材料:' V7 S& E8 [8 b6 k5 \& K
菠菜60克 (切段),梨子11/2個(去皮,去核,切塊),蜜糖30克,開水90毫升
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1 F! D, [+ e! n% u9 A$ C6 X; R做法:
. @ p5 j8 k$ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 把菠菜和梨子塊同放入果汁機中,加入開水打勻成汁,濾除蔬果渣,倒入杯中,加入蜜糖調味,即可飲用。
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3 E2 G. ~6 W0 g" Y/ Ltvb now,tvbnow,bttvb60g spinach (cut into segments),11/2 pears (peeled, deseeded, cut into small pieces), 30g honey, 90ml water
4 C9 t. O) t3 M& u+ s WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 y2 P: g# C1 o9 }( P% H& S
METHOD* D A+ E3 G9 L- Z% l
1. Place the spinach and pear into a blender. Add water# R8 v& A/ u( x% t. @
to blend until smooth.公仔箱論壇# i! Y) a8 C a
Strain the juice to remove the vegetable and fruit
' O" P, J! d: `residue. Pour the juice into a glass. Add honey to add- l1 C+ ~: [5 A+ j* u/ u
flavour, and serve.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u H5 q$ F! `: {, l
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梨子菠菜汁(Pear & Spinach Juice) tvboxnow.com- G/ K& q6 q, c s* t
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