選用材料：
8 q5 x+ w5 w3 P! C1. 新鮮青豆 適量
u [* x- H6 [/ w1 U2. 鮮蝦 10-20 只去殼
$ p( h; Z; B) K5 y0 Q: ntvboxnow.com3. 急凍雞胸肉 切粒備用1 D* }8 D+ C# a; X
4. 新鮮香菇 2朵 切粒備用公仔箱論壇9 h) M: f: g [) r8 C# O) a1 G" Q
5. 包裝干貝絲 1份 水浸備用tvboxnow.com( K' R" y6 b& a: L. S1 K$ |$ o- [
6. 盒裝豆腐 2份 切塊冷藏tvboxnow.com( S& p, y& y1 j( q, y7 _: y
7. 櫻花XO醬 2 湯匙8 m% A1 c( ?* k9 D: p I; h5 ]
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1 t+ i* J' Y' V% x) T1 v& X調味料：
h9 A6 t3 c* A9 Htvb now,tvbnow,bttvb1. 砂糖 少許
+ i: ^8 [/ O" x/ J3 I! P- D2. 生粉 打欠tvb now,tvbnow,bttvb% c% \+ B! o x& ] v/ x& M
3. 芥末油 適量
|: I1 ^* E) P3 X4. 食鹽 適量tvboxnow.com- E( E! `) \) f- _! R
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2 L- @+ X, R0 C8 T0 q公仔箱論壇程序：
9 h& \' d3 |. [% ?2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先處理新鮮青豆、鮮蝦、急凍雞胸肉、新鮮香菇、包裝干貝絲、盒裝豆腐洗淨備用.
E; x0 A) [+ C公仔箱論壇2. 爆香蒜蓉起鍋待熱，以熱油煎豆腐至金黃色放入碟中備用.
4 M3 w+ c* k: V! D8 H$ F1 N3. 放入青豆、鮮蝦、雞胸肉、香菇、干貝絲、放入鍋中爆炒，再放入調味料及預先煎好的豆腐塊燜煮縮汁勾薄欠起鍋.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H& C. i. z( Z5 Q9 A7 H3 i1 m
0 R7 F& a5 j0 I8 Rtvboxnow.com櫻花XO醬 一定要在起鍋前放入，才能確保調出材料的新鮮及香脆口感./ O- y m- j4 j5 A9 C
公仔箱論壇, L- K G- o. f: \% a3 i, e
6 l( U0 [7 _3 _4 K: B5 x3 b% ntvboxnow.com上碟！
2 \) ? Q. g; S1 R7 i- k8 p* |2 m! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [; p5 s, U! [) ?( i4 _' M" S3 a
. ^: p9 c0 e6 h$ N0 H/ X0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2013-4-13 10:48 AM
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