【绿色蔬果】+ [' N" y, n( y( @8 g
帮助体内排毒。绿色食物不仅可以帮助体内排毒，还可以有效治疗眼疾。我们平时看绿色风景可以舒缓眼睛，绿色果蔬里面含有叶黄素，可以防止白内障、色素性视网膜炎和黄斑变性等眼科疾病。tvb now,tvbnow,bttvb7 \1 E& C( ?4 m. m% a" h: q
. V9 \" ~) d( Q- L 【黄色果蔬】
8 g7 l- P3 [4 R, E6 ]公仔箱論壇 抗氧化，保持年轻美丽。黄色果蔬里面富含的β胡萝卜素，能调节上皮细胞的分裂和再生。并且里面含有丰富的维生素E，能减少皮肤色斑，延缓衰老。公仔箱論壇# ^& ?; l/ h: C3 J- J8 U; o
tvb now,tvbnow,bttvb9 ~9 Y/ Y! x" k. N8 u) ?, s
【橙色果蔬】
2 B8 @. s! j: U6 _: Etvboxnow.com 预防癌症。橙色蔬菜里面含有胡萝卜、西红柿、黄色南瓜等等，含有很多的胡萝卜素，在收到胡萝卜素双氧化酶的作用下可以转变成维生素A，可以有效的预防癌症。tvb now,tvbnow,bttvb0 h* q3 {' o, Z @
, ]% _5 ]3 m% }1 o2 h9 e! b" L
【红色果蔬】' y" b" H# L8 n) w; v9 t
红色蔬菜里面含有丰富的胡萝卜素，能增加人体防御系统中细胞的活力，多吃红色蔬菜，可以增强人体免疫力。像番茄的番茄红素就能抗癌，辣椒里面的辣椒红素可以抗衰老。
/ u0 ]$ N2 {2 ]' u9 A2 i% Q
1 z+ f- H$ F0 \$ e4 M! X 【紫色果蔬】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C$ ?. r) r, l, s6 O2 M) ^' z
延年益寿。紫色蔬菜能有效的消除人体内的自由基，还是抗氧化的能手。紫色蔬菜里面的维生素P是能增强身体细胞间的粘着力，防止血管脆裂出血，有效的延年益寿。
' s- O- t* s/ K: Z r+ f
, _" }9 p6 \5 D 【白色果蔬】
, o3 J9 c$ v4 {; ^tvb now,tvbnow,bttvb 提高免疫力。白色蔬菜首先能缓解情绪，调节血压和强化心肌的作用，还能刺激食欲，帮助消化，抗毒防癌，是非常好的保健果蔬。 |
發表於 2013-4-26 03:37 AM
| 
