發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O# }$ v6 v) K+ t1 \+ F# L1 H
如晞試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯給E一喝見效
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上個月「E」趕流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。
( s+ V0 ?5 `0 P1 z正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：公仔箱論壇5 h `6 q! L4 x. \9 z4 }& R
蒸洋蔥湯，如晞一看作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。
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果然「E」一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友387分享，
$ |+ e5 `; V# l' y& T7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元），) A! f- y, ^# ?
蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，tvb now,tvbnow,bttvb R) p9 \7 E Y* v
久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。* }. P! }) k3 o3 I
以下分享蒸洋蔥湯的作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G9 ~ Y3 l4 M1 j' R6 X V, E
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★材料：洋蔥一顆
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★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，
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6 W0 d& D4 N Dtvboxnow.com 蒸好後只喝洋蔥湯即可。
6 B# N" X2 \! a; n/ h, m6 [, ~★貼心叮嚀：
6 |1 |3 M7 e# b vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 １洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。
$ S" M$ f& s, y! j1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！
/ ?* C6 {0 h- \# Utvboxnow.com部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源
( X1 n$ q v9 e/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。tvb now,tvbnow,bttvb5 @) b9 y# Q- ~2 S( h
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經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。
+ t% f5 W1 H7 c& R6 {$ Ctvb now,tvbnow,bttvb(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。
# y8 R( O( Q0 V0 f. {0 V. s(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)
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能使膽固醇的合成降低。tvb now,tvbnow,bttvb; T$ @7 z7 a+ `2 ]2 a8 j# X
(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，
$ C$ p3 W& @$ B6 j6 F 直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。
1 x- f( j1 e4 @" X1 W b/ ^( N" s(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r4 s# J+ _+ [* T
具有降低血壓和預防血栓形成。
. U0 Q" r: ^9 j(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。1 e' Z Q& ]3 s2 g# S; v
(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。tvb now,tvbnow,bttvb7 Y& F4 z* J D& N
(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。
0 D$ f0 m9 W: M [( @. ptvboxnow.com(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |
發表於 2013-6-8 02:54 PM
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