發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯3 S# V4 }& R6 s( l
如晞試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯給E一喝見效tvboxnow.com% P7 _6 o4 C1 ^& p# p
8 P. @; A& e9 F. u5 d7 otvboxnow.com上個月「E」趕流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。, A) ~7 d5 G1 M0 E
正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：tvb now,tvbnow,bttvb& j* Z. B* A1 L& c# _% e7 g7 n
蒸洋蔥湯，如晞一看作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。tvboxnow.com$ Q3 G9 v( ~ B( D" U
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果然「E」一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友387分享，2 _5 q* ^8 R5 B
她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元），1 D" A" f: r; P" ?! [5 z
蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，
: h( J: u- D R. ]# z: ^& Ktvboxnow.com久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r6 g% `1 A8 g3 r& y) T
以下分享蒸洋蔥湯的作法：
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5 F+ ~9 F T, x★材料：洋蔥一顆
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) `. K' Y6 N5 z% c' A5 d/ g公仔箱論壇★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，tvboxnow.com, J9 z' ~; }! r2 s% [3 }$ V4 q
0 ^/ H$ B+ b# Z. n, z- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蒸好後只喝洋蔥湯即可。
. J' h3 c9 l* K, Z★貼心叮嚀：
6 @3 F: E9 E: D6 s) `公仔箱論壇 １洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。
$ F6 @, x* Q( \9 Q$ j- x3 Ltvboxnow.com ２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！tvboxnow.com B1 ~# l: i- q$ d
部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源tvb now,tvbnow,bttvb9 ^5 d( F: {+ [0 m M
(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。
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經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。
! u1 r& s% U$ M) ptvb now,tvbnow,bttvb(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。
% A! k, T' F$ {+ h5 t公仔箱論壇(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)
- r- |' n5 e+ g( |$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 ~. ~+ m. |' |5 n/ A. U4 K7 ~& Z; Y公仔箱論壇 能使膽固醇的合成降低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I: _+ ?1 m/ \4 h* W- x" ~, X5 @
(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，
! n2 d* X: D' _3 Ytvboxnow.com 直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。 tvb now,tvbnow,bttvb4 B- D# ~5 F0 b: b
(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，
7 a) u3 v$ K: y' v8 D9 A1 B9 H# otvboxnow.com 具有降低血壓和預防血栓形成。
% J9 } N7 z- Z4 [0 H' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l; s+ C4 N0 x9 c Q
(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。
1 S' I8 w& S" C2 [$ z- U( Gtvb now,tvbnow,bttvb(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。tvboxnow.com5 ]) i6 x% k% o) h, C6 @
(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |
發表於 2013-6-8 02:54 PM
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