初春3月，天氣多變，幼童因咳嗽症狀求診明顯增多。中醫師表示，中藥調理可以幫助體質調整，增強免疫力，在咳嗽期間，要適當休息，多喝溫水，飲食宜清淡，並可多攝取紅糖薑水、熱冬瓜湯與雞湯，也是一不錯食補強身的新選擇。
|6 ]3 m, [- s- | J
3 j/ {4 H- Q& B& e5 n公仔箱論壇1 B- Q: _: `8 S) @5 L c
( x) U8 [4 {% r公仔箱論壇中醫師吳明珠指出，幼兒咳嗽多發生於冬春季節交換，及天氣變天寒溫不調的時候，幼兒形咳嗽的病因有內外病因，外因主要是感受外邪，一般以風邪為主，內因是幼兒肺脾虛弱，因此治療會依照幼兒的表現，與其體質給予辨證治療。
z! X! ?0 e- F9 x
* }' f( H2 M ~6 k1 Gtvb now,tvbnow,bttvb【化痰止咳大補帖】
& j4 Q7 O" h2 l6 Y3 {tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y( _$ C' X+ w" h" j' p/ \7 [+ Z8 D
1.紅糖薑水顧喉嚨：1 m' |! v/ p* N
. ~5 _( |) [' B+ g @4 @8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：生薑片 15 克、紅糖 20 克、蔥白適量。
5 n$ c3 f$ T7 }8 t) A( p" ttvb now,tvbnow,bttvb
5 o5 B6 n% e/ H. y' s作法：薑切成 3 公分長，約需兩、3塊，將之拍碎，將蔥白切成段約 3mm 長，3、4段即可，加 500c.c. 的水與生薑一起熬煮，煮沸後加入紅糖。
' D6 x7 W( @: ~' s: N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j8 o1 `5 W5 c2 p& T1 S& }- g- D4 A
用法：趁熱服下，並多加衣物使身體發汗。因為生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服用。 tvboxnow.com5 T9 m k c1 F8 ^" I+ _3 r
tvboxnow.com1 C/ [$ K. Q D3 R- v1 }# U6 x
中醫師解釋：薑可以發散風寒，緩解全身痠痛，此方適合風寒感冒者，通常此類感冒的發燒不會超過 38 ℃ 適用，因為超過 38 ℃ 就不適合使用。
! p$ J# M3 F \tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" n- Y0 f. A: B# g* g
2.營養雞湯治感冒：
- Q" y9 r/ u6 G( c+ _3 {! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( t8 ]: G8 M. B) s. Utvboxnow.com功效：研究發現，雞湯中的黏液可以有效的將感冒病毒吸附並將它一併帶走，所以過去民間一直認為雞湯是可以增強體力的補品，對於已有感冒症狀的人也有很好的緩解效果，並有助於鼻腔黏液的流動，還可加強體內排除病菌。
; D4 Y, n4 s6 N2 W |公仔箱論壇" W) S+ P5 e4 l+ M
中醫師解釋：雞湯是高營養的食物，補充營養外，還可以調理體質，預防感冒，主要針對瘦弱的體質、手腳容易冰冷者，感冒喉不痛且無黃痰者適用。
9 [/ K/ v* }" Z5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 p( X' K& ~) S; h [ ^3. 感冒食補冬瓜湯：0 F" @& j" L9 v7 i/ W) x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H7 W% M5 s0 P% M9 f' e" f
材料：冬瓜、蛤蜊、薑絲、排骨適量。
$ R9 t$ i3 G2 {' x& G. Vtvboxnow.com
- h: |# \ u/ K( ?- E& [2 Z# g8 X3 [tvb now,tvbnow,bttvb作法：冬瓜熬湯至爛，也可加上蛤蜊，滋味更佳。
4 F/ o x" E% q4 P2 F5 o2 Mtvboxnow.com& ?/ l, a$ Q- _
中醫師解釋：冬瓜性質寒涼，可以清熱、利小便、止渴除煩、祛濕解暑，煮湯服用能更加發揮其功效。感冒復原期食用，可以多喝湯，補充營養恢復體力，不過感冒剛復原時，還是要盡量吃清淡些。要注意的是，服滋補藥品期間應忌食冬瓜，體弱、腎虛者食用冬瓜會引起腰痠痛，也不宜多吃。
- l% L5 A8 o, i: |& n- P" Utvb now,tvbnow,bttvb
: ?, `! J, T. w' i v9 m公仔箱論壇
0 m' f$ `8 A8 x- I o中醫師認為，薑可以發散風寒，緩解全身痠痛，此方適合風寒感冒者+ l F5 y& u m4 G; [
. ^- M; @+ x1 F/ Q5 {6 T" O# M |
發表於 2013-4-1 12:21 AM
| 
