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【吃什麼能補血!】

【吃什麼能補血!】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N" j+ c/ L+ S8 p" h
1、甜蜜水果類:如葡萄、紅棗、桂圓;+ X0 k: V' q2 b4 f
2、深色蔬菜類:如菠菜、胡蘿蔔、南瓜;
7 \0 M5 A( d0 G( S4 U0 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、紅黑藥材類:如黑豆、黑木耳、髮菜、紅豆、花生;% u" W1 i: U; Z
4、肉類:烏骨雞、豬肝;公仔箱論壇' y, w5 {7 J$ J$ `' Y) g* s; a4 ^
5、乾果類:黑棗乾、紫葡萄乾、桑葚乾。
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