冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z; o: y, J% c5 m. q6 H& z! ~
吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。
7 _" Q6 J/ q: P! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。tvb now,tvbnow,bttvb; N/ ]2 {/ c) }* c# f* f
吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。
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& `9 t7 N8 R0 J1 p5 \) }5 Z2 H6 a公仔箱論壇烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。
% l' ^/ ]* P# }tvb now,tvbnow,bttvb氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。
0 |5 O1 i; V8 t- a0 Y: H) C- f1 a公仔箱論壇要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。
5 ], v, X( P5 E% H4 T公仔箱論壇燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。tvb now,tvbnow,bttvb$ T) n; A2 I }. Q' a
蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。tvboxnow.com7 _! z, ^ J, k6 b6 u4 S5 L
洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。
/ c! z, X! O6 q% ]! w2 z銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。tvboxnow.com1 Y) |$ q Y5 }, S9 J9 c! G% M) W
吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。tvb now,tvbnow,bttvb4 M+ R7 L5 d* s
吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。
& U# p0 a# U2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。
0 ^& ^4 j$ N8 [! U* b. K1 {0 ytvboxnow.com吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m+ k! F( m O8 L( I) D
要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。tvboxnow.com) X& |# O6 j& v7 p
吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。
# H1 \* H6 B0 s6 K: ?! m& Otvboxnow.com清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a$ R' B, B' J% ^2 K5 T' y$ q8 P W
床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。tvboxnow.com, G5 R8 f) l2 T( r( U
溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。
! K6 `/ v; R( ?+ A公仔箱論壇大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。公仔箱論壇0 p6 D# x) l- z! Q) l) G7 U+ z
吃早餐，很重要，宜早更要營養好。公仔箱論壇" ], b1 a) T$ ]. N" F" y( G
日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。
8 X* g' s3 M( x8 ]9 R/ v. utvboxnow.com指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。
* C% S* s8 @, p1 j; T洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。tvboxnow.com# C- Y) |3 n$ B5 }" o0 n! m
齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。
9 `" L( I% Y, Z* L `% c8 S# o4 X公仔箱論壇保健穴，常按摩，健身祛病好處多。tvboxnow.com' Z/ @1 o$ q/ _- ~" Z) p0 n
大步走，小步跑，一天萬步比較好。) l! `$ m) d3 {# E b/ |
循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。公仔箱論壇! p( f2 E" h3 |2 B5 ?/ @$ N2 s/ j
戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。
+ m0 x9 a9 j- L2 u+ L午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。
/ h3 H& R8 F# N- I1 T3 \$ atvboxnow.com晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
. E3 A0 c# j# I" J) p! m+ D. atvb now,tvbnow,bttvb晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。tvboxnow.com, h/ ~5 ]0 l2 D1 z
睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。
$ T5 x4 k; _2 Q! X重健康，在心理，心理健康數第一。
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希望以上資料對大家健康有用!! |
發表於 2013-3-18 03:23 PM
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