在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，tvboxnow.com3 e5 R c: r) `( i( \6 q
x% K+ B# N) M- N& _$ `然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。
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經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。8 f" w! @/ I- L4 y6 D4 N3 K6 y7 h
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而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式，tvb now,tvbnow,bttvb( O( J7 t! n9 l
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更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。公仔箱論壇4 J0 Z% H, y7 i. s5 n' W% I+ ?0 o
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. u, T" O& L. \tvboxnow.com我們用量化的方式來形容︰" D! C) n; ]& N u+ G
4 W3 @4 u9 W3 z' x如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。
4 i5 N. f( ~8 l* p0 q) s/ ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d7 t7 X* ^% ?, p s
人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，
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2 V( i' y3 T5 N( |1 O& v公仔箱論壇方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。tvb now,tvbnow,bttvb$ d* g7 C# Y+ |- g
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透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯；
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; |8 R# f# D. a( r, t公仔箱論壇經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。+ b8 z5 [2 g+ Z }
* i0 c/ m4 _' B公仔箱論壇朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。 |
發表於 2008-1-23 11:35 PM
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發表於 2008-1-24 10:22 AM
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