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[甜品] 川貝燉雪梨

材料:tvboxnow.com: _- Y  x% F* g
雪梨1個,川貝8克,紅棗3粒,冰糖適量
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5 w7 O: a  F& ^% v做法:tvboxnow.com# j" t7 k0 S) a) b0 K1 {
1. 把雪梨洗淨,切除頂部,中間挖空,用熱水浸3分鐘。. c: |" g' ]. X7 y8 V
2. 將適量水及其他材料同放入雪梨內燉約30分鐘即可。
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* 川貝具清肺止咳的功效,這道飲品對久咳不癒的人很有幫助。
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1 Asian pear, 8g Chuan Bei, 3 red dates, rock candy to taste

+ T3 g* }* V$ J8 J+ Q: htvboxnow.com公仔箱論壇& `2 _( u2 r6 ~8 a% k" N7 y5 U
METHOD公仔箱論壇2 b% W  B+ \$ @8 y
1. Wash the Asian pear. Slice off the top of the pear.
( D  U& V( |" Q; p# m, d" mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Scoop out the centre of the pear and soak it in hot water for 3 minutes.
6 b3 f( O3 ?' |/ y( U5 L! }" W2. Place water and other ingredients into the pear.
1 O4 O2 ?2 Y# e0 F公仔箱論壇Simmer for about 30 minutes, and it is ready to be served.tvboxnow.com7 f3 C9 T1 F5 A$ K/ l, P
* Chuan Bei is good for the lungs. It relieves cough, and hence thisdessert is especially beneficial to those who suffer from chronic cough.

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    川貝燉雪梨(Double-boiled Asian Pear with Chuan Bei)

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