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[中式食譜] 清爽不油膩、滿口實在動人滑蛋河粉

材料  Ingredients
粿條
; }/ D3 m1 B: Z) s, h7 W, h0 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。kueh teow
350克 / 350g
食油tvb now,tvbnow,bttvb2 X- V0 W/ ]! @& R+ }
oil
2大匙 / 2 tbsp
蒜頭(剁碎)
+ n4 a$ g' S7 Y% c( D公仔箱論壇garlic
2瓣 /2 cloves
醬油
" h+ ~9 w% C  P2 W- N8 M( v& ftvb now,tvbnow,bttvblight soy sauce
2大匙 / 2 tbsp
黑醬油
3 b. y/ R8 j1 R0 |公仔箱論壇dark soy sauce
1小匙 / 1 tsp

# |$ G. F% X" J( r8 }: V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L# P4 |( d) P1 P  _  g! r
tvb now,tvbnow,bttvb0 z8 |1 O9 {5 n2 |7 Q. _; `" @
汁料 Seasoning
上湯
! T5 E$ |9 U* n9 }/ _8 t! q6 Cchicken stock
500克 / 500g
醬油
1 U. p( p% `0 F+ V6 q! f2 @公仔箱論壇light soy sauce
2大匙 /2 tbsp
麻油
& t3 j' {, l. R. r4 m: B8 s5 Psesame oil
半小匙 / ½ tsp
胡椒粉
; o- r$ o  t( Q% \% q4 D% y# sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。pepper
¼小匙 / ¼ tsp
tvb now,tvbnow,bttvb: q- ^0 J5 X/ B# }: F3 e! {
sugar
半小匙 / ½ tsp
tvb now,tvbnow,bttvb- V8 p4 R" C' \
salt
半小匙 / ½ tsp

* F4 ^1 I: q3 ]4 H5 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* J8 q+ I6 ^5 ^4 N3 u" U3 Z/ U
" p# R0 d4 ~! q& s1 O  D! j. U& }3 X0 @" v' y: H. g, M$ M
A 料  Ingredient A
雞肉tvboxnow.com7 ?$ W; T: {* N9 J& A
chicken
6片 / 6 slices
豬肉
/ \/ Q  o& D( P: p0 \, q. `( e- n# Ptvboxnow.compork
6片/ 6 slices
蝦肉
: _! g( S* S9 A' F/ g0 F公仔箱論壇shelled prawns
50克/50g
蘇冬(洗淨、切條): z* o: t- r$ z# \* _; B# ^
squids(washed, cut into criss-cross pattern)
50克 / 50g
菜心
0 \8 B1 i9 ?: E* t2 [choy sam
1棵 /1 stalk
粟粉(加3大匙水勾芡)
0 _2 z: U5 L# D% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。cornflour (mixed with 3 tbsp water)
半大匙/ ½ tbsp
雞蛋(打勻)
2 G& U! P! O7 P8 yegg (lightly beaten)
1粒
5 M2 a9 D  R. f8 O) u4 [; p2 T

6 U; ?3 O* G( P0 R6 I

6 k! q$ A- ^7 ^- y做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T2 W: X1 _& M. f6 f0 N) D
1. 熱鍋至冒煙,把油均勻的倒入鍋內。把粿條炒勻,加入醬油和黑醬油再兜炒一會,盛起放在碟上。tvboxnow.com4 b% n# L1 k5 [3 Y/ P
2. 熱2大匙的油,把蒜茸爆香。加入上湯和汁料煮滾。
& U2 B+ g7 A' k8 I3 j+ ptvb now,tvbnow,bttvb3. 加入全部A材料,蓋緊燜煮3分鐘直至肉和菜熟為此。
% z4 h3 \3 Y3 P& M# o3 M! e  g公仔箱論壇4. 加入粟粉勾芡,最後倒入攪拌均勻的蛋液,快速攪勻烹調以便得到濃郁的芡汁。試味後盛起,淋在炒香的粿條上,趁熱享用。
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    滑蛋河粉(FRIED KUEH TEOW IN CREAMY EGG SAUCE)

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