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8 t, W0 k' L" B準備時間: 10分鐘。製作時間: 10分鐘。製作份量: 8人份
" N' e; M2 W0 Atvb now,tvbnow,bttvb 材料:綠蘆筍 (大) 500公克、洋蔥碎 30公克、紅黃甜椒 30公克、
% C) J T5 _/ a d# Gtvb now,tvbnow,bttvb核桃 10公克。
/ f( q$ g4 b/ H- _. u HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調味料:核桃油 20CC、白酒醋 10CC、鹽 5公克、白胡椒 5公克、糖 5公克、菇蕈多醣體 0.2公克。% A" U# D! U" ?' _% R7 h
作法: 1.將綠蘆筍燙熟備用。 2.把所有材料拌勻再加入步驟1之材料。tvb now,tvbnow,bttvb& H0 C$ K* L, n2 v
3.核桃灑於上面。
# @' m7 x' r ?6 k 食用須知:建議以涼拌方式食用。若欲以溫熱食食用,建議以家用微波爐加熱 1分鐘。 |