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[健康資訊] 一篇价值过百万的日志

益处多多!
. A% ?" F  J+ r公仔箱論壇一、5 ~2 X4 z5 ~) R1 T
1、大蒜是个宝,常吃身体好
! x0 R- e7 M! X; b0 rtvboxnow.com2、一日两苹果,毛病绕道过 公仔箱論壇$ U9 ~* c! |  m% M
3、一日一枣,长生不老
3 F" R8 a' N: s6 A+ C7 ^tvboxnow.com4、核桃山中宝,补肾又健脑 tvb now,tvbnow,bttvb! m' \3 Y, y) \
5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康# Q8 l. y2 ^. W6 E  m
! r6 R0 ]3 ]  q+ L% o

二、

1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神 tvb now,tvbnow,bttvb1 a' L2 I# \$ W: d" B: C# S
2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少 公仔箱論壇8 x) i% P7 K! Y( r& m  v# R! L
3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了
) z* Z7 e9 D+ x( Y. a8 @tvb now,tvbnow,bttvb4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用 9 h0 n/ k# D' s  s; j6 I& j( X$ ~- `
5、大葱蘸酱,越吃越胖


7 @5 T9 P1 t9 W- d& J! S2 [公仔箱論壇三、

1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方
/ p: C5 k8 n4 n% s( L1 ~' R2、晨吃三片姜,如喝人参汤
" l+ o, [) w  T1 _3、女子三日不断藕,男子三日不断姜
* }0 N4 J/ A/ V$ ?" h, a1 j% k4、萝卜出了地,郎中没生意
4 S' k+ T+ h$ o5 H$ [" ^公仔箱論壇5、吃了十月茄,饿死郎中爷
0 n7 p) U7 H  i$ v2 rtvboxnow.com
四、

1、三天不吃青,两眼冒金星
! q7 ?% {. m: ]5 s1 Qtvb now,tvbnow,bttvb2、宁可食无肉,不可饭无汤 # Y6 V% w7 X- B: |1 w0 D
3、饭前喝汤,胜过药方
5 {4 d! N6 r* ^7 S. \tvboxnow.com4、吃面多喝汤,免得开药方
6 g7 J/ _9 c! I  |- _9 h& FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜
8 V+ C" ?2 J8 M2 y/ r" stvb now,tvbnow,bttvb五、

1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀 ( N  ?' F3 E$ S( s$ @6 Z1 ~5 o
2、每餐留一口,活到九十九
: \( V2 `/ N- b, U9 c, s. E/ Ttvboxnow.com3、常吃素,好养肚 tvb now,tvbnow,bttvb0 D$ c  d9 a5 w' H
4、宁可无肉,不可无豆 公仔箱論壇2 Q: m2 U/ w: W5 W! v# g5 I
5、吃米带点糠,营养又健康
& A7 y  U# B( ^, ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、

1、早吃好,午吃饱,晚吃巧
0 k* v$ P+ N2 t5 \  F2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁 tvb now,tvbnow,bttvb+ F, B* w  a& Y, r) }9 @
3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m8 j. g( `! ?  e1 W/ {0 Q
4、若要身体壮,饭菜嚼成浆
( i3 O% h" b( g公仔箱論壇5、若要百病不生,常带饥饿三分
: Z6 C8 y4 ]4 T1 Y七、

1、有泪尽情流,疾病自然愈 tvboxnow.com4 B0 v* w% y* }1 O
2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪 tvboxnow.com, `& h. s! D! e! x
3、先睡心,后睡眼 tvb now,tvbnow,bttvb3 ^- j: J! ?# |6 K
4、药补食补,不如心补
# ]2 l1 U0 |7 z: NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、饭养人,歌养心 公仔箱論壇& ~' M# |  Q0 v' ]- L7 O8 O
八、

1、人有童心,一世年轻
0 u  t0 S: H7 P: Itvboxnow.com2、笑一笑,十年少
$ R4 v4 _9 S/ [5 ]& N3、一日三笑,人生难老
, E9 {' q  c$ @+ e" z8 {: U4、笑口常开,青春常在
( ^: }/ F& I* e" O8 B5、哭一哭,解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~: @( i, }2 N; V5 _
    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
, N0 n  i' L1 t7 P& `tvboxnow.com    3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A$ a/ ?6 u1 \8 C$ d% H: H/ c
    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
- @2 w# H9 S2 O# B# ^/ M公仔箱論壇    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
. @; _$ ^4 Y6 o( R& [) }2 M    7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。tvb now,tvbnow,bttvb- {; `& ~  b% Q
    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
0 C& H$ s1 n5 f- q  M" b% D公仔箱論壇    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。tvb now,tvbnow,bttvb) D( w7 h% Y  a. B; l
    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
4 o7 ~# u% T; YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    11、刚出炉的面包不宜马上食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T( Z+ d2 C# X+ q) i2 K7 r1 L0 ]
    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
8 p4 \# v, X6 Z8 P! Z/ b+ {tvboxnow.com    13、天天喝水八大杯。公仔箱論壇/ d1 z1 S2 O5 O) |  a
    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U# D3 q" P* _; c% ]' @
    15、白天多喝水。晚上少喝水。
" {% g: P3 Q4 k" C    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。' \, ^8 s; G8 z7 b$ G# z: \
    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
, P2 u3 p1 ?  }" _: FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。
8 _, ~7 ~# {) B! E    19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。) b" ?8 e6 m: O! m' M' w
    20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。
. C4 u$ t; K, h) M1 H. o- wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。
  e* M$ ^6 r2 W/ v4 \公仔箱論壇    22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。
6 p  @5 N* ~0 Y. v! Y" f公仔箱論壇    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。
& w" E$ L! P8 u( k% I    24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。
& e0 x  O5 ?% d+ p8 D4 K1 \. B    25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。& m1 M# c0 U9 j# \
    26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。
# r% G1 p3 Z4 m8 d4 i5 b公仔箱論壇    27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
5 U, p* ]$ l" \. f8 j公仔箱論壇    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。
( [& _5 B7 T# g) A+ V2 G: |    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。( k# D7 L4 O0 y! f: g5 U
    30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。7 A2 E  x7 h9 R' b; V' g
    31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。
. {/ J0 q! J' E" B+ B* I  s$ b公仔箱論壇    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。1 |- R+ y( Q% j  N+ I' B
    33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。
- I; n0 P% x8 q1 g& ptvb now,tvbnow,bttvb    34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。
7 |- S$ Y  j* C6 O6 T8 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。5 j) i0 P) j# H7 [! x6 N
    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s  W; ^6 p: B' s
    37、不抽烟。拒吸二手烟。
$ z' ]! f+ T/ c/ K! ]& [* `tvb now,tvbnow,bttvb    38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。7 Q; K: B  B4 N' r- _
    39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。2 U% I. K* ]% T
    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。tvboxnow.com! d  t5 f! Q; f) ~$ n
    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。
8 t  V! T" B( j" oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    42、每天摄取均衡的饮食,不过量。tvboxnow.com3 ]% J$ k4 h; c6 @7 y4 T5 U
    43、维持理想体重。不过胖。
3 r& ?/ i  l: r    44、保持规律的生活与运动。公仔箱論壇2 w2 {& O6 N, F
    45、保持轻松愉快的心情。
9 v; h7 Y7 [: \( atvb now,tvbnow,bttvb    46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。


" E& V2 q0 w: U# htvboxnow.com

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.8 X- H3 w" L% ~1 H  Q1 W) {
3,多喝水能防肾结石.
% q7 p2 S3 _3 U$ Z4,夏季不宜光着上身睡觉.7 P3 v1 J) U- h$ s# B: d
5,冬季养生宜多食热粥.公仔箱論壇4 M" U! W( f0 g3 \
6,冬季洗澡次数不宜多.
/ w$ {5 ?% G- ^1 C. R, @* n* ]$ m; _7 c7,冬季不宜长期待在温暖房间.tvboxnow.com) B- G7 M- u' D$ y0 s
8,不宜长时间停留在冬季雾气中.
9 ~5 y/ u8 I/ I0 ?9,冬天不宜把围巾当口罩用.9 V6 U( P- K: P  u- v- l
10,冬天早晨不宜洗头.tvboxnow.com$ V6 H- _* m  {" J. _  l9 w$ W  `
11,健身前热身活动很重要.
4 L& R: U! |% I9 ]  r1 p12,运动损伤应"冷"处理.
0 X7 v2 K5 d( P13,步行适量能使大脑更年轻.
, W( i$ ^# y0 p  g5 t& Q14,步行最有利于中老年人健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [5 i4 \6 \- ], I/ N  l
15,深呼吸不利老年健康.tvb now,tvbnow,bttvb6 r, \9 C. [* X( v3 L
16,老人晨练应先进食.
5 ^7 }" h/ h+ ~' l& Atvboxnow.com17,运动后应喝杯牛奶.tvboxnow.com3 F* |/ \5 j2 @/ O% A3 M4 G
18,睡眠充足才有益健康.
" O1 Y( t* [1 P  @* v5 v19,情绪不畅会导致胃病.
1 G: @  l$ F  l5 p- e% W8 Atvb now,tvbnow,bttvb20,手机贴膜会伤害眼睛.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @# S/ I* O# j$ n; x# w
21,员工不宜在办公室吃午餐.
: b! w6 u' O1 I22,午睡有助于预防冠心病.
. a. a! Y% I: `( a: ]( }23,不宜用沸水煎中药.
! f# s0 |) C2 v, g1 ~! w4 z24,服中药不宜加糖.
$ G0 V% R  `8 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。25,不能用95%的酒精消毒.
, y7 _* n' o& g( F; s1 t公仔箱論壇26,日照每天过三小时才算健康住宅.
$ _' r, H0 S, b9 {! O公仔箱論壇27,破损瓷砖辐射较大.
* f, u8 s1 z+ j% W# U' @3 q8 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。28,卧室窗户留缝有助于睡眠.
$ z& j9 o2 a: l" r8 b2 s0 G8 Ntvb now,tvbnow,bttvb29,清晨不宜开窗通风.2 d0 T, ~9 w( i8 r9 H& |
30,热水袋比电热毯更益健康.
- b) C1 L9 A  B31,不宜用塑料袋保存果蔬.
8 w9 p# \& q9 E) PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。32,筷子最好半年换一次.
6 g. ]' D) E2 R, l4 `tvboxnow.com33,牙龈出血要尽快更换牙刷.9 z' A7 z% m& V' j
34,正确刷牙比选择牙膏重要.
$ i; C; W  k2 Z% S35,起床不宜马上叠被子.
' t6 d) V' K6 c, J) H36,晒被子不能拍打.
' ~0 Y8 t( {' P7 i# a( ^0 Ytvb now,tvbnow,bttvb37,空腹不宜喝蜂蜜.
0 A6 Z0 d$ s  Qtvboxnow.com38,喝蜂蜜可解酒.
( o# j( \1 z( a公仔箱論壇39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.公仔箱論壇6 T0 S" k# K9 R5 b: Y) O! w1 `
40,素食为主更适合中国人.7 R7 ~8 O$ Z* b
41,海带可预防高血压.
0 S. H% R, A9 S1 m4 Jtvboxnow.com42,凉水洗脸好处多.
+ p1 q$ B7 ^- i( k1 p0 }& T! Utvboxnow.com43,刷牙宜用温水.
+ g3 \3 V8 w9 T9 ?& G8 R+ M" q& u44,洗脚宜用热水.
/ c6 o8 z  U0 N8 O6 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。45,脚寒容易感冒.
( x; R" }  K; k& k3 G公仔箱論壇46,干嚼食物可防止大脑老化.8 K6 U; U' ?( M& ~) r
47,上午晒太阳有利于冬季健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }7 Y+ \; ~/ `5 t( x$ l) A
48,翘二郎腿会影响健康.
8 ~' t9 Z# J8 W2 Q$ c公仔箱論壇49,戴帽子不宜过紧.
1 |* p; r2 s* [1 l# i9 |, |50,常梳头有益健康.5 y/ R8 X% c9 C2 s$ `
51,长时间微笑和利健康.tvb now,tvbnow,bttvb* K+ |' @7 _! i: s( c$ W$ X
52,强忍泪水等于慢性自杀.tvb now,tvbnow,bttvb) T3 n# s) q+ o' C2 z  A0 G" P; }
53,小便时咬紧牙齿有益健康.
; v. j; z* a( L6 h% O公仔箱論壇54,打喷嚏时不能捂嘴.
- @7 Z+ P' S' o6 x: N+ r55,早晨一杯水很重要.tvboxnow.com* @: |+ b  O% z. }3 W
56,白开水超过三天不能喝.
  i6 G* D6 N$ w, K) ]57.每天一杯咖啡好处多.
. U) |. c) G7 e; y( k公仔箱論壇58,咖啡要趁热喝才好.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d- @: p4 M$ A1 [4 C6 }
59,酒后喝咖啡易发高血压.公仔箱論壇% ^5 v9 d& |2 G& V% ?
60,喝下午茶有益增强记忆.
! I* P0 ~, C: y) D0 j" ~61,绿茶有益防治肝炎肝癌.
8 B. K$ z2 U6 o3 W62,胖大海泡茶不宜长期饮用.tvb now,tvbnow,bttvb) j, E& @, G& F0 B8 V  Q. L
63,感冒不宜喝苦丁茶.
$ M  S4 g1 |4 R公仔箱論壇64,不应用保温杯喝茶.
/ [) t' v1 p6 S! u' F5 u. F9 t65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.
8 i5 e( H# H/ D2 q6 U2 ?1 ztvb now,tvbnow,bttvb66,不宜空腹喝酸奶.公仔箱論壇" W+ f8 x2 x- y: I$ R! E
67,喝完牛奶应喝口白开水.tvboxnow.com' A% a/ J+ D$ C  h5 J: X; x
68,常喝豆浆更健康.; j' ]/ ~" g' H% T2 h
69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
. ]% p2 N% d. z. V3 v( u1 Htvboxnow.com70,白酒不宜代替料酒做菜.
" V# p1 m# @* N7 ?71,吃海鲜不宜喝啤酒.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n  }1 v3 Z+ H6 K0 P/ I4 I
72,吃鱼能保持血管年轻.
) D2 h! d, x7 u# u, H3 B公仔箱論壇73,鱼刺卡喉不宜醋疗.1 j: Q+ J9 k* B* ~# {
74,胆固醇高者少吃鱿鱼.
- X. b- M  i* M6 O75,海蜇皮能治高血压.
/ C) _! _! k: z  c- \tvb now,tvbnow,bttvb76,食肉过多对身体有害.
5 U# s5 p9 C0 A5 w公仔箱論壇77,骨折初期不宜喝骨头汤.tvboxnow.com+ H3 p' b8 {, U6 [& w
78,炖鸡汤不要先放盐.公仔箱論壇" D0 A- I; D0 \& s
79,发烧时不宜食用鸡蛋.
: J; n( i" m# Gtvb now,tvbnow,bttvb80,茶叶蛋不宜多吃.
6 D) D$ {6 W8 a2 Ktvboxnow.com81,馒头比米饭更益补锌.
9 t6 z% e# U9 Z2 q9 G82,煮粥和烧菜不能放碱.tvboxnow.com0 `" y' P5 W+ h6 H$ G
83,粽子的营养全面.
) `1 R' _. r& F, `% x$ ], k$ J+ Itvboxnow.com84,饭菜不宜"趁热吃".
" Q( L8 s' l; n0 h( _85,多吃黑色食物可补肾.公仔箱論壇$ Q# {( h3 K' k: F4 \" B
86,多吃玉米好处多.
8 k- X$ c7 N, K1 S1 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。87,不宜吃开口的糖炒板粟.
% U& z" {" i/ c1 e公仔箱論壇88,多食核桃有益心脏.
8 j: `. M' R% r) y89.花生具有抗衰老作用.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N- P8 G7 A8 l9 K) Y. o* C
90,常吃花生可预防胆结石.
$ D: p' f1 U  O( v& I1 H; R1 B+ b7 `tvb now,tvbnow,bttvb91,常吃生花生可治胃病.tvboxnow.com& I3 y$ q  X% p/ }+ j) _$ I
92,醋泡花生可以软化血管.公仔箱論壇4 r6 {# l% K) K( A9 c
93,西瓜不宜长时间存放冰箱.公仔箱論壇3 |! ^1 Y; C2 D% q% ?" A$ M
94,吃葡萄有利于护肝.
# m/ K: A5 O9 l- ]. L. U95,吃草莓有助于防止辐射.
& f  T  h; n+ C6 j8 E9 Ztvb now,tvbnow,bttvb96,甘蔗被称为"补血果".8 R4 N( S8 b0 p  H0 ~6 H
97,苹果营养全面.
; G: i/ d& @* \2 c2 j; A公仔箱論壇98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.
& V* T* l& }' Q4 z" c! D公仔箱論壇99,红枣有增强肌体免疫力的作用.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g  C- V, Y5 E- H* J* a* a
100,山楂易致胃结石.
" h# w! Y% w* Q' n- v2 O# m公仔箱論壇101,肾病不宜食杨桃.
4 J6 V5 \! t7 B! X' G1 {4 Y, C102,香蕉是廉价减肥药.tvboxnow.com8 I4 i! O+ q, Y. T
103,菠萝可以护胃.
4 L/ C5 r! J4 B104,芒果保健作用大.tvboxnow.com" W! B: z( @- ~- d
105,烂水果不烂部分也有毒.tvb now,tvbnow,bttvb+ N2 J" g! j) z
106,水果不如蔬菜有营养.2 \8 ~3 {8 J; Y3 ]# W6 T' U9 _
107,木瓜可增加胃肠动力.
# C( _  T9 w7 f108,芦荟能缓解亚健康.公仔箱論壇+ L4 i; j$ H+ D3 m6 g
109,胡萝卜有降血压作用.- z# z8 W9 [( W+ Q
110,胡萝卜下酒会中毒.tvboxnow.com' p, z" C% L6 T# L
111,萝卜白菜不应混吃.' }8 v( [; p3 M9 F
112,人参和萝卜不能一起吃.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E9 N# h; }' o! d. e# Z
113,西兰花营养价值高.
& N+ I- G% W& _1 D- T114,香椿浑身是药是宝.$ e4 H  ?) p0 S; _$ {( L/ D
115,香椿需用开水烫.2 L6 T+ q% X0 G; K: `/ B# d/ x9 V5 H
116,多吃番茄可防晒伤., ?6 s0 M; K& O, t2 r, g' G
117,泡发干长香菇最好使用温水.tvb now,tvbnow,bttvb: z1 q! K0 J9 o" R( t! f9 S: S# i* D
118,吃饭应先吃青菜后吃肉.
4 i! B5 R: d- l) d* q% j! u' b7 ^119,常吃大白菜好处多.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d# v1 Z# l) c: D
120,韭菜可补肾助阳.% I! T# I8 D: T4 U
121,茄子有益降低胆固醇.
$ F7 A' N4 e" X: J) [# CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。122,洋葱可保护血管.公仔箱論壇& K% ?( t1 i! p
123,做菜勾芡有助保护肠胃.
; w. V* u+ Z* x3 x8 ~* Q124,黄瓜,西红柿不能一起吃.
7 |7 t7 o6 ]- X% |6 K/ i125,豆芽一定要炒熟吃.
  ]0 Q2 u2 X) d; b3 y126,饭前不宜吃西红柿.公仔箱論壇4 d3 C" j  r; j
127,山药是冬季滋补佳品.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _1 P! {# f& l5 t
128,豆腐吃多对身体有害.公仔箱論壇% C8 C# y- j" M/ Z
129,油炸臭豆腐不利健康.tvboxnow.com0 f  z0 E2 D& J+ y7 v3 R! V$ s. U* `1 r
130,红薯叶是宝.
" |0 N8 V8 l, R& G1 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。131,红薯有了黑斑不能吃.
1 T& P. a/ M# ztvboxnow.com132,日常饮食应少吃胡椒.
9 O, Z9 c6 ^0 j) h$ ^公仔箱論壇133,多食味精影响视力.
+ R: ^% {; L/ v134,多吃盐会使血压升高.
& F+ Z5 d2 i! n; n+ z) d2 l% Q公仔箱論壇135,干海带长时间浸泡才能除砷.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E/ B* x3 O5 k3 ]
136,海带不是越"绿"越好.
# S3 b0 K% \8 m9 K3 v6 s公仔箱論壇137,黑木耳补铁效果最好.* S, Q" v  o% P5 W
138,大蒜宜生吃.tvb now,tvbnow,bttvb1 U( P* Q' u( |7 B5 h
139,香油更适合中老年人吃.; S# h& S! `) a8 q
140,腐竹在豆制品中营养价值最高.
( u: p- M7 ^2 ]! O2 h$ Z6 A( h% J公仔箱論壇141,枸杞能"强精壮体".
6 h5 z/ ^* O( w9 q( O. S3 c; ?) `tvb now,tvbnow,bttvb142,当归能增强肠胃吸收.公仔箱論壇1 w; [1 n; Z: n, o% s( Q
143,天麻炖鸡不可取.
9 Z' @1 x8 ?5 i4 }/ T公仔箱論壇144,男人不宜趴着睡.( x/ F0 }6 ~  R, _) O5 I
145,饭后吸烟危害更大.公仔箱論壇: \2 a6 L( @. R* H9 y6 C
146,孩子厌食多吃醋.
% o! R" Z' z' \) R! J# W/ p9 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。147,儿童常吃面包好.
* f8 H+ {2 C, q1 U9 s148,使用筷子能促进幼儿神经发育.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d" f0 x) X& ]
149,学生不宜补偿式晚餐.: }- @! R+ X0 w6 l/ o, D  V1 c
150,儿童不宜多用鱼肝油.tvb now,tvbnow,bttvb2 j8 p- P* D: u/ [/ R
151,果味维C不能让儿童当糖吃.
" i/ Q' y& |- G3 J9 f; wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。152,早餐吃燕麦有助于记忆.
0 t4 i' M0 N$ Q4 |/ Q% \, h" Q153,鼻子出血时不要抬头.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?4 h# V9 d, Q1 e1 k, O
154,儿童开灯睡觉患癌率增大.
% ?9 p( L: P+ F6 Z3 t公仔箱論壇155,打乒乓球可预防儿童近视.tvboxnow.com+ o3 p' [- z, q7 f0 ^. j* w( p$ i
156,儿童不可多吃山楂片.1 I. G1 `1 B; o4 Y7 {4 v7 H- \8 i0 q
157,儿童吃糖多了爱发脾气.公仔箱論壇" m8 e7 j8 d2 [3 `8 M" Y' }* B% h
158,儿童喜食甜食容易体弱.
1 x) O& W/ N/ z4 P3 K4 H/ g+ vtvb now,tvbnow,bttvb159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.
# |7 x" O3 c: y9 P8 t. E% t160,游戏对幼儿心理发展很重要.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X; J4 ~+ M/ E& t( e4 G
161,白天需要让宝宝运动多一些.tvboxnow.com0 C5 T' U5 k/ G3 m! f
162,幼儿服药时要多喝水.tvboxnow.com; ?. |% t  r& a% Y) m$ w" g
163,给孩子喂药不能用牛奶.
! P- E1 X+ `* K, L/ D. ^1 Wtvb now,tvbnow,bttvb164,彩色T恤更能抵挡阳光.
$ M: Z4 g8 J7 C  {! aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。165,浴后不宜立刻化妆.
5 H( Q. l2 R0 n$ t& gtvboxnow.com166,晒后不能用热水洗脸.8 [- l. D* T, J! [6 q" Q8 B- c6 n
167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.6 q2 ?" N, o3 q0 S8 D- p' M$ W
168,束腰过紧可引发痔疮.
" P# V/ M) \0 m- ^) q1 ~' a, STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。169,吸烟也会伤胃.
: ]7 v" F' h- l" j9 S3 s. \% nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。170,不含尼古丁的香烟仍有害.

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評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
真的很有用的資訊.  謝謝分享.
5 P. o# s" A4 X$ O1 e希望我能夠做到以上項目.
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