【吃什麼能補血！】

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【吃什麼能補血！】tvboxnow.com# N8 F0 q; c' j0 G( n; z) W3 ^
1、甜蜜水果類：如葡萄、紅棗、桂圓；
$ {% M3 n8 b* J7 Q9 K3 u, K2 S9 H2、深色蔬菜類：如菠菜、胡蘿蔔、南瓜；
* Y7 a3 N  ], F3、紅黑藥材類：如黑豆、黑木耳、髮菜、紅豆、花生；
( ^: x0 }. w' C! D0 Itvb now,tvbnow,bttvb4、肉類：烏骨雞、豬肝；
6 O" N7 t. I' J% ]' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、乾果類：黑棗乾、紫葡萄乾、桑葚乾。