据英国《每日电讯报》报道，巴勒斯坦耶路撒冷希伯来大学研究发现，
; S0 J/ |8 e; M6 O: F$ a/ z/ c T; |! D吃牛羊肉和鸡腿肉等“红肉”或者“黑肉”时，喝一杯红酒，可以降低胆固醇积累，
# L, H# K+ ?9 X1 O# ~! u$ O保持健康。红酒中的抗氧化剂，则有助消除肉食所带来的负面影响，tvb now,tvbnow,bttvb" K- x' o0 a A! b2 p+ I" h7 S
减少心脏病危险。而没有红酒，土豆也有相似功效。! ?# w+ q6 p1 c' O/ N/ a; K
& V# i# M/ S0 I/ Gtvb now,tvbnow,bttvb桑拿对心血管有良好的锻炼作用。进行桑拿时，身体周围血管扩张，血液循环加快，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w7 V, `" }/ l% v) k$ N) `8 D
血液从心脏大量流入全身各处，血液流经肌肉组织从安静状态的10%增长至75%。tvb now,tvbnow,bttvb1 e) i |' ?$ u
所以沐浴后感到有力气，增进健康。桑拿后进行冷水浴，对心血管是一种强烈的刺激
0 @4 u3 ~* n, S$ A- k- C: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。，血液迅速流回心脏和内脏。经过这样一冷一热的刺激，锻炼了心血管的功能，可以预防动脉硬化。
( j* p& Z: z+ F7 q+ p N) f* Xtvboxnow.com但是已经有明显心血管疾病的人却不再适合蒸桑拿了！ |
發表於 2013-5-18 06:14 PM
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