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[中式食譜] 連骨頭都不捨得放過的美食肉骨茶

材料  Ingredients
清水公仔箱論壇* @/ n0 H5 B' G! `0 ~
water
4公升 / 4 litres
排骨(斬成塊)3 _% p4 s" w' Z4 i
spare-ribs(cut into pieces)
1公斤 / 1kg
豬後腿肉(連皮)1 B$ n6 h1 \) k5 r6 i( {
pork(with skin)
300克 / 300g
黑蒜頭(拍扁)  q& B# r9 F+ k" s( T1 J
garlic(crushed)
5粒 / 5 cloves
雞腳(隨意)
1 b0 W0 t9 l% Y8 p1 s: r4 Vtvboxnow.comchicken feet (optional)
6只 / 6
公仔箱論壇2 D" F& e3 Q& x( I% L1 I

/ u% F. u, F4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [1 f' V( h3 {) ~6 z9 n% f
香料包  Spices
7 y7 J, f+ Q2 t. L/ @  H/ ?公仔箱論壇用紗布包好 / Wrapped in muslin bag
當歸tvb now,tvbnow,bttvb, U/ x) A9 D( A. ~% X' e' A
tong kui
1片/ 1 piece
黨參TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z( _# K1 Z) W( |
dang sen
30克 /30g
陳皮tvb now,tvbnow,bttvb5 T1 X& M+ }  P1 J1 w' e
dried mandarin orange peel
2片 / 2 pieces
川芎
; S8 [! X- k8 _, D8 x$ W) S公仔箱論壇chuan xiong
5克 / 5g
杞子公仔箱論壇; A( P; ?. O, s
ker ki
10克 / 10g
黑棗
' T4 y/ o6 }: r* r' O$ R0 kblack dates
10粒 / 10
桂皮TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _: I! f! x0 Q
cinnamon bark
5公分 / 5cm
八角  Z8 h2 h2 D% u# o, W4 {. i
star aniseed
2粒 / 2
花椒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z2 r2 y: _4 `4 l0 @, d2 m, a
szechuan pepper
1大匙 / 1 tbsp
胡椒粒(拍裂)
& M: c0 ]* W4 g4 F$ q公仔箱論壇pepper
1大匙 / 1 tbsp
大茴香tvb now,tvbnow,bttvb0 [# E. s9 g. t# c
jintan putih
1大匙 / 1 tbsp
桂枝tvboxnow.com& g" {3 }+ P( B1 {
cinnamon twig
1大匙 / 1 tbsp
甘草
8 O' {, X- m9 E! ~% |licorice
3克 / 3g
公仔箱論壇; E3 {: i. T* o8 T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S0 S- C6 T# P1 r4 ~
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tvboxnow.com. w9 d) L" t0 _8 |4 |" ]3 V4 [
調味料 Seasoning
醬油
# @2 G: @" e! g% v) Z) [9 F) flight soy sauce
2 大匙 / 2 tbsp
黑醬油
  p- x1 \3 K9 S8 `# a$ _公仔箱論壇dark soy sauce
1 小匙 / 1 tsp

/ ~5 Y* O( ~1 N. v( Za pinch of salt
適量
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |, R) Z+ L7 m$ D# n  @

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配料 To Serve
草菇# A& i, S0 S- O# p
straw mushrom
1包 / 1 packet
磨菇
3 G) z& n1 G4 E7 K& e6 Q- ~# m9 c5 jtvboxnow.combutton mushrooms
酌量
豆腐卜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P2 a/ @& @7 f5 Z7 `
tau pok
10粒 /10
腐竹(炸過,切片)tvboxnow.com2 J6 F0 F( I: Y% I0 p1 e+ J6 |
fried bean curd(deep-fried, cut into pieces)
1片 / 1 sheet
生菜
" ^& d0 _6 z, m5 V3 V+ Qtvboxnow.comlettuce(option)
隨意
芫荽
- b  n+ y7 n8 k2 [2 }tvboxnow.comcoriander leaves
適量

$ _) T2 ?) x" M7 t6 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:公仔箱論壇1 u% w# _- x$ w8 O- _
1. 將排骨放入滾水,汆燙5分鐘去除腥味,撈起備用。
" X* {4 S( F7 Y4 l1 o9 K2. 將全部材料、香料和調味料置入大鍋內煮滾之後再改用小火烹調2小時,直至排骨和肉變成柔軟。公仔箱論壇# `4 A. t. B0 n3 s1 e4 F' w; Z
3. 享用前,再加入磨茹和草菇,豆腐卜和腐竹煮滾。隨意加些生菜和芫荽以白飯配食。tvb now,tvbnow,bttvb5 a# S, H( b% g' g

) C/ M% m* m) R5 ]0 n( R: `公仔箱論壇
                                                                      
  •                                                

                                                                                                     

                                                   

    肉骨茶(BAK KUT TEH)


    5 X$ L- g- S% W/ q) O* R) O                                                                                                                                           
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[ 本帖最後由 carolfeeling 於 2008-1-17 05:27 PM 編輯 ]
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