家中的寶寶屬於過敏體質，而且長疹子的部位極癢，還不斷復發嗎？小心是異位性皮膚炎作怪。台灣異位性皮膚炎患者將近3百萬人，其中約有3%至5%是小朋友，通常會合併過敏性鼻炎、氣喘等過敏症狀。中醫師建議，媽媽可適度給寶寶喝「山藥茯苓薏仁粥」、「綠豆薏仁湯」，讓寶寶不再容易復發。tvb now,tvbnow,bttvb( o! G9 ^* F" o( _
. N. s; w, f" O; h9 Q3 @- e中醫師廖千慧表示，異位性皮膚炎是慢性的皮膚過敏，主要表現是反覆性皮膚搔癢、睡覺時尤甚，以腋下、手肘、膝窩、腰腹圍等皺褶處最為常見，在潮濕的季節裡格外容易發作。『濕』與『熱』是異位性皮膚炎寶寶的常見病因，特別設計2道藥膳，平時多食用可使寶寶健脾利濕、清熱解毒，幫助將體內的『濕』『熱』病根排除。
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0 u* I+ O" x) ^5 a) g- ?【健脾利濕：山藥茯苓薏仁粥】tvboxnow.com8 e. I: r7 n# F, M* |/ [ h0 {5 y
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材料：薏仁50克、山藥50克、茯苓25克、蒼朮20克、赤小豆25克。" y# l, y5 `1 ~9 O! c. `* G3 N
( p# ^" |3 x# }2 ^/ ptvb now,tvbnow,bttvb做法：
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' s- }9 y, g: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將薏仁、赤小豆用水浸泡約半日，瀝乾備用。
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2.先將茯苓、蒼朮裝入過濾袋裡，與其他材料一起放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。4 b t3 ~+ ~& f
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功效：健脾除濕，消腫解毒。
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適用對象：脾虛濕熱型體質。常見皮膚搔癢，色暗紅，表面有水泡及滲液。腹脹，大便稀軟，舌淡，苔薄白等症狀。2 A2 @; u" s! X7 J" {
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【清熱解毒：綠豆薏仁湯】
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3 m! }& [/ @! E+ ^1 r1 itvboxnow.com材料：綠豆100克、薏仁100克。
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做法：
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" G1 L- p9 o D3 z' Y# J/ z; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將薏仁、綠豆用水浸泡約半日，瀝乾備用。
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% U. X$ G2 _1 J W! _tvboxnow.com2.放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。tvboxnow.com+ s& p% I6 k* f/ m# ~" @' O
3 {1 n. T0 ]% T0 o3 d, u; \tvb now,tvbnow,bttvb功效：清熱解毒，去濕消腫
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4 P* `% O8 j6 @4 ~( W) s, E適用對象：熱毒壅盛型體質。奇癢難忍，疹色鮮紅，當疹子或水泡因搔癢而被抓破，會流膿液。另外，常有嘴乾口苦、易怒、便秘、小便黃少，舌紅，苔黃膩等症狀。公仔箱論壇" Z6 `6 C7 x' ?0 ~+ [4 O1 ^
% j5 v- O1 z1 H# m5 J* p【醫師小叮嚀】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z( d7 @2 R" o V- h0 a
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廖千慧中醫師指出，薏仁味甘、性微寒。《本草綱目》中記載其：「健脾益胃，補肺清熱、祛風勝濕...」是除濕的重要藥材，可作為不同體質藥膳配方的主角。此外，改善異位性皮膚炎，需要從生活環境和飲食習慣著手。要避免辛辣、油炸類食物，另外，像有殼海鮮、魚蝦蟹、芒果、牛奶、蛋、花生、巧克力、乳酪等可能造成過敏的食物也要少吃。以及避免曝曬，不要用過熱的水洗澡，注意皮膚的保濕，沐浴後擦上保濕乳液或凡士林，對皮膚具有保濕潤滑效果，可減輕皮膚搔癢。; I% g3 E4 W- m4 [% A4 f7 _
" F* L' a3 ?# s& E9 V* l5 g中醫師建議，給患有異位性皮膚炎的寶寶喝綠豆薏仁湯，有TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~% f' H) [; j7 G1 m
助清熱解毒，此為準備食材。
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發表於 2013-4-12 01:09 AM
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