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現代醫學認為高血壓是病，可能有腦中風的危險，需要接受治療，但是中醫卻認為高血壓不是病，
4 x2 L4 s( J) J( w0 ytvboxnow.com它是疾病的結果，疾病才是「因」，但是造成高血壓的病因，除了高血脂、動脈硬化、內分泌失調等之外，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p. E! R2 R/ Y5 i& T
其他的病因往往難以檢查出來，所以現代醫學就直接治療這個「果」，使用利尿劑、血管擴張劑等方式強迫降壓，
- z+ D% m6 \, U' H/ L+ L' etvboxnow.com務求使得「帳面」看起來漂亮，醫病雙方皆大歡喜。
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7 N4 D5 `, V" X, t4 G8 N7 Atvb now,tvbnow,bttvb但是站在中醫的立場，強迫降壓只是治標，疾病的本質沒有改變，病因仍在，將來還是得面對它的傷害，
+ {6 c. {+ c& d6 ~3 w# ^tvboxnow.com而且到了疾病爆發的時候，往往也是積重難返，能夠亡羊補牢就不錯了。陰陽平衡，消除高血壓
0 N' K8 L& I. [" ]/ D+ g1 Y' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫尋求高血壓的病因，往往都是氣血失調所引起，治療上是要整體體質能夠改變，回到陰陽平衡的狀態，
, B' O1 z, W: g) A1 n0 O9 |tvb now,tvbnow,bttvb病因若消除，高血壓當然就消除了，但因體質改變需花較久的時間，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c& v0 y! d! ]
而患者往往用「西藥降壓」的習慣面對中醫治療，要求吃藥就要很快降壓，所以最後就會失去耐性， V2 X3 k& V+ Y! A' ~
放棄根本治療之道。tvb now,tvbnow,bttvb5 P6 C8 ^ {3 Z7 L" }! y
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要改善血壓，除了用藥調整體質以外，也需要從生活習慣上做改變，而在飲食上，tvboxnow.com |# _1 l; U* o/ W
除了少油、少鹽、不要吃煎炸物、減少蛋白質攝取，還可善用食療來幫忙。
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! H# x0 |8 F8 M6 G- ~2 Ttvboxnow.com只要連續吃一個月以上，很多人的血壓就自然恢復正常！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K5 {7 h: C, x; J+ |+ [- M; u
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紫菜蔥花湯改善高血壓第一道湯。9 O. w6 t2 \7 A% B$ H* J
紫菜蔥花湯是第一道湯。冬天因寒冷，血管更加收縮，血壓往往較高，光吃降血壓藥，強迫擴張血管，
: d& B9 O9 `2 X6 ~7 ]. b r$ Ptvboxnow.com血管的本質沒改善，久而久之還會失去彈性，就算血壓「看似」正常，終究有破裂之虞。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f2 K4 i8 k8 V' _
公仔箱論壇8 g; w3 e5 l0 Z! V8 { b F0 M T
持續喝，改善血管彈性
$ c6 I+ i, ] H1 J N6 |tvb now,tvbnow,bttvb以前喝紫菜湯，本以為蔥花是調味，後來我才明白，紫菜含有許多可讓血管軟化的物質，
: E( o w. q* n& m蔥則能讓血管緩緩擴張，並促進循環溫暖手腳，效果和藥一樣好，機制卻更加自然。4 F4 s) T+ a X5 `
所以，會手腳冰冷的高血壓患者，無分男女、年齡，都很適合喝這道湯。
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8 ~5 H6 O+ [3 S" {tvboxnow.com唯需注意的是，紫菜的纖維很多，胃腸消化不佳的人，最好多咬幾下，以免肚子脹痛，若腸胃實在不行，
% ~5 z- o9 t) R9 X1 j! H8 p5 ytvboxnow.com也可以只喝湯，因為湯汁是精華。最奇妙的是，有些高血壓病人飯前喝紫菜蔥湯，飯後血壓就會降低，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p. u% [5 J d9 p! K
而沒有血管硬化、血壓正常的人喝這道湯，卻不會因此降壓過低。蔥雖然可以降低血壓，但是維持不久，tvb now,tvbnow,bttvb* ~) c; d# ^9 m- f$ n. m& O% @
所以建議要常常喝，以持續改善血管彈性。
% o3 f4 P x8 }) _- g TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W0 W% ]2 R! h8 z: @
味噌海帶（芽）湯是第二道湯。
[5 x6 L8 V9 Y$ @# |' f p) Rtvb now,tvbnow,bttvb味噌對身體好處多多，還能幫助消化，海帶一樣可以軟化血管，但需注意鹽分不要過高。
- n+ `7 S" s( X- k公仔箱論壇本道湯還可以加入豆腐，味噌和豆腐都是以黃豆製作的，裡面有很棒的卵磷脂，tvboxnow.com5 T" }: V! U4 P$ ]- a! t
可以使血管裡面的髒污溶解清除，而達到保護心血管的作用。 7 u, H5 a# Q6 \
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芹菜洋蔥蒜頭湯是第三道湯。
3 O( e4 x4 f7 |4 j! ~# Xtvboxnow.com芹菜和洋蔥可以降血壓，蒜頭裡含有硫，可以保護肝臟和血管，加強肝臟清除毒素的作用，
! ]6 i3 V5 A; e1 A$ i8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外加上荸薺、番茄，都是風味好又健康的食材。
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4 W* F- ]# J4 k0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這三道湯的效果在伯仲之間，大家可以輪著喝。 |
發表於 2013-6-8 02:52 PM
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