在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，
/ Y( Z3 g, K6 w3 V; t1 ~tvboxnow.com3 M3 m4 r+ \# y2 Q/ d, M
然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。
) A. G: ^& G8 e* v3 r* F
# Z$ ?6 F0 o8 q! W; A5 n公仔箱論壇經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。
- N1 q( M8 t5 z3 t
0 r% ?* w/ X9 `# {, H! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式，tvboxnow.com3 c/ [5 R, M" W, J, A* c( }
3 G- L: g" a% `' [: d. I7 L更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。( N6 j; a3 z0 F' ? K
tvb now,tvbnow,bttvb! N& z9 B. k6 z$ V. T6 b
4 i8 P2 N* J3 \" X' ]tvboxnow.com
# F' `6 I& B6 n% \我們用量化的方式來形容︰
& O2 `) u, ]" W7 W& ptvboxnow.com
6 ]/ N N" v% I6 O! Stvboxnow.com如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。tvb now,tvbnow,bttvb% w2 _ N9 \- M2 x3 I7 D2 d: I M
tvboxnow.com/ e. X5 A' @' Q; r+ L5 B
人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，
" r4 I" l2 n* `9 S5 @' N
9 ]% ]7 |# `& f4 H. dtvb now,tvbnow,bttvb方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。
; q8 R8 ~8 u( S# x3 `公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 k4 ^3 S9 l3 O7 u
透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯；
; k$ {7 @7 b z1 s! Y
3 P0 D$ _, i" Z2 C; [; itvboxnow.com經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。' a7 y& w {& k' f; o6 b
7 c& @" a/ O3 w朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。 |
發表於 2008-1-23 11:35 PM
| 
發表於 2008-1-24 10:22 AM
|