5種防癌飲料 抗氧化效果一級棒tvboxnow.com% a/ U: }% g: j
& x- O7 F& B3 I H7 Q' A; y公仔箱論壇 癌症目前仍算是不治之症，讓許多人聞之色變，而在坊間也7 e6 I, I& ?) ^7 w* F( q) L# J7 m' [
因此流傳著許多號稱可以防癌、抗癌的飲品，但在不確定成
; v ~- f% Q0 r Q% ~公仔箱論壇份來源及產品保健功效之下，也常常讓人心生疑慮。與其在
0 S8 M. i0 A3 W7 J( f外買難以放心的抗癌飲品，不如自己先了解哪幾種基本飲料公仔箱論壇, L1 g, c1 V4 i% o
有防癌功效，甚至可以自己在家做更安心。
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7 R; V! B5 u$ X4 g' j' ^6 h, J. d公仔箱論壇 選擇天然食材自製飲料，不僅可以攝取到完整的營養素，還
4 m: J3 F! z" T( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以達到真正防癌的效果。公仔箱論壇0 j5 p8 ] a( g% B$ Z
1. 番茄汁
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番茄的茄紅素向來都被推崇為抗癌聖品，它可以透過干擾癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z+ m2 ~. c& J
細胞吞噬功能，來減緩攝護腺癌的癌細胞生長速度，應選擇
# t1 r& p, L6 W: |& _; _tvboxnow.com成熟的番茄，茄紅素含量更高，每天1杯番茄汁就可以補充
6 O1 }1 y5 V4 r6 a/ vtvb now,tvbnow,bttvb足夠的茄紅素。
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2. 綠茶2 @4 t! u# Z1 K* b A9 l4 z! }
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綠茶抗癌功效也頗為大眾熟知，茶葉的抗氧化活性很高，是
- Q9 @+ y& `$ j) ptvb now,tvbnow,bttvb維生素C的10倍，算是天然的自由基清除劑，可阻斷多種tvb now,tvbnow,bttvb+ C0 T7 Z3 s" Z- W" x# y! k
致癌物質在體內的合成，抑制細胞基因的突變。然而在茶葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p9 u$ h) y8 C* U( f+ Z
的選擇上也很重要，喝市面上賣的含糖綠茶、茶包等並無法: K/ m2 D: [0 s: [+ M8 ~
有良好的抗癌功效，最好要自行購買茶葉沖泡，才能攝取的
& q/ d1 M0 w s( ]4 t: j# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。完整的營養。
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3. 豆漿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c& u# i9 F) n
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豆漿的主要原料黃豆中，含有大豆皂(saponins)
* O5 I1 L4 G0 F/ a公仔箱論壇、異黃酮類(isoflavones)、植物雌激素「黃tvb now,tvbnow,bttvb$ {4 W8 S' R4 t! ]
豆苷原」、卵磷脂等，可幫助人體預防動脈血管壁粥樣斑塊) r; \5 z2 _3 ~. W: ]5 N
的形成、血管粥樣性硬化，還能抑制細胞增殖。低糖膳食纖
3 B1 a+ b8 j# f& y- T; Wtvboxnow.com維有助於腸道益生菌的增加，改善腸道環境、使排便更順暢公仔箱論壇5 M! d" V! A+ T
，減少大腸癌發生的風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o, e( T! P8 |( ]3 \8 {9 R
8 E4 k9 O: v3 t7 e5 M/ n) w5 M# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4. 咖啡
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9 |& V9 h; `3 s5 `7 m7 R 加拿大多倫多大學曾發表過一項研究指出，每天喝1~3杯
8 i3 T0 L" F3 y/ `) }, X公仔箱論壇咖啡的女性，在罹患乳癌的機率上降低了10%，美國的學
: } X: ^& l" }$ t. U$ K公仔箱論壇者也曾提出每天喝3杯咖啡，罹患腎細胞癌機率降低約16
$ h: G0 a4 V c) v5 I5 ~ x! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。%。咖啡的抗氧化作用也可以預防動脈硬化、減緩老化等。tvb now,tvbnow,bttvb1 f# Z; o- S* @- Y p* A7 t
不過要注意的是，最好選擇現研磨黑咖啡，三合一即溶包的tvb now,tvbnow,bttvb( s. M( a; [5 R! z' }: ? p7 q
咖啡並沒有此種功效。
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5. 柑橘汁- ]* x7 i6 o* B9 }% _
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由美國農業部與KGK醫學公司共同進行的研究發現，柑橘
, u9 l- g6 t3 A) O* v/ ^. D7 U- p公仔箱論壇、柳橙中的黃酮物質，有抵抗攝護腺癌與肺癌細胞增生、及
* \1 V( n' t# ?8 L7 k7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減少黑色素瘤的功效。而高維生素C含量也可以減少體內自
5 v B$ K; t O3 {8 X* D. v1 jtvboxnow.com由基對細胞基因的傷害，避免細胞癌化。此外，柑橘類中的7 D5 S9 M7 I+ w! j" E, _$ @
β-玉米黃質比胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素的抗癌效果還要強公仔箱論壇9 @& `) u5 n. e4 p4 V! s% C$ n5 n
5倍。 |
發表於 2013-3-13 09:23 AM
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