿有益健康.
: F- A$ a) l& Y4 i2 Wtvb now,tvbnow,bttvb54,打喷嚏时不能捂嘴.
) h, l& j) A2 R/ |% D; P( rtvb now,tvbnow,bttvb55,早晨一杯水很重要.公仔箱論壇: D* B" [- Q; H" C* E, ^( b
56,白开水超过三天不能喝.# g8 q8 h" H: Z4 _- K7 ~
57.每天一杯咖啡好处多.tvboxnow.com. p" i" d- g7 l' a" a4 ^# Z
58,咖啡要趁热喝才好.
  W5 `3 K4 ~1 @* H( S$ \+ j7 Wtvb now,tvbnow,bttvb59,酒后喝咖啡易发高血压.
5 J2 v  E8 q, c! @: F) ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。60,喝下午茶有益增强记忆.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H: h- E7 [/ s$ Z( z
61,绿茶有益防治肝炎肝癌.
3 {& W: O1 V9 B8 Q2 ?tvb now,tvbnow,bttvb62,胖大海泡茶不宜长期饮用.tvboxnow.com: o9 L4 n% x- }6 S
63,感冒不宜喝苦丁茶.tvboxnow.com6 C# ^: E. K8 i' X) ~
64,不应用保温杯喝茶.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z+ ^" S6 L9 u! ^' E3 D
65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _# {* D" n  ]; G6 c
66,不宜空腹喝酸奶.公仔箱論壇) R: H: l: Z) s1 {& v' O  n' f
67,喝完牛奶应喝口白开水.
7 A+ y2 y# z' K6 g. @9 p7 u! Y( Q/ m) D公仔箱論壇68,常喝豆浆更健康.
- Z6 v6 r! m2 h( Z& x" f0 s公仔箱論壇69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.tvboxnow.com. F* [) A& S* H/ }6 G+ h1 F
70,白酒不宜代替料酒做菜.公仔箱論壇' t5 |/ r7 L* U* ~
71,吃海鲜不宜喝啤酒.tvboxnow.com/ X: ^8 s" w. [' Q
72,吃鱼能保持血管年轻.6 Z; ?7 |- \3 w! f! H3 }( Y' c
73,鱼刺卡喉不宜醋疗.tvb now,tvbnow,bttvb' B9 j* X1 a: M8 E+ Q$ X
74,胆固醇高者少吃鱿鱼.
# k/ G: Q+ \  a& ~( ^75,海蜇皮能治高血压.
6 M! n2 A. B, e0 }" `/ P0 ]  r76,食肉过多对身体有害.公仔箱論壇( n/ T1 Q, [- U( B1 I
77,骨折初期不宜喝骨头汤.
$ d: W* t3 D6 X; Z7 [2 E8 ?3 N9 b公仔箱論壇78,炖鸡汤不要先放盐.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F  u$ h7 ]1 [# s
79,发烧时不宜食用鸡蛋.
, ^6 h( t9 W( H+ O! Q: ctvboxnow.com80,茶叶蛋不宜多吃.
2 l- d, b7 }1 U# i* @81,馒头比米饭更益补锌.) g8 ]: p5 `! T' S2 H
82,煮粥和烧菜不能放碱.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^- B& M! y2 q$ q6 L- r
83,粽子的营养全面.
! }$ j8 b& f9 A8 f; qtvb now,tvbnow,bttvb84,饭菜不宜"趁热吃".
- f- e9 d% ]7 t( h# {7 Q$ w公仔箱論壇85,多吃黑色食物可补肾.tvb now,tvbnow,bttvb; u' A3 W, A  l$ s9 h
86,多吃玉米好处多.
# B5 m* ?& g; }) I% [+ ntvb now,tvbnow,bttvb87,不宜吃开口的糖炒板粟.tvboxnow.com. Y7 J" x% ^9 X
88,多食核桃有益心脏.公仔箱論壇3 ?6 U. S0 o% \6 j
89.花生具有抗衰老作用.
0 Z; U# s8 Z7 F3 p. t! ?tvb now,tvbnow,bttvb90,常吃花生可预防胆结石.公仔箱論壇3 L. W4 e! e+ y% P* M
91,常吃生花生可治胃病.
6 i$ T+ @, b$ l$ ^$ u; D# sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。92,醋泡花生可以软化血管.
$ z: Z* ~& f. U6 O1 ~' v5 k: t93,西瓜不宜长时间存放冰箱.
. v+ q8 Q3 V, l3 A, Y/ Q94,吃葡萄有利于护肝.
; h; @. E$ ^! ~- S! i* W" @# ]- [$ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。95,吃草莓有助于防止辐射.公仔箱論壇3 T" t/ }( H# }
96,甘蔗被称为"补血果".tvb now,tvbnow,bttvb; E! o, E& C+ t8 n: F, Y
97,苹果营养全面.
# L: Y  W! w6 K; Z- G( t& G% z98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.
: p+ S& _1 C! u  `' R1 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。99,红枣有增强肌体免疫力的作用.
# i4 M4 }" L0 e. p  k( k. vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。100,山楂易致胃结石.tvboxnow.com  l2 L. x% Y% B
101,肾病不宜食杨桃.
6 z8 X! e" v# p: L" `5 l1 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。102,香蕉是廉价减肥药.公仔箱論壇' r5 Y( \7 L/ R* Z
103,菠萝可以护胃.公仔箱論壇4 a) u  d3 O) [- h, C: }6 ^/ X
104,芒果保健作用大.
- A' ?) Y& `7 N, X. r, e105,烂水果不烂部分也有毒.
+ v4 ~8 h7 r- B; |3 j  Q6 I106,水果不如蔬菜有营养.
4 r- R: O1 G; d  ^- \. gtvb now,tvbnow,bttvb107,木瓜可增加胃肠动力.) S! q8 u- V! g/ u
108,芦荟能缓解亚健康.
: I9 L6 Y7 ~( W8 E% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。109,胡萝卜有降血压作用.
7 m5 }7 C8 f( n$ N110,胡萝卜下酒会中毒.$ U. a! Y4 I) Y- [- N) y. \2 C
111,萝卜白菜不应混吃.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e2 C+ D" ~+ _+ e; e. D
112,人参和萝卜不能一起吃.公仔箱論壇! W) c+ j/ e* L! M; `+ D
113,西兰花营养价值高.
, S+ L3 J4 l' x0 Q3 z9 utvb now,tvbnow,bttvb114,香椿浑身是药是宝.
  y/ }) t, `7 `- s: dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。115,香椿需用开水烫.
3 H4 V/ g% l3 Q, f2 b公仔箱論壇116,多吃番茄可防晒伤.tvboxnow.com* l* D+ y) E3 d0 F6 X0 P
117,泡发干长香菇最好使用温水.公仔箱論壇0 \: c! \. `' r  @" P
118,吃饭应先吃青菜后吃肉.
  A. r  D) n6 ?$ U' ]/ v* i3 Ttvb now,tvbnow,bttvb119,常吃大白菜好处多.
4 Q6 }6 a3 x+ I! H6 k' Xtvboxnow.com120,韭菜可补肾助阳.tvb now,tvbnow,bttvb% h3 v# R+ m/ M
121,茄子有益降低胆固醇.
* D$ r; H; x" ltvb now,tvbnow,bttvb122,洋葱可保护血管.tvb now,tvbnow,bttvb% a8 x0 }! ~% L8 d/ T  S
123,做菜勾芡有助保护肠胃.7 K6 ~9 }& B, [5 q0 {1 g& u
124,黄瓜,西红柿不能一起吃.tvboxnow.com8 Z, Y8 o' V# N( R+ L3 }( k
125,豆芽一定要炒熟吃.
) L4 {  q: c" V, k1 |) ]1 \tvboxnow.com126,饭前不宜吃西红柿.tvb now,tvbnow,bttvb8 S1 M2 j% E! }( d" F# B' }
127,山药是冬季滋补佳品.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X1 K! S9 b" v( B+ }
128,豆腐吃多对身体有害.tvboxnow.com8 ^. A/ t7 D: j, Y
129,油炸臭豆腐不利健康.- j8 ~1 x7 z% U
130,红薯叶是宝.
/ T  ~4 s& E3 N公仔箱論壇131,红薯有了黑斑不能吃.tvboxnow.com# p1 v0 L) i0 u6 p) P
132,日常饮食应少吃胡椒.
7 I+ k! R6 u, c& a4 H( S133,多食味精影响视力.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^# {7 e. S7 q9 W! Y
134,多吃盐会使血压升高.
- s! L# [' Q; v. gtvb now,tvbnow,bttvb135,干海带长时间浸泡才能除砷.
+ B# H8 v$ ~, E' B+ j% [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。136,海带不是越"绿"越好.
  R5 i' G3 z( x4 d; i7 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。137,黑木耳补铁效果最好.
: V$ ^0 Q4 ?) d138,大蒜宜生吃.
* J+ c' q  p# O( x/ ~139,香油更适合中老年人吃.
& D8 z5 p+ _6 X- CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。140,腐竹在豆制品中营养价值最高.
. O$ a- x3 ]/ ~9 v+ I/ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。141,枸杞能"强精壮体".
; ^: ?+ x" \" ?( e+ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。142,当归能增强肠胃吸收.tvb now,tvbnow,bttvb" G& I/ \, j* J) D/ Y
143,天麻炖鸡不可取.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c3 t' |4 y2 L. g
144,男人不宜趴着睡.
) J# j& E; l- s+ x1 w) |7 P9 rtvboxnow.com145,饭后吸烟危害更大.
. E- \! H2 d: A# H0 C; B公仔箱論壇146,孩子厌食多吃醋.# \. w3 x3 l0 P, ]- R
147,儿童常吃面包好.tvb now,tvbnow,bttvb- X: h9 H" e8 h' P1 ?
148,使用筷子能促进幼儿神经发育.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B7 T3 T% Y4 Z! R
149,学生不宜补偿式晚餐.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C/ @" L) o* z# b8 L
150,儿童不宜多用鱼肝油.
3 L- b4 b7 ~& o( F) Y; [: x8 h公仔箱論壇151,果味维C不能让儿童当糖吃.tvb now,tvbnow,bttvb0 y& |/ W* a. [9 z
152,早餐吃燕麦有助于记忆.
2 k# W) l3 k' b( _* `0 H9 ntvb now,tvbnow,bttvb153,鼻子出血时不要抬头.
3 h% n( c8 p3 utvboxnow.com154,儿童开灯睡觉患癌率增大.
  V( ~% J8 V8 n; J; O1 [tvb now,tvbnow,bttvb155,打乒乓球可预防儿童近视.
% {, D/ v5 k" @5 E9 N1 J156,儿童不可多吃山楂片.
" w& K2 m+ I7 Y0 n公仔箱論壇157,儿童吃糖多了爱发脾气.tvboxnow.com! B) O- F& z. p$ K2 T6 ~& Q
158,儿童喜食甜食容易体弱.
/ ~: }- i5 s- K2 ytvb now,tvbnow,bttvb159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.
9 ?+ y7 E- W0 I& p, a5 c# Y6 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。160,游戏对幼儿心理发展很重要.$ G, _# {, a, |; ]  L: a: @7 k
161,白天需要让宝宝运动多一些.
8 Y# y' K9 Q/ F) F" h1 _7 _162,幼儿服药时要多喝水.
1 I' E1 k: n. c5 ~3 D% N) P. f163,给孩子喂药不能用牛奶.tvb now,tvbnow,bttvb, `. }( t9 v# t9 \
164,彩色T恤更能抵挡阳光.
1 P' }" G( }3 A# h2 g公仔箱論壇165,浴后不宜立刻化妆.2 n* N, W) K3 T1 x$ f+ z3 b/ g) M
166,晒后不能用热水洗脸." @; q1 A' o  O. _$ S  G4 r" A# }/ t
167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.tvb now,tvbnow,bttvb$ ^. y) {5 _8 I4 S3 M. M* I) V: o
168,束腰过紧可引发痔疮.tvb now,tvbnow,bttvb; {0 i- A& i- e4 Y1 j% I6 a# o
169,吸烟也会伤胃.tvb now,tvbnow,bttvb+ I* s' x( _# G
170,不含尼古丁的香烟仍有害.

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評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
真的很有用的資訊.  謝謝分享.
% K/ ~. F7 D" Y: V8 G希望我能夠做到以上項目.
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