材料: tvb now,tvbnow,bttvb3 f: l1 I6 j% q0 ] K
雞蛋 一個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W+ Q" r, v( y! }# v+ |
青椒細丁 一大匙
4 Z# O" P2 E! ]) ^+ g" f2 S蕃茄細丁 一大匙
; G$ [, |- |) B; @火腿丁 一大匙公仔箱論壇5 d, M3 n, H4 U! j, H
鹽 少許% }/ F( ]# V8 g: K8 T
乳酪絲 一大匙(或一片低脂乳酪切絲)
3 Q, E4 J8 C1 o% Z# u蕃茄醬 少許' C X( l/ `! M* x1 H
橄欖油 一茶匙公仔箱論壇" R% i6 g5 n) _8 V
蛋餅皮 一張公仔箱論壇2 H4 w% U# O _# `8 U
- K% j" e2 R! G: l6 n2 c公仔箱論壇作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C: D# d, W( W" n& A* k1 J0 x
蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟(小火),雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁,以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘,將蛋餅皮塗上蕃茄醬(有酸奶酪更好),再把炒好的餡料及乳酪絲包進去,很像在包春捲,但是一頭是開的,吃的時候就由開的那一頭開始吃。 |