[健康資訊] 中老年人常见病的食物宜忌

一、慢性气管炎  ]+ U! [2 [4 N

宜吃一些高热量、维生素较多的食物。如鱼类、海带、紫菜等。此外，百合、山药、芡实、萝卜、荸荠、新鲜蔬菜、水果。

忌食烟酒以及油腻、辛辣等刺激性食物，以防助湿生痰。tvboxnow.com5 l+ Y' \" \0 R! V6 f2 [5 z; o. o

二、高血脂、冠心病、高血压
, K6 b# X+ ^! Z  G% l

宜吃清淡、薄素，主食宜米、面、荞麦、玉米等；副食中蔬菜宜芹菜、洋葱、大蒜、茭白、椰菜等，各种豆类、瓜类、海藻、海带等；油脂宜食大豆油、花生油、芝麻油、茶油、菜油等植物油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c, N3 _. _) I( h7 R+ e

tvboxnow.com) r# u% N+ K( ^& U
忌高脂肪、高胆固醇饮食，如肥肉、动物脂肪、动物内脏、蛋黄、鱼子；忌烟、酒、浓茶水、辛辣刺激性食物。
tvboxnow.com$ s2 x: M# n, E! W9 P; C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i0 R7 D" l+ c
三、肝脏病
# k8 e+ \/ ^; ?3 F5 {
+ T2 r5 U- C' E" [' I0 P
急性肝炎，湿热重，宜食清淡，适用乳类、各种鱼类、豆制品等蛋白质丰富的食品，以及蔬菜、豆芽、番茄、瓜果等含维生素多的食物。公仔箱論壇8 M" ^% D* a7 i
tvboxnow.com6 G/ u" d- h8 e: x5 T# l
tvboxnow.com! K3 l! c& v/ E: q! T: u
慢性或中期以后的病人，宜多吃新鲜蔬菜、豆类及其制品、清淡鱼类、水果等。tvb now,tvbnow,bttvb  `5 `' R* T7 ~% E% T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D' `+ A3 `0 C( v  G0 F
) Y1 }; v1 [( u* Y: Q1 O
忌食辛辣等刺激性食物，严禁饮酒。有浮肿者，应食低盐饮食。不宜吃鸡、鹅肉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m- E4 w6 S( M

) d% k: v3 h6 F- r! z/ U* Q
四、胆囊炎、胆结石公仔箱論壇4 s0 q& A# c% L' @, r
公仔箱論壇4 T( i- a! @) ^" {; C3 P! C* X
1 v) w" r$ F2 ], D
宜吃青菜、萝卜，均有利胆作用，且能帮助脂肪的消化和吸收。此外，宜食野菜、番茄、瓜类等蔬菜及新鲜水果，以及鱼类。

忌食高胆固醇食物；严格控制油脂的摄入；忌食油炸、煎炒食物；忌食胀气食物。

五、胃病
; a+ Z! E' N+ g& c" ]7 @6 u
公仔箱論壇0 l; G5 ?, N; S
慢性胃炎宜食易消化，富含蛋白质、铁质的食物，豆制品、蔬菜、水果都可食用，如胃酸缺乏者，可以食些糖醋拌食的豆制品或瓜类。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J0 N/ H9 A. @0 i. `. ]7 q# u+ j: {
tvboxnow.com& A# s& U6 W, E2 i* e& o

胃下垂，中医认为是中气下陷，应补中益气，故宜食易消化而富有营养的食品，包括糯米粥、蛋类、奶类、瘦肉、鱼类、家禽肉、猪肝、新鲜蔬菜类，但应小量多餐，汤水不宜多喝，避免增加胃的承受力。3 u$ {2 B; d4 X0 |

胃及十二指肠溃疡，宜吃易消化的食物，且宜做成粥类或糊类，一般的主食和蔬菜、瓜果类均可，宜小量多餐。

tvboxnow.com2 x9 @/ M1 P2 K* \  T
胃病应忌烟、酒、浓茶、辛辣、香燥、煎炸之品及寒冷生硬的食物，胀气的食物也应忌食，少食高梁厚味。
tvboxnow.com5 d1 @1 J  a1 n, `) m( j, e

六、慢性肠炎（包括慢性菌痢和肠结核病）tvboxnow.com* X' ~0 {1 @% O

宜用韭菜、葱、蒜切碎煮粥，苹果去核，连皮切细，煮烂食之。山药、莲子、英实、菱角、藕、百合等煮食或磨粉蒸食，并宜每日吃生大蒜头，或捣烂拌糖吃或拌醋吃均可。
公仔箱論壇- y+ R0 y/ H4 G) C+ Q3 G! ^7 T

忌辛辣等刺激性食物。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t* f% \9 f9 Y- n0 x
公仔箱論壇# f& s) p0 A5 [9 q# H
七、糖尿病公仔箱論壇+ s1 w  X* g7 [2 H; a: h$ g

tvboxnow.com" w5 ^7 H0 r" K5 ^. y( |
此病调节饮食，是一切治疗的基础。
tvboxnow.com) O' j/ r# B" b6 Y9 V

主要是控制主食和糖类，以吃瓜类、豆类、蔬菜充饥。食物疗法，可用菊芋块或牛劳根煮食。胡萝卜、萝卜、藕、花生、海藻、南瓜、百合、贝蛤、蚬类分别煮吃，猪胰脏每次半条至一条煮食，间日或2～3天1次。tvboxnow.com) T0 \& `/ g0 N4 ^
' J9 Y  T+ G9 t# N0 ^
& b8 {$ x( F) I0 a; K) u
忌食各种糖果、食糖、藕粉等。% l) \/ `  V& N! |' R: |# A4 m+ ~5 ?
0 m# L/ y8 d- ?% {( c
tvb now,tvbnow,bttvb: M1 C2 W2 X7 |# W/ V6 P6 \# v
八、肺结核' ^+ B' y& i4 F- f% e& M0 S& e, A

在患者能接受和吸收的情况下，宜吃高热量、高蛋白、高维生素的“三高”饮食，如鸡蛋、牛奶、禽肉、鱼类、各种蔬菜、鲜果、豆类及其制品。咳血时，可用生藕切片，蘸糖吃有助于止血。咳嗽时，可用蜜糖炖雪梨，有止咳作用。如能长期吃羊奶，是营养和止咳、润肺的良药。- I6 y) [( B& @5 A, \9 _1 g

忌烟、酒、辛辣食物。tvb now,tvbnow,bttvb4 k7 w! [' X) \: a! ~$ G
tvboxnow.com: U3 l/ {3 V4 r! R' S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  l& l7 c# G  U" Y5 b( V# n
九、肾脏病tvb now,tvbnow,bttvb+ L# I- s' R8 }
3 P7 B2 g+ f" D0 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r3 d; Q4 P" M6 [, y$ V
急性肾炎，多为阳虚湿重，宜食甘温、清利食物。可吃糖粥、藕粉、蔬菜、水果、果酱、蜂蜜，吃低盐或无盐并低蛋白的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H  b' P8 {) ?" V
4 y, T# Y# k) F- |& @$ F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @, Y% ]6 P+ U' w9 R
慢性肾炎，亦应吃低盐饮食（每日进食盐4克），宜进易消化、富营养的饮食，血浆蛋白低时，可适当选用高蛋白食物，如鲫鱼、鲤鱼、乌鱼、豆腐、豆浆、瘦肉等。当血中非蛋白氮增高时，有尿毒症倾向，应吃低蛋白的饮食，还可吃蔬菜、水果。尿量少时，可吃冬瓜、丝瓜、葫芦、竹笋、萝卜、青菜、赤豆、黑豆等。伴血压高者，可吃藕、玉米、盖菜等。

3 M, B  w3 b: m1 x& U! |
忌肥腻、煎炸及寒性食物。忌生大蒜、葱、韭菜、辣椒等刺激性食物。禁烟酒。
tvb now,tvbnow,bttvb2 x0 U8 y4 Z/ o; s: k6 _
tvb now,tvbnow,bttvb2 ?" @) `. j; U# @
十、慢性便秘tvboxnow.com0 `% N8 s* S4 x' R/ z

tvboxnow.com- U0 Y* [/ y, T; T7 D4 ^' b) z
中老年人便秘，多由于肾虚津枯。宜常吃新鲜水果，如梨子、苹果等。蜂蜜、决明子有润肠通便的作用。多吃蔬菜，如青菜、芹菜等，含较多的纤维素，既可供给人体丰富的维生素，又能提供足够的食物残渣，刺激肠管蠕动。公仔箱論壇0 [3 o5 C) @" H
tvb now,tvbnow,bttvb5 E4 X7 F" l4 d7 F& P0 n) y3 E

宜多喝水，有的人在早起喝l杯淡盐开水，使肠腔内保持足够软化大便的水分，这对保持肠道的通畅确有好处。
公仔箱論壇! w/ f- }, Q+ @! B( w
tvboxnow.com" V$ I! T# ]2 C5 M0 P2 E
忌吃辛辣刺激食物。

收藏分享評分

心有灵犀 Vs 貌合神离

回復引用

訂閱 TOP

返回列表