问: 嘴唇为何干裂?
8 S* ?1 Y0 Z7 @答:中医理论认为“脾开窍于口,其华在唇。”人的嘴唇是脾脏强弱的反映,因此,健脾是防止嘴唇干裂的关键。
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问:如何健脾?
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答:中医强调“春夏养阳,秋冬养阴”。健脾的方法除了定时喝水外,还可通过食补或药补进行调理。
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]; K( @4 g) D: e" u$ O5 f! Btvb now,tvbnow,bttvb食补——山药;新鲜水果,如黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等;芝麻、蜂蜜。/ w0 E; ~5 c, Y+ l1 ], h
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另外,少吃葱、蒜等刺激性食物;少喝酒。
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/ N2 s z) G* @8 L0 H' U {公仔箱論壇药补——麦冬、生地煎水喝,具有滋阴的作用;当归、首乌煎水喝,或煲汤、做饭时加入,具有补血的作用。 |