【吃什麼能補血！】

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【吃什麼能補血！】公仔箱論壇7 P$ S" u; T  c& `' u
1、甜蜜水果類：如葡萄、紅棗、桂圓；公仔箱論壇, r9 m7 X6 l" J; K% {- V
2、深色蔬菜類：如菠菜、胡蘿蔔、南瓜；
* q$ g. L3 Z% L) |7 u1 I, E+ Itvboxnow.com3、紅黑藥材類：如黑豆、黑木耳、髮菜、紅豆、花生；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g1 v3 s: ~# P9 I
4、肉類：烏骨雞、豬肝；& }+ _2 d8 q+ z+ ?6 [0 d% l8 H
5、乾果類：黑棗乾、紫葡萄乾、桑葚乾。