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[健康資訊] 一篇价值过百万的日志

益处多多!
; [- U% E6 q! j" M& P一、0 P9 k& @" B2 u
1、大蒜是个宝,常吃身体好
' T  e; q! t$ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、一日两苹果,毛病绕道过 tvboxnow.com/ i) }" }' N, w! r1 O: o4 k
3、一日一枣,长生不老 tvb now,tvbnow,bttvb. D: n8 w/ P5 d
4、核桃山中宝,补肾又健脑 公仔箱論壇! q4 Q+ i% g) A1 x
5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康tvboxnow.com0 h' W6 m/ n7 L& D+ |
公仔箱論壇& j6 ~" v/ X' T' m% o) c4 y# h

二、

1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神
* k% ~* E( x6 k# @+ U# m" M公仔箱論壇2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少 tvb now,tvbnow,bttvb/ F% r- ]0 `, t8 h! U& Z
3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O+ c" P, M3 \% M4 x/ u
4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用 tvb now,tvbnow,bttvb7 R+ r* F  C- C8 E
5、大葱蘸酱,越吃越胖

tvboxnow.com# u" u* d8 b( r+ B6 u+ L& h2 b' _
三、

1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e& l$ j/ P! l
2、晨吃三片姜,如喝人参汤
' c& P: {1 o& ^) s公仔箱論壇3、女子三日不断藕,男子三日不断姜 公仔箱論壇( G+ ~. A6 `2 y/ j  T6 V3 ?
4、萝卜出了地,郎中没生意 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b9 a( C, ?. g6 `
5、吃了十月茄,饿死郎中爷 公仔箱論壇$ w  i; m: ^- H+ t) V) t
四、

1、三天不吃青,两眼冒金星
" C5 n9 l7 c* M" \. C1 D& f2、宁可食无肉,不可饭无汤
/ q! j4 ]2 s& L* ~' m6 ^5 i/ ytvb now,tvbnow,bttvb3、饭前喝汤,胜过药方 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N( z: f/ a0 s6 k+ {! L
4、吃面多喝汤,免得开药方   D+ r9 w1 B2 [1 Q1 F2 l
5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜tvboxnow.com( c2 a# z9 ]3 B( O% N
五、

1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀
: ~3 s4 Y% s- j) d. G2、每餐留一口,活到九十九
1 l: q3 j( A3 r2 Otvb now,tvbnow,bttvb3、常吃素,好养肚
2 E. }$ O7 g0 r; `( J: c# l4 L& Vtvb now,tvbnow,bttvb4、宁可无肉,不可无豆 tvb now,tvbnow,bttvb, R; F! H; \8 _5 J% f
5、吃米带点糠,营养又健康tvb now,tvbnow,bttvb' d& P( Z0 t9 R7 |9 M+ n
六、

1、早吃好,午吃饱,晚吃巧
+ c" o7 ^8 ~6 y0 B% Q: |tvb now,tvbnow,bttvb2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁
* `2 B8 M+ d/ V+ @: q& Q2 }1 ?公仔箱論壇3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠
, ?+ Z8 Z( S- F" L* K7 I. x: itvboxnow.com4、若要身体壮,饭菜嚼成浆
6 b# i, j8 R( G5 vtvb now,tvbnow,bttvb5、若要百病不生,常带饥饿三分
: O7 t$ ]- V# A) D0 T4 B七、

1、有泪尽情流,疾病自然愈 公仔箱論壇7 \* c$ r; C7 {9 U6 |4 U! y
2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h6 d, @2 V/ r- D: `
3、先睡心,后睡眼
1 j1 w" u4 E4 C* T/ ^% {5 ^tvb now,tvbnow,bttvb4、药补食补,不如心补
& T3 E! E8 ~4 B2 t8 S. @' r. k: s* U公仔箱論壇5、饭养人,歌养心
: r2 ]  w6 E4 s! Q/ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、

1、人有童心,一世年轻
* R+ `+ m; N2 |8 s& |2、笑一笑,十年少 + V7 H* p9 T, `/ N& X: K
3、一日三笑,人生难老 tvboxnow.com/ j. q$ r6 C1 x( S( y' H1 {
4、笑口常开,青春常在 公仔箱論壇! ]: z5 b. T' u9 F2 E) o4 h0 l
5、哭一哭,解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。
, J. D6 M- e# Q* y. K- K    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
* [3 z- S0 b7 L  t, l5 k公仔箱論壇    3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。tvb now,tvbnow,bttvb5 `- R3 |5 W9 }2 I) a& v
    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。! M$ V0 A6 w# [
    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
, f1 }( H& m2 A& x: b2 k  Y# Qtvb now,tvbnow,bttvb    7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。/ Y/ @$ p: J, Y4 w" z
    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。% d1 F" O( N" W; F+ h/ t1 F3 y- Q
    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _* V2 `& N0 K+ s6 m& t" n
    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
  H$ }4 I6 R6 X公仔箱論壇    11、刚出炉的面包不宜马上食用。tvboxnow.com$ A3 V4 m  b  r! X  a% d
    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。tvboxnow.com, T9 Y7 F, D# P; z) D+ M+ f, ?' w2 ~
    13、天天喝水八大杯。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F8 |$ ~9 e/ B3 ~/ j
    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
* v& X0 x) ?# e& m8 N公仔箱論壇    15、白天多喝水。晚上少喝水。公仔箱論壇" v& K. P& `  E3 I/ Z% X# m
    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D1 X3 M( s! d3 Y& A& o8 j
    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
& }, X% I& D5 `tvboxnow.com    18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。
; h7 ?) {" r2 K- I+ c    19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。0 D8 i& X; S+ }+ d
    20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。
. I" v& R: S7 {6 R% Btvboxnow.com    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。$ d3 w0 i0 W% r/ u2 n
    22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。4 O/ O) O& G$ \0 ]9 X+ _& `% {
    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。公仔箱論壇& v6 V1 ~% {( ^8 r
    24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。
+ ^1 Z8 P+ U9 c( W    25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。+ [! ]8 I4 _, o3 V8 F
    26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。tvb now,tvbnow,bttvb, E" D; `6 z# W. N' S
    27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
! q% C' _/ x  J, m& F! p5 I9 V    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。
; f- I' m. e' e) r/ E3 \1 Etvb now,tvbnow,bttvb    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。
# @3 o  ?! w) L+ S, I    30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~- i/ `5 J# s0 P% ~! B! w+ b
    31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。
" A# B# ^% q/ Z) V; _; B8 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。
) Y+ \8 @1 z$ P; L2 y2 r0 ~    33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。
$ F8 H+ O  v  T: ]8 jtvboxnow.com    34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。
  M& E) o3 s% Qtvb now,tvbnow,bttvb    35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。6 E( \! R! ^/ p7 z. D
    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。tvb now,tvbnow,bttvb) n, r+ S; p' X6 M! T5 C8 z! f
    37、不抽烟。拒吸二手烟。4 D6 e* U! G2 I4 z3 X( k8 Z
    38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。
/ Z# i9 j% R' N0 t3 S8 C    39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。
) P- _* r/ _- @6 e5 f公仔箱論壇    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。公仔箱論壇# F& O  L) K$ R; d& F
    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。
1 \" H" j& |( v: @: j4 d! m; Htvboxnow.com    42、每天摄取均衡的饮食,不过量。
. D/ c7 n. a/ A: [1 j; J" Dtvb now,tvbnow,bttvb    43、维持理想体重。不过胖。/ }/ h1 Y3 _/ I( b, B4 h
    44、保持规律的生活与运动。
% }. l/ Y; o. A& }. Ttvboxnow.com    45、保持轻松愉快的心情。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D; U9 {( }: d$ }6 n
    46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。


& i! U8 X$ e) U+ N, ytvb now,tvbnow,bttvb

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.
8 f& I) d7 n( d$ V- X8 p  Q公仔箱論壇3,多喝水能防肾结石.
& r" A4 \& i! ~; q8 p/ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4,夏季不宜光着上身睡觉.* m+ e+ ?, P1 t$ g6 {
5,冬季养生宜多食热粥.tvb now,tvbnow,bttvb" L: w* h) ?; f& x6 F3 A) w' a
6,冬季洗澡次数不宜多.
( p) q" H; c( }  s- `  ~% D% vtvb now,tvbnow,bttvb7,冬季不宜长期待在温暖房间.公仔箱論壇  c% y2 b- |0 e& x% V+ R
8,不宜长时间停留在冬季雾气中.公仔箱論壇: i* E/ z7 x( ]3 c
9,冬天不宜把围巾当口罩用.
, ]3 Z& \" Z. `* b* n! ]4 e公仔箱論壇10,冬天早晨不宜洗头.
  Z8 t: t( I5 I% Jtvboxnow.com11,健身前热身活动很重要.
7 D2 g2 n' k: v9 P# k9 q; Etvboxnow.com12,运动损伤应"冷"处理.4 m% A: [8 M% z
13,步行适量能使大脑更年轻.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I# I# T7 Q: b- J" y
14,步行最有利于中老年人健康.  r! `- I  k) l3 b) Z% W
15,深呼吸不利老年健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I2 o/ ~1 {* Q9 T* C# q/ Z
16,老人晨练应先进食.
9 X; l" `1 k5 e8 l+ [& _5 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17,运动后应喝杯牛奶.
5 d% m% i* R8 q18,睡眠充足才有益健康.tvboxnow.com# |" O0 \' m1 ^3 P
19,情绪不畅会导致胃病.6 c% q1 k2 o6 u, P' t% L
20,手机贴膜会伤害眼睛.tvb now,tvbnow,bttvb+ M7 h( v1 m2 Y: Q: K
21,员工不宜在办公室吃午餐.
% D9 c+ X' g* j: i! P22,午睡有助于预防冠心病.
: c* k  e0 h8 S+ v5 q; U  @3 |4 ^公仔箱論壇23,不宜用沸水煎中药.
( c. P/ O7 U+ d" K8 Y2 P公仔箱論壇24,服中药不宜加糖.tvb now,tvbnow,bttvb, p- N$ I4 N  [7 p" ?/ U5 d( U
25,不能用95%的酒精消毒.tvboxnow.com% K8 i% n; ~" f
26,日照每天过三小时才算健康住宅.
0 \% N" d# R" I- x! Y27,破损瓷砖辐射较大.
  j( m) b* H! a& m; gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。28,卧室窗户留缝有助于睡眠.tvb now,tvbnow,bttvb$ Y% ?/ I8 Z/ ^9 f, X: W" A7 H
29,清晨不宜开窗通风.tvb now,tvbnow,bttvb6 X8 A4 R8 X( O4 ^
30,热水袋比电热毯更益健康.
. |, O% ]( U2 k& x5 [" K31,不宜用塑料袋保存果蔬.# E1 b8 J- l9 M# t% |7 s% t/ g
32,筷子最好半年换一次.tvboxnow.com) Z. [' q! z- u  w
33,牙龈出血要尽快更换牙刷.# B. v' Y4 J: x  q5 L3 }3 A
34,正确刷牙比选择牙膏重要.tvb now,tvbnow,bttvb( j/ G+ T: v+ c  m
35,起床不宜马上叠被子.tvboxnow.com8 Z. g+ r" L: a: l# o; ^
36,晒被子不能拍打.+ U8 w/ }) `9 z' d+ b' I
37,空腹不宜喝蜂蜜.公仔箱論壇/ a' f) Z4 m- _0 _
38,喝蜂蜜可解酒.
* ~' I8 f5 E1 A. ^& @/ H39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.公仔箱論壇1 s8 i! L( y! ?2 y$ p
40,素食为主更适合中国人.
3 n) R1 O" H2 E! J$ s7 U41,海带可预防高血压.tvboxnow.com$ g" `% f( T; Z! Q: ]
42,凉水洗脸好处多.  e  E0 z, }* z' H' K
43,刷牙宜用温水.
+ M) E0 I/ k2 [44,洗脚宜用热水.
* f( V. t3 D; |% `9 q3 r( {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。45,脚寒容易感冒.
' G7 C) S7 m+ @1 I5 _0 ^4 r7 gtvboxnow.com46,干嚼食物可防止大脑老化.
+ q* n+ p, H% _1 J: kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。47,上午晒太阳有利于冬季健康.
; k" `- Z& a) [0 `) ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。48,翘二郎腿会影响健康.tvb now,tvbnow,bttvb5 ]* Q8 I/ H& o2 J9 F0 V' c" F
49,戴帽子不宜过紧.tvboxnow.com; I2 }3 q0 j: x
50,常梳头有益健康.) l) C) x- e; o4 u( p, `$ A# u
51,长时间微笑和利健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C% p8 w- r" _$ Q3 f; T: o7 |
52,强忍泪水等于慢性自杀.
, e8 o4 j' h5 [, Btvb now,tvbnow,bttvb53,小便时咬紧牙齿有益健康.tvb now,tvbnow,bttvb) b1 E+ G. L; t; L3 u$ Q( U
54,打喷嚏时不能捂嘴.
- V0 S( l5 B+ {/ @55,早晨一杯水很重要.
8 z# H: O2 ?9 e7 ptvboxnow.com56,白开水超过三天不能喝.tvb now,tvbnow,bttvb: o1 ^, B2 s4 n- m9 ]; O
57.每天一杯咖啡好处多.
" S1 z) l: p  x( M# KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。58,咖啡要趁热喝才好.( x2 Z) R9 F1 _+ E
59,酒后喝咖啡易发高血压.
- q- [( l. ^6 w  htvboxnow.com60,喝下午茶有益增强记忆.
  E( _- T* r9 C# @4 m7 m61,绿茶有益防治肝炎肝癌.
7 s! {8 C& L7 Y- h公仔箱論壇62,胖大海泡茶不宜长期饮用., [  v& F! `6 Z4 c* ?8 G
63,感冒不宜喝苦丁茶.6 H5 K" v$ F* y! J5 y9 t& o% D- {
64,不应用保温杯喝茶.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x0 A, A6 v, C7 F; b+ l
65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.tvboxnow.com4 P+ t# O, I* t! o; K
66,不宜空腹喝酸奶.tvboxnow.com0 K4 w" g8 G, K9 f7 C* z( _( o) N
67,喝完牛奶应喝口白开水.
* p" E& w" r  m) C9 m: r( d68,常喝豆浆更健康.! l6 _3 R: x: _
69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.tvb now,tvbnow,bttvb" H/ R* ]2 B. P- D
70,白酒不宜代替料酒做菜.tvboxnow.com' {" i5 h. ]# o6 X% R
71,吃海鲜不宜喝啤酒.
$ u4 f2 `2 ^) g5 Btvboxnow.com72,吃鱼能保持血管年轻.
. X( |1 Q/ J1 s+ _! `73,鱼刺卡喉不宜醋疗.tvb now,tvbnow,bttvb- u8 D* i4 P0 k" j' N+ S7 Z
74,胆固醇高者少吃鱿鱼.
/ E# l  e, H5 X6 @! G75,海蜇皮能治高血压.
$ s( ?. a! C( y! t; [  H76,食肉过多对身体有害.
6 x5 `  R! W) i5 T0 Q, n+ o  }/ F77,骨折初期不宜喝骨头汤.
2 y, m! w2 y* a+ W0 F78,炖鸡汤不要先放盐.
: }$ I5 d4 J1 S" {tvb now,tvbnow,bttvb79,发烧时不宜食用鸡蛋.
3 u+ L6 z9 s) K1 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。80,茶叶蛋不宜多吃.公仔箱論壇' N; j# }* C) ~3 o6 w
81,馒头比米饭更益补锌.
3 Y0 A& [2 v  @tvb now,tvbnow,bttvb82,煮粥和烧菜不能放碱.
: Y) L5 R6 \$ y3 m: {tvb now,tvbnow,bttvb83,粽子的营养全面.
. [! _9 y8 v- B. C4 o; Ttvb now,tvbnow,bttvb84,饭菜不宜"趁热吃".tvb now,tvbnow,bttvb0 m2 p4 k4 e2 T2 M% a
85,多吃黑色食物可补肾.
( Y6 B- P4 ^! d1 f% W/ Y公仔箱論壇86,多吃玉米好处多.tvboxnow.com" x! N. y# z1 a2 \" J9 y+ v
87,不宜吃开口的糖炒板粟.
9 x% U4 v3 w& S9 E  R( v  \1 ~公仔箱論壇88,多食核桃有益心脏.
0 x& G1 m' i' Z; R2 J( dtvboxnow.com89.花生具有抗衰老作用.1 F& d5 u% ^( U. P" o7 L
90,常吃花生可预防胆结石.tvb now,tvbnow,bttvb' _. h. o" K" x( {$ Q( e# Q
91,常吃生花生可治胃病.
9 F3 v! q2 N6 O% ltvboxnow.com92,醋泡花生可以软化血管.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F1 c2 }# [' E% C
93,西瓜不宜长时间存放冰箱.
9 @9 A+ H9 J7 R" QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。94,吃葡萄有利于护肝.公仔箱論壇' r0 p% U1 Y, ?% W4 l
95,吃草莓有助于防止辐射.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~5 \4 }: f: e0 X0 m! a
96,甘蔗被称为"补血果".
  B3 r. j, M: stvb now,tvbnow,bttvb97,苹果营养全面.. R5 o$ ^2 K5 [. `6 F/ X7 _
98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.
) \0 l4 `! o/ }+ n5 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。99,红枣有增强肌体免疫力的作用.
  Z& D6 n4 i+ U+ q) Z) ?公仔箱論壇100,山楂易致胃结石.
9 E- r- @( K* ^6 X( ttvb now,tvbnow,bttvb101,肾病不宜食杨桃.5 `; N* _; F/ c1 c
102,香蕉是廉价减肥药.
8 d' J! G# f! e$ p$ L5 \: t8 ~103,菠萝可以护胃.
* q+ U/ \5 O6 |% t; ]2 ]9 f公仔箱論壇104,芒果保健作用大.
2 [/ F! a; G1 j/ @3 ?/ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。105,烂水果不烂部分也有毒.公仔箱論壇# L/ b- s* m& d% v
106,水果不如蔬菜有营养.
; x( ^( h( `  Z/ D4 e9 Ytvboxnow.com107,木瓜可增加胃肠动力.
- s  A/ r4 _5 @; M! R, _tvb now,tvbnow,bttvb108,芦荟能缓解亚健康.
0 M: [9 L3 Q/ D9 n8 J/ ttvboxnow.com109,胡萝卜有降血压作用.
# L6 A1 H( L  O2 ~110,胡萝卜下酒会中毒.
* {1 i( j$ ^* h9 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。111,萝卜白菜不应混吃." M, h/ ]4 l& J8 u3 X4 W  T' [: D
112,人参和萝卜不能一起吃.tvb now,tvbnow,bttvb3 g& {# a3 {4 c/ o# ~
113,西兰花营养价值高.
2 @! }' i; _$ y114,香椿浑身是药是宝.tvb now,tvbnow,bttvb" n! k" m4 m9 L6 ~; l9 U
115,香椿需用开水烫.; n7 g- Z. [% b# {! [7 ~5 r) X
116,多吃番茄可防晒伤.tvb now,tvbnow,bttvb3 O  j6 @2 \" x2 T
117,泡发干长香菇最好使用温水.9 e- O) j4 [9 V
118,吃饭应先吃青菜后吃肉.
; A' t8 I% v; `2 \$ S119,常吃大白菜好处多.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p; k- X* f8 ~& B* e
120,韭菜可补肾助阳.3 a% a* f+ X0 F/ w, u* |: W
121,茄子有益降低胆固醇.公仔箱論壇: L. w, {2 K) [7 d
122,洋葱可保护血管.
2 g! z8 D: W) j5 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。123,做菜勾芡有助保护肠胃.tvb now,tvbnow,bttvb( ?% e. ^% \# M  z' G
124,黄瓜,西红柿不能一起吃.公仔箱論壇* X, z1 d  h& \
125,豆芽一定要炒熟吃.
3 P1 l8 R! y# N' ~; }8 F: J0 [公仔箱論壇126,饭前不宜吃西红柿.
7 w% f! c6 Q1 Z. O" A0 }$ rtvb now,tvbnow,bttvb127,山药是冬季滋补佳品.
0 z% v, U2 g: Y" T- F% `! A( J128,豆腐吃多对身体有害.tvboxnow.com* J8 Y2 T$ l9 o( L+ U
129,油炸臭豆腐不利健康.公仔箱論壇0 g( |" a3 f* ?& ~
130,红薯叶是宝." L# e) K8 S1 `  s3 a( \
131,红薯有了黑斑不能吃.公仔箱論壇% [" b& G) y7 E
132,日常饮食应少吃胡椒.
5 g& h& W: d) e6 S133,多食味精影响视力.公仔箱論壇- G8 w1 {) u% u# Z
134,多吃盐会使血压升高.
5 _; _1 e6 w- X, p7 `4 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。135,干海带长时间浸泡才能除砷.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H" A; m* J$ ?7 Y8 D7 J, a$ K
136,海带不是越"绿"越好.tvb now,tvbnow,bttvb& l3 y! P. i- H) M% I3 j0 O4 P
137,黑木耳补铁效果最好.
9 ~$ D$ T5 I: ktvb now,tvbnow,bttvb138,大蒜宜生吃.tvboxnow.com& x5 F% Q& \( z* |3 [
139,香油更适合中老年人吃.tvboxnow.com9 g* q/ B3 u' ~
140,腐竹在豆制品中营养价值最高.
# E: a, S6 t1 D. A9 x& n7 j141,枸杞能"强精壮体".tvboxnow.com3 F( f, c: _7 Z
142,当归能增强肠胃吸收.
; f0 ?! }6 g5 |* B公仔箱論壇143,天麻炖鸡不可取.tvb now,tvbnow,bttvb8 r0 e- `: A+ @" W1 {
144,男人不宜趴着睡.
! U% M7 Z( s/ z2 A) R145,饭后吸烟危害更大.
$ x8 x" F/ P; B: i1 h. a2 Utvboxnow.com146,孩子厌食多吃醋.5 M$ @' ]# N/ i- J. e( |
147,儿童常吃面包好.公仔箱論壇3 H/ F, G+ H6 \0 R. o' _# Z
148,使用筷子能促进幼儿神经发育.
  I& n) H5 Q0 `2 B: ctvb now,tvbnow,bttvb149,学生不宜补偿式晚餐.
, i& ]1 c0 U0 m3 V150,儿童不宜多用鱼肝油.
0 U/ p, j1 d$ Q8 s! \1 M/ n3 |4 v151,果味维C不能让儿童当糖吃.
1 Y% z/ f! o# w& L  Q3 s: `2 A& m( r公仔箱論壇152,早餐吃燕麦有助于记忆.公仔箱論壇% g2 N: i/ V* h9 x) c( S- q
153,鼻子出血时不要抬头.# _9 ~# L- R& R8 A) w% M
154,儿童开灯睡觉患癌率增大." G$ ~' u6 C% n% {/ O2 X# U
155,打乒乓球可预防儿童近视.9 o/ O2 g/ s6 o
156,儿童不可多吃山楂片.% H! J, u2 b. m' Q1 {
157,儿童吃糖多了爱发脾气.
) T% _/ ~0 u3 J158,儿童喜食甜食容易体弱.* _/ k! j' k2 f2 y+ ?
159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.
# k1 p" ]: N$ q1 I9 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。160,游戏对幼儿心理发展很重要.tvboxnow.com6 U7 `, K5 Z1 ?% j
161,白天需要让宝宝运动多一些.tvboxnow.com2 N. J. F/ @" R0 g/ D- S
162,幼儿服药时要多喝水.
, r0 E3 `/ Q$ g' u8 A4 i- E# V163,给孩子喂药不能用牛奶.
  U" N0 n4 V; m8 n164,彩色T恤更能抵挡阳光.
7 `7 \' C) W9 s, s4 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。165,浴后不宜立刻化妆.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r: Z: M, q0 V
166,晒后不能用热水洗脸.
9 g3 R- t: M! t. w" R  g( ?9 I167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.# L' @4 B& G& f( Z4 w: n& H4 D
168,束腰过紧可引发痔疮.tvboxnow.com+ N( N& \  T4 K1 H9 M, {" @" A
169,吸烟也会伤胃.& Q- ]% y, d9 ?6 o( \9 _! m% O4 N
170,不含尼古丁的香烟仍有害.

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評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
真的很有用的資訊.  謝謝分享.tvboxnow.com4 I/ c4 B8 e3 V& |6 v  R! \! R% }
希望我能夠做到以上項目.
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