[健康資訊] 【吃洋蔥好處多~預防骨質疏鬆！】

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預防骨質疏鬆效果比藥好，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
5 X& B& v/ v6 J' N) y1 n9 Qtvboxnow.com洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥
$ Y4 b: p4 U# g, d3 V" H6 o, Y# L) s的保健功效在短短12小時內就能見成效。6 a. r, _# w: R: q8 @% c

( l) v5 w; t3 dtvb now,tvbnow,bttvb★預防骨質疏鬆效果比藥好公仔箱論壇+ I! Y7 Z- h; P( B! a+ Y
⋯⋯ 洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。洋蔥預防骨質流失的效果，tvb now,tvbnow,bttvb. x3 m. V9 E) S/ Z6 v4 c2 e
甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時& L) g/ O7 E8 B
內就能見成效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  S- r# i* F+ ^
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★生吃能預防膽固醇過高
. D# N( x+ J+ {" l) d. j( U公仔箱論壇 天天生吃洋蔥或喝洋蔥汁均可增加心臟病人的好膽固醇，有助於預防tvboxnow.com" R$ e: `- ^* m% p
動脈粥樣硬化。不過洋蔥煮的越熟，越沒有成效。tvboxnow.com: [9 P6 r5 b) R( z7 T: l3 W) j

: `# _8 P/ G: p7 Ctvb now,tvbnow,bttvb★阻止血脂升高防治動脈硬化
$ _) p* l3 h4 b, H0 X0 E) }tvb now,tvbnow,bttvb 洋蔥裡所含的化合物能阻攔血小板凝聚，並加速血液凝塊溶解，能防
2 x( q) `, u1 ttvboxnow.com止高脂肪飲食所引起的血脂升高，防治動脈硬化。所以，當你享用高tvb now,tvbnow,bttvb) ], w, Y/ x: D( h& |0 K4 C
脂肪食物時，最好能搭配一些洋蔥。
! S! [$ X- e, L7 M5 y1 Q2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `; m7 u1 S, ?/ d1 }3 k" }
★健胃潤腸治食慾不振; ?% |( y9 j% A  _3 m2 R
洋蔥有祛痰、利尿、健胃、潤腸、解毒、殺蟲等功效，可治食慾不振. c5 W9 C/ L) f% [
、大便不暢、痢疾、腸炎等病症。洋蔥所含的前列腺素A還具有顯著公仔箱論壇4 S/ c  x5 w" B3 x/ P' q& B" b
降血壓的作用。
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+ t' p+ Q( s) J( }% C  ^% }) X8 ^$ dtvb now,tvbnow,bttvb★殺菌促消化預防胃癌
7 u4 |5 m% d# H7 X$ ntvboxnow.com 洋蔥提取物還有殺菌作用，可提高胃腸道張力，增強消化道分泌作用1 V* U  Z9 W: q) e& r: \' k# j. p
。洋蔥中有一種肽物質，可減少癌症的發生率。研究人員在山東省一
3 u' B3 {* j0 n7 D公仔箱論壇個胃癌患病率很高的地方做的調查表明，洋蔥吃得越多，胃癌發病率tvboxnow.com& D& e" t) J1 c) y- C2 a- J9 r
就越低。tvboxnow.com0 r& G! R& s1 W- t3 x& V# m$ p
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★生吃熟吃都能治療糖尿病
& U9 M9 Z4 h& @! ]) n, b% t公仔箱論壇 洋蔥含有的甲磺丁脲類似物質有一定降糖功效，曾被用來治療糖尿病公仔箱論壇' A9 s) W% M0 A1 X
，現代醫學也證實洋蔥的確能夠降低血糖，而且不論生吃或熟吃，都
2 d7 _& b2 \6 w& E! Z+ b有很好的效果。
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★能減半哮喘發作頻率
. ^# X5 u8 g- n" f9 V9 |公仔箱論壇 洋蔥中含有至少三種抗炎的化學物質，可以治療哮喘。洋蔥可以抑制
8 m9 f, _8 s% S3 k, m; Q組織胺的運動，而組織胺被證實是一種會引起哮喘過敏症狀的化學物tvboxnow.com4 I! q! B5 e6 \, Q
質。德國專家的研究表明，洋蔥可以使哮喘的發作頻率下降一半左右tvb now,tvbnow,bttvb( U- L' i' Z2 F6 I
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