初春3月，天氣多變，幼童因咳嗽症狀求診明顯增多。中醫師表示，中藥調理可以幫助體質調整，增強免疫力，在咳嗽期間，要適當休息，多喝溫水，飲食宜清淡，並可多攝取紅糖薑水、熱冬瓜湯與雞湯，也是一不錯食補強身的新選擇。/ Y4 _) W' I+ f% p: A+ `. E
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中醫師吳明珠指出，幼兒咳嗽多發生於冬春季節交換，及天氣變天寒溫不調的時候，幼兒形咳嗽的病因有內外病因，外因主要是感受外邪，一般以風邪為主，內因是幼兒肺脾虛弱，因此治療會依照幼兒的表現，與其體質給予辨證治療。
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" I4 ~! y8 |; J: [7 M+ }: A【化痰止咳大補帖】: M. N7 V9 {* u" \$ }
! I) J0 u) F# |# G6 b& M( ~ g1.紅糖薑水顧喉嚨：tvboxnow.com, R7 Y3 @- p/ J5 S
3 \% \( t) a$ a4 U0 Y: j9 i+ Y材料：生薑片 15 克、紅糖 20 克、蔥白適量。 tvb now,tvbnow,bttvb, j" E: V/ F# k5 \8 l( S0 V
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作法：薑切成 3 公分長，約需兩、3塊，將之拍碎，將蔥白切成段約 3mm 長，3、4段即可，加 500c.c. 的水與生薑一起熬煮，煮沸後加入紅糖。
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用法：趁熱服下，並多加衣物使身體發汗。因為生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服用。
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G6 y+ ~! W5 c8 Ptvb now,tvbnow,bttvb中醫師解釋：薑可以發散風寒，緩解全身痠痛，此方適合風寒感冒者，通常此類感冒的發燒不會超過 38 ℃ 適用，因為超過 38 ℃ 就不適合使用。# p) d& P/ d( M; X9 |" X
9 m2 E3 B2 R1 t1 X" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.營養雞湯治感冒：0 ^/ X3 F* I4 A z) L
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功效：研究發現，雞湯中的黏液可以有效的將感冒病毒吸附並將它一併帶走，所以過去民間一直認為雞湯是可以增強體力的補品，對於已有感冒症狀的人也有很好的緩解效果，並有助於鼻腔黏液的流動，還可加強體內排除病菌。
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中醫師解釋：雞湯是高營養的食物，補充營養外，還可以調理體質，預防感冒，主要針對瘦弱的體質、手腳容易冰冷者，感冒喉不痛且無黃痰者適用。3 |3 M) Y7 U o( [: L
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3. 感冒食補冬瓜湯：tvb now,tvbnow,bttvb+ f: |3 D2 M2 _2 O9 d" k
, d: r* l: g1 p" ftvb now,tvbnow,bttvb材料：冬瓜、蛤蜊、薑絲、排骨適量。 " c; x, _6 x, Y V
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作法：冬瓜熬湯至爛，也可加上蛤蜊，滋味更佳。 # w+ J* }7 D/ A3 @* `. z( R5 S
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中醫師解釋：冬瓜性質寒涼，可以清熱、利小便、止渴除煩、祛濕解暑，煮湯服用能更加發揮其功效。感冒復原期食用，可以多喝湯，補充營養恢復體力，不過感冒剛復原時，還是要盡量吃清淡些。要注意的是，服滋補藥品期間應忌食冬瓜，體弱、腎虛者食用冬瓜會引起腰痠痛，也不宜多吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I2 C c& a( F v3 r
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& A& B0 k2 k4 [0 {: A$ q. `) b8 C1 h R公仔箱論壇中醫師認為，薑可以發散風寒，緩解全身痠痛，此方適合風寒感冒者
* q( G* u* X: e1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2013-4-1 12:21 AM
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