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[中式食譜] 油潤香甜、雞巧善變海南雞飯

材料  Ingredients
雞公仔箱論壇; |. ^# w$ h' ~" o1 n
chicken
1 只
水tvboxnow.com  J* A' H# v1 Q: b$ P
water
蓋過雞身 / enough to cover chicken
青蔥(切段)
2 ?% d+ q) E4 l; l0 l# t5 q0 P, pspring onion(chopped)
2支 / 2 stalks
老薑(切片)公仔箱論壇: _8 _4 ]' k8 v9 Q
old ginger
3 - 4片 /3-4 slices
鹽
0 y' k# s$ E6 E+ ^8 U# p+ ]% `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 salt
1小匙半 / 1 ½  tsp

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1 y) m% E" o( u' xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
香飯 Rice
白米(洗淨、瀝乾)tvb now,tvbnow,bttvb4 s( w( p; A; T' u
rice
3大杯 / 3 cups
雞湯(滲飯)
  C0 R0 D8 U+ o5 a8 C5 @& Gtvboxnow.comchicken stock
4杯半 / 4 ½ cups
班蘭葉(打結)9 |; g! w1 y' {/ ?. A, k
sesame oil
5片 / 5 pieces
蒜頭(剁碎)tvboxnow.com9 T0 U9 c+ D% R& `7 n' Y& m8 @
garlic(chopped)
3瓣 / 3 cloves
小紅蔥(剁碎)
# |1 v- m# A( Y8 M0 }6 shallots(chopped)
6粒
薑茸
5 y' B: o) ~' a% q" |4 B2 `tvb now,tvbnow,bttvbchopped ginger
半大匙 / ½ tbsp
雞精塊
% q  [% T( }' p5 a( L& Ctvboxnow.comchicken stock
1塊 / 1 cube
雞油∕馬芝林公仔箱論壇; Z6 p8 l' H5 K) }
chicken oil / magarine
3大匙 / 3 tbsp
鹽(調味)
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1小匙 / 1 tsp

2 [' ]( l6 X" P6 h+ ]6 C* M# G& BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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配料  To Serve
蚝油(加3大匙雞湯及半小匙麻油攪勻)
  Z. {, d1 Z5 |  _  u7 Z  {+ coyster sauce(mix with 3 tbsp chicken stock and ½ tsp sesame oil)
3大匙 / 3 tbsp
蔥油tvboxnow.com9 V; ^9 T; [% s" h1 g  s
shallot oil
2大匙 / 2 tbsp
青瓜(切片)公仔箱論壇% @# `# K$ t6 v; u6 D
cucumber(sliced)
1條
芫荽
+ |& o2 D# w! _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。coriander leaves
少許 / some

$ S+ j, ]1 r- |! W" I+ H4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
7 t: l/ |/ q" k* P1. 把雞肉清洗乾淨,再將青蔥和老薑片塞入雞肚內,把雞均勻的抹鹽,將雞置入滾燙的熱水(水須蓋過雞隻),煮至水滾,再以小火慢煮5分鐘後熄火。燜至25分鐘後,將雞撈出置入冷水中浸泡,再過熱水浸泡一會,取出後再把雞吊起瀝乾,切成小塊供食用。
: v; X* f1 F& xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將雞肉淋上蠔油和蔥油。把青瓜片排放在碟邊再以芫荽葉裝飾。
" v* f2 A0 }7 p; H3 B' R# h/ btvboxnow.com3. 使用雞油或牛油爆香碎蒜頭、小紅蔥和薑茸,將米、雞精塊和鹽置入電飯鍋內,加雞湯和班蘭葉調味。煮至變幹和鬆軟為止。
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    海南雞飯(CHICKEN RICE HAINANESE STYLE)

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good thank
好食......我會做
thank you very much
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