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1、桔子 -
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" t/ c$ `0 }0 U( i9 @tvb now,tvbnow,bttvb桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生”叶红素皮肤病”、腹痛腹泻，甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。-
7 r3 l; P$ A+ r4 i. v& I7 K$ u4 ttvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q9 R& ? B6 R$ c, r2 u% x
2、菠菜-tvb now,tvbnow,bttvb, Y; @* ^2 ]8 @1 t4 F& _( K) g
) S# B8 L# B5 y! t; W% U/ Vtvboxnow.com菠菜中含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。 -
3 W& m$ X! U" V- z$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! U* z* b$ \" v# i# s& I公仔箱論壇儿童生长发育需要大量的钙和锌，如果体内缺乏钙和锌，不仅可导致骨骼、牙齿发育不良，而且还会影响智力发育。-tvb now,tvbnow,bttvb$ A6 C3 E! O' Y- {! |6 a
9 r8 Q L6 y5 f) r$ E2 N1 y公仔箱論壇tvboxnow.com; a9 u7 d. i+ m, W: B ^1 B
3、鸡蛋-
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鸡蛋虽然是营养成分比较全面的食品，但若吃的过多，会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩，导致肥胖，还能增加胃肠、肝肾的负担，引起功能失调。故儿童吃鸡蛋每天不宜超过3个。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d. ?2 P/ }8 v, F" k% v7 X @
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4、浓茶 -
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浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。 -tvb now,tvbnow,bttvb+ Y& r9 B5 B0 a" p8 ]
" X. h( F' s7 P( J儿童缺铁不仅会发生贫血，而且还会影响智力发育。-tvboxnow.com! G% L* F+ k7 w8 }( L0 o$ m
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% M k* i" f) V ^8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、果冻 -TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k6 [3 I) b7 I0 i
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果冻不是用水果汁加糖制成的，而是用增稠剂、香精、酸味剂、着色剂、甜味剂配制而成，这些物质对人体没有什么营养人价值，却有一定毒性，吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。-
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+ H+ L, ~- q: i" X# k3 ^! M7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、咸鱼 -tvboxnow.com6 \: {; o8 T* N- b7 C- b
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各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝酸盐，这种物质进入人体后，会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。 -
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0 O- K. Z4 e$ l8 Y) etvboxnow.com研究表明，在10岁前开始常吃咸鱼，成年后患癌症的危险性比一般人高30倍。 故儿童不宜常吃多吃咸鱼。-公仔箱論壇' A, r e" F3 g. q8 c
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7、泡泡糖-tvb now,tvbnow,bttvb* s8 d8 F( \8 |* l( D3 f* T
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泡泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。 -
1 x6 z9 n( E' o: Y1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 u1 o' y3 a4 m$ H5 o# e
再者，儿童吃泡泡糖的方法很不卫生，容易造成胃肠道疾病。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g! G, s# A0 T, g) S: h- N3 A
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8、糖精 -
7 q* j- ^3 b8 ~. o) r& D6 A) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 Z9 Q# b& j2 n8 U目前。儿童食用带甜味的食品和饮料，很多加入了糖精。 -
9 Q: E1 k- y, |3 h& ?% M, }+ B2 @公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# d' `, r. [ m. m" u- d9 f @
据研究表明，大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病，损害胃、肾、担、膀胱等脏器。 -TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _7 X0 E( k4 M. b3 D
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因此我国规定在病人和儿童食品中不得使用糖精。-tvboxnow.com4 U2 e% ], \- p) U4 q5 ]
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9、豆类 -tvb now,tvbnow,bttvb; ], _2 f1 o3 X. q: f0 t. i% s
4 n4 M# @0 U: c( k" Y: x* r Ktvb now,tvbnow,bttvb豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排除体外，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。 -
" L) f* v% I: h" F( x: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 B4 p/ _. u4 y公仔箱論壇儿童正处于生长发育日期更易受害，故儿童不宜常吃多吃豆类食物。-
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" \: T X/ _3 J. c3 ~4 ktvb now,tvbnow,bttvb10、人参-
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# m8 n; |2 Q7 l& |1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。目前，市场上有不少人参食品，如人参糖果、人参麦乳精、人参奶粉、人参饼干以及人参蜂王浆等等。-: B& q8 @, M1 b6 j5 L' G- g" P
( b/ ^2 i" R( S5 E$ y6 Dtvboxnow.com人参有促进性激素分泌的作用，儿童食用人参会导致性早熟，严重影响身体的正常发育。-公仔箱論壇) Y- i+ ]& R& z9 a) N: k
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11、罐头 -
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& Z j; q9 m x, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐头食品在制作过程中都加入了一定量的食品添加剂，添加剂有微量毒性，对成人影响不大，对正在发育时期铁儿童却有很大影响，不仅估损害身体健康，而且容易造成慢性中毒，故儿童不宜多吃罐头。-
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12、爆米花-
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爆米花含铅量很高，铅进入人体拊损害神经、消化系统和造血功能。 -
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& l: g; J3 ^0 {1 r, B儿童对铅解毒功能弱，常吃多吃爆米花极易发生慢性铅中毒，造成食欲下降、腹泻、烦燥、牙龈发紫以及生长发育改组等现象。- Q8 }8 P8 R9 R, x: c
; ~* e% j( E" J# }3 u& |tvboxnow.com13、方便面-
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9 a# Z3 ^, I( {方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等，常吃或多吃容易造成儿童营养失调、影响生长发育和身体健康。-公仔箱論壇 y) T }+ X" F: k
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) g& G7 e# v4 b+ i. X14、葵花籽 -TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K1 G$ M% u, _. _8 I" p
( G7 g o! g* V. f葵花籽中含有不饱合脂肪酸，儿童吃多了会消耗 内大量的胆碱，影响肝细胞的功能，还能造成因”津亏”而引起的儿童干燥症。-
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15、可乐饮料-公仔箱論壇& i Y: t; B% t% B6 C1 C
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可乐饮料中含有一定量的咖啡因，咖啡因对中枢神经系统有兴奋作用，对人体有潜在的危害。 -
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9 ]0 V7 k# {9 h! Ltvboxnow.com由于儿童各组织器官尚未发育完善，抵抗力和解毒功能弱，危害会更大一些，所以儿童不要多喝可乐饮料。-
( H4 `6 R8 a3 I* k8 e; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r* [3 G9 P5 w) ~. E! C- ]
2 m5 w- |& p. u! Y16、动物脂肪 -
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儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用，日久容易造成缺钙而引起疾病。-9 F/ h" p# t9 |: _, F5 P+ w3 u
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17、烤羊肉串 -- B! |6 V7 t# I1 z! Z K8 c" u+ L! b
# s& \. B0 s1 T' |9 d; D羊肉串等火烤、烟熏食品，在熏烤过程中会产生20－苯胺和3.4苯并芘等强致癌物，儿童常吃或多吃这些焦化食品，致癌物质可在体内积蓄而使成年后易发生癌症。-
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18、巧克力-公仔箱論壇, @! M! Q) N a" P4 E" W/ q! A
. s- R3 T, L/ ?% ?1 a3 L) `/ i2 H公仔箱論壇儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安肌肉抽搐、心跳加快影响食欲。-公仔箱論壇4 V9 U S; A/ D {7 u6 T
3 n; W$ s& h' ttvb now,tvbnow,bttvb19、食盐-
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儿童食盐每日不应超过5克，如果食盐很多，成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。-
8 {+ z2 t1 I3 l+ l" v3 S* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c, t2 u' l( K2 j# H2 d% P( E
. y9 d3 \/ P+ l3 N1 Q0 dtvboxnow.com20、猪肝-
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猪肝含有大量的胆固醇，儿童常吃或多吃猪肝会使体内胆固醇含量升高，成年后容易诱发心脑血管疾病。
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發表於 2013-5-3 01:04 AM
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