材料:
' L5 _, P$ M+ ] g/ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯1/2個 (去皮,切丁),石班魚肉80克 (切小塊),
) m. p @) X* U- _1 s$ o/ K% s5 F火腿1/2片 (切丁),洋蔥 個 (切粒),牛奶1杯tvboxnow.com* @* c2 U( c" ~+ ?! v
. N5 T9 \0 O( ?( r+ o0 W公仔箱論壇調味料:
- Z4 N M2 g. z0 \- t) F" l2 ^/ V& Ztvboxnow.com鹽少許
H" c: e& S z' x/ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [ ?: R$ Y% B) E' h& Q1 H$ F
芡汁:6 Q2 p, r. X6 E3 ~) P
粟粉2茶匙,水2湯匙
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4 a( ~0 Z5 k7 l5 u+ P3 @7 @4 Vtvb now,tvbnow,bttvb做法:
P$ s# y+ c Q5 j( g; _$ z1. 鍋中燒熱1/2湯匙油,放入洋蔥粒炒軟,加入1杯水煮滾,注入馬鈴薯,
3 r) N. C- w1 ^: s用慢火煮30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb2 [$ b" p# s5 R# f' G
2. 馬鈴薯煮軟後,放入牛奶、火腿和魚肉同煮沸,加入少許鹽調味,
5 W9 C. y _2 n8 p* g! g% T R; M J/ jtvb now,tvbnow,bttvb以少許粟粉水勾芡,盛入碗內即可食用。
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7 V# L$ J9 v$ c1 e; h' vtvb now,tvbnow,bttvbINGREDIENTS4 ?! T7 x7 x1 N2 F* m& O5 U# m/ d
1/2 potato (peeled, diced), 80g fillet of grouper (cut into small pieces),TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z* g7 ?2 I& n2 \$ S
1/2 pc of ham (diced), onion (diced), 1 cup milk$ I; E3 W2 R1 Z& L* w+ i7 ]; k
* D, [+ b: H* ]# sSEASONING
) M; T# }: c6 [) k, h; y. jtvboxnow.comSalt to taste公仔箱論壇! ~/ L A9 b0 g" ~3 l3 ^, p
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2 tsps corn flour blended in 2 tbsps water
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METHOD
$ L0 U, S! z i8 u( [6 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. Heat 1/2 tbsp oil in a saucepan. Stir in diced onion and fry until soft.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C+ Q! u4 d6 x, \
Pour in a cup of water and bring to boil. Add in the potatoes. Allow to
, v: _8 f7 t' Vsimmer for 30 minutes./ E O! L& F; |3 O% n
2. When the potatoes turn soft, stir in milk, ham and fish fillet. Bring
" z1 l+ Y1 g$ S5 M8 P$ f! kthe mixture to boil. Sprinkle some salt to taste. Thicken the soup by
8 h2 _! e: U; X8 I) \! L# v公仔箱論壇adding the corn flour blended with water, stirring all the time. Serve intvboxnow.com8 W0 U" X! R- Y
individual bowls.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q/ P! _2 B _5 @: }
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馬鈴薯魚羹 Thick Potato & Fish Soup tvb now,tvbnow,bttvb6 |' W* i9 \$ G; p) A0 l
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