也是掉髮一族嗎？洗髮、保養方式不正確、錯用洗髮精，或是長時間染、燙，當心化學藥劑不慎傷害頭皮，都會讓頭髮從生長期提早進入退化期，造成年紀輕輕，頭皮年齡就突然老了10歲，產生異常大量落髮的困擾。要避免掉髮，趕快改掉生活中10個壞習慣！
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C7 G) v6 @8 Z5 e8 Xtvboxnow.com1. 每天反覆碰觸、梳理頭髮& }4 ` p8 \) \. G6 M
; o4 c8 C, _9 Ytvboxnow.com有些人習慣下意識碰觸頭髮、頭皮，但人的雙手其實充滿著油汙與細菌，頻頻摸頭會讓汙垢沾附在頭皮上，造成毛囊堵塞、出油等；另外，雖然梳頭可以促進頭皮的血液循環，然而次數過多，外力拉扯更會傷害秀髮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R! n, u$ p3 X% f1 r; w7 {9 y
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2. 洗髮精過量、停留過久* x$ _& G% x/ u6 @4 ?
- k+ T1 v# R# ftvb now,tvbnow,bttvb例如純植物性的洗髮精本身泡泡並不多，千萬不要以為沒有泡泡就是洗不乾淨而擠了更多，建議取適量的洗髮精於掌心，輕輕搓揉以後，在5分鐘內以清水沖乾淨，對頭皮較不會造成負擔。
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# e7 Y2 W# T% Btvboxnow.com3. 熱水沖頭
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* N3 g! Q7 ^/ x: C為了徹底將頭髮洗乾淨，有人認為熱水的潔淨力最強，洗起來最舒服，但過熱過燙的水，對敏感的頭皮而言非常刺激，最好以溫水洗頭，夏天時也可用冷水洗也能保護頭髮與頭皮避免傷害。 y2 i+ d' U1 c; Z0 r; V9 ~% W, z
e$ |& ?3 E8 {* @& z5 V. l$ ~4. 用髮杷、指甲洗頭
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在外奔波一天，頭髮又油又癢讓許多女性選擇洗髮的髮杷或直接用指甲摳頭抓洗，第一時間好像解癢又感覺洗得比較乾淨，但強度過高的拉扯，不僅容易掉髮，還會讓頭皮紅腫不適，建議以指腹輕輕按摩即可。
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, e( G- J x8 A) D公仔箱論壇5. 一瓶洗髮精全家用
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男性的頭皮偏油性，女性則為中、乾性，因此慎選好的洗髮精相當重要。若油性頭皮錯用強效滋潤洗髮精，乾性頭皮還在以深層潔淨去油，當心頭皮角質層失去平衡，頭髮狂掉。
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6. 洗完頭用力擦乾公仔箱論壇. t4 U9 f$ N' u, F$ r1 k
! M- @: Y l) i洗完頭髮以後，頭髮、頭皮剛洗去一層油脂，許多人喜歡以毛巾用力擦乾，殊不知頭髮正值脆弱之際，用毛巾用力搓揉，只會使頭髮枯澀分岔，甚至扯掉髮絲，建議用吸水力強的乾毛巾將頭髮包覆后，輕輕按壓，接著用吹風機吹乾。 tvb now,tvbnow,bttvb5 `9 M& C% X/ l x
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7. 近距離使用吹風機 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U. h4 j6 K2 F) f# | R U" X% k
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吹風機吹出的熱風可蒸散水份，讓頭皮、頭髮保持乾爽，但長期近距離使用吹風機，髮絲就會變得粗糙、分岔，頭皮也會受到刺激，最好的距離是離頭皮20～30公分，先將頭皮與頭髮處吹乾為主。
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k: [ F- O$ ]7 q+ ]2 z; ^/ H3 |8. 染髮與燙髮同時進行 公仔箱論壇' @6 Z" k5 i" Y2 c3 h2 x' h' m* v
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為了方便許多人會染、燙髮同時進行，對頭皮產生相當大的負擔，建議剛燙完頭髮的人最好等1、2個星期再進行染髮，並且在燙髮之前做護髮，避免因負擔太重 而傷害秀髮。
' L0 E4 p/ [: ~1 b3 {7 J2 g7 S( @tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 _* n0 i' A; O" R C# t# T( }
9. 敏感性肌膚仍愛染髮公仔箱論壇! J- B! K7 G! L( ^2 O
9 D, m4 A5 p. g$ j! rtvb now,tvbnow,bttvb敏感性肌膚若接觸劣質的染髮劑，當心頭皮產生接觸性皮膚炎，紅腫、發癢全都來，更嚴重地頭皮還會狂冒疹，建議要先向髮型師告知皮膚狀況，若本身為敏感性膚質，則聽取專科醫師建議再行決定是否染髮。公仔箱論壇# j7 O( Y' A( k8 F
! X; ]* H, D" l$ M10. 愛熬夜、吃炸物公仔箱論壇, l- f) T' G# Y8 o/ \4 `
$ F! b- f, @+ |3 U7 S/ }, n壓力、熬夜、愛吃辛辣刺激食物，對皮膚、頭皮都是一種損害。建議要調整作息，找出壓力來源，平日飲食清淡常能保護頭皮健康，輕鬆養出亮麗烏黑秀髮。
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當心生活中10個壞習慣，讓你頭髮掉不停 |
發表於 2013-5-27 12:38 AM
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