材料：
! U7 @/ n; M F% _/ R- V) n6 Ptvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯1/2個 (去皮，切丁)，石班魚肉80克 (切小塊)，公仔箱論壇2 j0 b, R1 K5 y
火腿1/2片 (切丁)，洋蔥 個 (切粒)，牛奶1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [& _5 L; A0 B. W( a
0 E. r! O. r! b9 W6 n公仔箱論壇調味料：tvb now,tvbnow,bttvb/ w5 D& E- L& ^5 t3 c) p) _
鹽少許公仔箱論壇 z5 S8 t9 W% v, Q
" I: B& g: ?7 p9 I1 O" \% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁：& Y2 n. l1 p" O
粟粉2茶匙，水2湯匙公仔箱論壇! |4 W2 Q E9 B/ S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A3 K* s. Y, _ X7 o/ u- e
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j$ e' m) x* o% r. ^0 n
1. 鍋中燒熱1/2湯匙油，放入洋蔥粒炒軟，加入1杯水煮滾，注入馬鈴薯，tvb now,tvbnow,bttvb) K3 o$ n* X& K, P1 _' \
用慢火煮30分鐘。* W9 E6 F# U: t, @
2. 馬鈴薯煮軟後，放入牛奶、火腿和魚肉同煮沸，加入少許鹽調味，tvb now,tvbnow,bttvb$ ~9 D/ q$ g1 c5 v0 ^. |
以少許粟粉水勾芡，盛入碗內即可食用。, B/ |, b' A$ w# u. `/ D) Q
0 Y6 {( q- M# L/ J. w& mtvboxnow.comINGREDIENTS
" u: l0 f3 {6 H' ]5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 potato (peeled, diced), 80g fillet of grouper (cut into small pieces),tvboxnow.com( q' |1 t7 A- U4 {0 ?: d2 i
1/2 pc of ham (diced), onion (diced), 1 cup milkTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d, a; G( i: t! v
公仔箱論壇- W3 L9 A: S" @# W, \
SEASONING
& y. {7 k5 t- c( U6 Q. D/ Q* Mtvboxnow.comSalt to taste
/ @6 b; e6 K( ~tvb now,tvbnow,bttvb2 @0 U. |! q- t! J
THICKENING
; h' J/ s; r" i) l3 Ntvboxnow.com2 tsps corn flour blended in 2 tbsps water公仔箱論壇1 n0 B3 t* W- s) a# c) {5 u
& p% c ]+ u+ q1 u. W; {, ]: U: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。METHOD
P# [* {4 b3 ?; itvboxnow.com1. Heat 1/2 tbsp oil in a saucepan. Stir in diced onion and fry until soft.
6 G; A, |6 W& QPour in a cup of water and bring to boil. Add in the potatoes. Allow to
, {- ` W, o' J% Osimmer for 30 minutes.tvb now,tvbnow,bttvb' m, B M4 ?$ ^6 R6 f5 s
2. When the potatoes turn soft, stir in milk, ham and fish fillet. Bring
: \5 D0 V; ?9 G% k% ltvboxnow.comthe mixture to boil. Sprinkle some salt to taste. Thicken the soup by
( B u6 Q1 `. O K1 J8 Ladding the corn flour blended with water, stirring all the time. Serve inTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~$ o$ j1 x3 b6 V7 G) {
individual bowls.公仔箱論壇( K+ T- w5 y2 I, b+ O
U; u1 |9 T; Z, ^! Ntvb now,tvbnow,bttvb -
 馬鈴薯魚羹 Thick Potato & Fish Soup TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O, K* s% U* a2 M) R4 Z. D
|
發表於 2008-1-17 05:17 PM
| 