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[健康資訊] 抗疫癘!3道藥膳茶飲增免疫力

中國大陸傳出人類感染H7N9禽流感致死病例,中醫師指出,H7N9禽流感屬於「疫癘之氣」,意即屬於中醫「瘟疫」範疇,防治可透過中藥內服、針灸穴位按摩以及藥膳茶飲,來調理體質,增強自身免疫力。tvboxnow.com/ p( ~- {1 l. u) N2 b3 D

+ N9 C& n! M+ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( N! L6 ^; v, A: q* ~tvb now,tvbnow,bttvbH7N9禽流感屬於「疫癘之氣」,利用中草藥調整體質,增強自身免疫能力很重要。
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6 [3 K: S6 O1 ^1 X0 i8 `/ p: F" lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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( w/ y1 P. e) G0 Q0 z; }, ytvb now,tvbnow,bttvb中醫師吳明珠指出,所謂「疫癘之氣」具有發病急驟、病情危篤、傳染性強、易于流行的特點,治療疫病應著重於邪正相爭的過程,正氣勝就邪退,正氣不足就會感染邪氣,臨床中醫治療不僅重視「邪氣」,在發病中的作用,更要注意的是正邪關係的演變,對於正氣盛衰的情況來給予病人辨證用藥。
& Q' q% B0 h( G+ ktvboxnow.com中醫的防治除了中藥內服,亦可以中藥薰蒸與身體穴位的按摩針灸,可以按摩曲池穴、合谷穴、足三里穴,每日3次,每次15分鐘。艾灸足三里、神闕、氣海等穴位,每日灸1次。另外,預防疫病在生活上要注意保持規律生活,不要熬夜,飲食上避免燒烤油炸辛辣與生冷冰涼飲食,要注意吃熟食,多洗手漱口,配合適當的運動,並飲用下列藥膳茶飲。
( y3 ^$ s8 x7 s" d/ S9 s【黃芩抗病飲】
' C' U& w# E, ltvboxnow.com材料:黃芩2錢,茯苓3錢,板藍根2錢,連翹2錢,甘草1錢。
. }7 b% j- ?( ^$ X作法:將上述藥材加水800cc煮滾後轉小火續煮30分鐘,當茶飲。1日1次。tvboxnow.com  W) D% u6 v8 j7 a* \. h+ Z- i
功能:健脾利濕,清熱解毒,抗病毒。公仔箱論壇7 O: O% n2 C- _
【清熱防感茶】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K; r% R, |: n+ l) k- G: L! b7 ^$ X
說明:對於咽喉腫痛,初期感冒所造成的不舒服有幫助。tvb now,tvbnow,bttvb9 u1 n) P3 m( T2 L/ {
材料:金銀花3錢、魚腥草3錢、甘草1錢、連翹1錢、桔梗1錢、水1000㏄。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _" u1 W2 N& o& f0 D. P, C! d, H
做法:tvboxnow.com. x4 [+ f8 o/ ~- e
  • 將所有的材料洗淨後,以冷水沖淨後,取出瀝幹水份,備用。+ T) Y' ~, b/ E- C, w9 k) q; O
  • 取一陶壺,將作法1的所有材料放入陶壺中,加入水1000㏄以小火煮約30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D/ O3 n+ }' p9 B  a
  • 將作法2的湯汁過濾即可飲用。
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【魚腥草排骨盅】
3 v4 M8 q  v4 U: U* r: ~+ |$ i; {公仔箱論壇材料:排骨1斤,山藥5錢,魚腥草3錢,甘草1.5錢,紅棗5個,枸杞3錢、鹽適量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {  `4 y0 S$ q5 |  K3 j
做法:
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  • 排骨放入滾水中略微汆燙去除血水後,起鍋放入湯鍋中,再加入2500cc的水和魚腥草燉煮30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S1 z; o+ r( V& K$ p  q
  • 接著放入甘草、山藥、紅棗和枸杞燉煮20分鐘,再加入鹽即可完成。 tvboxnow.com. u# }6 [! n  m" q7 p8 J
功效:魚腥草具有止咳、化痰、潤肺,和增強免疫力的效用。
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