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[中式食譜] 連骨頭都不捨得放過的美食肉骨茶

材料  Ingredients
清水
- O  p0 i9 G. v/ U9 W) u3 mtvb now,tvbnow,bttvbwater
4公升 / 4 litres
排骨(斬成塊)
6 o* Q/ `  T6 K' F7 O* wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。spare-ribs(cut into pieces)
1公斤 / 1kg
豬後腿肉(連皮)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a: R( M$ Z$ q% g+ n' M6 A
pork(with skin)
300克 / 300g
黑蒜頭(拍扁)
( M$ ~1 A  [+ U+ Rgarlic(crushed)
5粒 / 5 cloves
雞腳(隨意)( v" {1 J! ~9 [# ?
chicken feet (optional)
6只 / 6

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4 `% V; t  t( W, y$ \$ gtvboxnow.com公仔箱論壇$ l7 c/ z( r' @9 t
香料包  Spicestvb now,tvbnow,bttvb; ~" B% m% `$ {2 |- |% T8 g
用紗布包好 / Wrapped in muslin bag
當歸tvb now,tvbnow,bttvb) r5 C7 R5 k) Z1 {4 v; Y: p9 K
tong kui
1片/ 1 piece
黨參tvb now,tvbnow,bttvb) I8 n- S8 R: A! n4 v, x& D6 ?3 k
dang sen
30克 /30g
陳皮" `5 K6 F5 Q4 `9 Z2 L
dried mandarin orange peel
2片 / 2 pieces
川芎
& K; v- S( V/ |' N+ j) Qchuan xiong
5克 / 5g
杞子tvb now,tvbnow,bttvb" f3 F' v: z( ~- g" I1 l& ~
ker ki
10克 / 10g
黑棗
/ h( r; [+ S: ?black dates
10粒 / 10
桂皮tvb now,tvbnow,bttvb. d& A% K8 v" t% b6 `
cinnamon bark
5公分 / 5cm
八角公仔箱論壇+ K) F) v3 J$ ], W  v7 b2 P
star aniseed
2粒 / 2
花椒# X7 T3 |/ b! [; g
szechuan pepper
1大匙 / 1 tbsp
胡椒粒(拍裂), L/ U& W8 v4 w  F# F: M, r0 Z
pepper
1大匙 / 1 tbsp
大茴香
2 r5 f( Z- T* @2 u* p5 Ttvboxnow.comjintan putih
1大匙 / 1 tbsp
桂枝公仔箱論壇- v! p6 r# e0 _. C
cinnamon twig
1大匙 / 1 tbsp
甘草
; Q2 d( E) F2 d3 ?& N' n0 u/ f公仔箱論壇licorice
3克 / 3g
5 _% v9 ?! L9 c4 a1 j" d4 R

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7 W+ z) \% m3 G7 A! ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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調味料 Seasoning
醬油tvboxnow.com% Y- }% n' H* U7 L2 \* J
light soy sauce
2 大匙 / 2 tbsp
黑醬油
- H( j% ^% D0 R# r4 y: p' itvboxnow.comdark soy sauce
1 小匙 / 1 tsp

' ]8 @$ X# K$ b2 n" Btvb now,tvbnow,bttvba pinch of salt
適量

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2 F8 E1 ?- v6 }$ K* `+ }9 k" Qtvb now,tvbnow,bttvb
9 A' d, ]! L4 R! STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _  D( u0 Q) Q- [
配料 To Serve
草菇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V2 ]" j5 W/ u" X
straw mushrom
1包 / 1 packet
磨菇
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酌量
豆腐卜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y7 r) X/ h( V0 }8 J
tau pok
10粒 /10
腐竹(炸過,切片)5 a+ x. M3 A. {9 J& }! p
fried bean curd(deep-fried, cut into pieces)
1片 / 1 sheet
生菜
) H, U5 {4 H3 h" C" a公仔箱論壇lettuce(option)
隨意
芫荽, S. u& \2 ?6 a+ R7 Y0 F" M) u
coriander leaves
適量
- J3 x  T/ \+ o( L. A, |
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I, I8 ?- z( _9 p1 }0 D
1. 將排骨放入滾水,汆燙5分鐘去除腥味,撈起備用。
* q: p2 T6 \  l5 Dtvb now,tvbnow,bttvb2. 將全部材料、香料和調味料置入大鍋內煮滾之後再改用小火烹調2小時,直至排骨和肉變成柔軟。
& E5 M  U. ?' Q* n2 N/ G4 P0 h3. 享用前,再加入磨茹和草菇,豆腐卜和腐竹煮滾。隨意加些生菜和芫荽以白飯配食。公仔箱論壇! y, K( r" u3 O# |
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    肉骨茶(BAK KUT TEH)

    tvb now,tvbnow,bttvb( G( ~$ P8 @9 P+ B% n" Z1 ~
                                                                                                                                               

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[ 本帖最後由 carolfeeling 於 2008-1-17 05:27 PM 編輯 ]
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