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[中式食譜] 清爽不油膩、滿口實在動人滑蛋河粉

材料  Ingredients
粿條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B7 F, a5 v) ]& T% Z* h
kueh teow
350克 / 350g
食油
2 U( z0 d+ }& b8 x' u/ p( eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。oil
2大匙 / 2 tbsp
蒜頭(剁碎)tvb now,tvbnow,bttvb" E( R0 K% ^& C
garlic
2瓣 /2 cloves
醬油
: t8 Q) o/ v$ P  ]light soy sauce
2大匙 / 2 tbsp
黑醬油
0 ~. u; i) p. X/ n! u% s" F' Atvb now,tvbnow,bttvbdark soy sauce
1小匙 / 1 tsp

/ H2 Q' H+ g+ Z5 M9 P公仔箱論壇
7 e( ^' |# c  e, ~
' H+ d2 S. ^' m
汁料 Seasoning
上湯
% I1 V% @% m8 T3 e) f5 jchicken stock
500克 / 500g
醬油
0 y7 E# ?* u" m6 _, |, llight soy sauce
2大匙 /2 tbsp
麻油公仔箱論壇$ ^- a% {- p: B) L2 _' A1 j- d# s7 P
sesame oil
半小匙 / ½ tsp
胡椒粉
- z# x5 d6 G3 t/ {3 C8 \: j1 \tvboxnow.compepper
¼小匙 / ¼ tsp

+ c1 ]( W! H$ G( G4 {6 csugar
半小匙 / ½ tsp

) X( h" [+ Q$ \$ R$ K' _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。salt
半小匙 / ½ tsp
( P$ o) y$ I) Y" f: `1 d6 M% y9 Z0 q4 Q

* f/ @4 v6 K6 g& ~4 ^- u' |! N! e8 o' I6 F) [# B
4 E" E% S  D. F3 ]& V$ g% A. w6 h/ Z
A 料  Ingredient A
雞肉  `( Y, b/ u2 x1 ^! }
chicken
6片 / 6 slices
豬肉tvboxnow.com  X( y7 s9 L+ i% P. D
pork
6片/ 6 slices
蝦肉3 H7 M( k; I+ _+ z+ c
shelled prawns
50克/50g
蘇冬(洗淨、切條)
2 g2 F- X0 c3 `  |tvb now,tvbnow,bttvbsquids(washed, cut into criss-cross pattern)
50克 / 50g
菜心tvboxnow.com* T6 F4 F8 W" r4 x. A2 o
choy sam
1棵 /1 stalk
粟粉(加3大匙水勾芡)tvboxnow.com+ m3 V5 \, ^! M+ Q$ e
cornflour (mixed with 3 tbsp water)
半大匙/ ½ tbsp
雞蛋(打勻)公仔箱論壇$ X' a/ ?& k' ~  t  ?$ O
egg (lightly beaten)
1粒

. h' k0 `+ V& v+ F) h9 \3 }4 ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c! ~8 b2 w/ {- {7 N; W) G4 C
tvboxnow.com0 r. H: L3 A9 o$ I2 ~/ b' \
做法:公仔箱論壇4 U3 h  B! j4 Q! c6 M
1. 熱鍋至冒煙,把油均勻的倒入鍋內。把粿條炒勻,加入醬油和黑醬油再兜炒一會,盛起放在碟上。公仔箱論壇. Q5 J8 C$ G  M" ~% ]* M# u2 j
2. 熱2大匙的油,把蒜茸爆香。加入上湯和汁料煮滾。tvboxnow.com+ {, v0 z/ Q' x, O; }+ o
3. 加入全部A材料,蓋緊燜煮3分鐘直至肉和菜熟為此。9 _. ~3 @+ \$ V* I: w) u9 {$ P' D
4. 加入粟粉勾芡,最後倒入攪拌均勻的蛋液,快速攪勻烹調以便得到濃郁的芡汁。試味後盛起,淋在炒香的粿條上,趁熱享用。
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1 J1 X, r( U1 f% v3 B公仔箱論壇
                                                                      
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    滑蛋河粉(FRIED KUEH TEOW IN CREAMY EGG SAUCE)


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