材料： tvboxnow.com3 P6 |& ^. @( w( Q, J. b6 @2 G
雞蛋 一個
. B; G8 q( d+ y' S公仔箱論壇青椒細丁 一大匙
% b$ S; O6 o% B. D7 d# W ?蕃茄細丁 一大匙
- E) X! _- \# |, R公仔箱論壇火腿丁 一大匙tvboxnow.com' ]2 s `0 t4 ^0 Q" m
鹽 少許tvboxnow.com9 d3 F: k. K. e1 L# C/ \* ?; S3 i
乳酪絲 一大匙（或一片低脂乳酪切絲）
! S8 U* W1 J. `' Q蕃茄醬 少許
, s; M; O( I9 h橄欖油 一茶匙
6 [+ w9 z$ [; `; _/ [" ?蛋餅皮 一張TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x* p8 ?1 l. ^% j& t
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作法：
/ f. D6 Q" [# M- ytvboxnow.com蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟（小火），雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁，以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘，將蛋餅皮塗上蕃茄醬（有酸奶酪更好），再把炒好的餡料及乳酪絲包進去，很像在包春捲，但是一頭是開的，吃的時候就由開的那一頭開始吃。 |
發表於 2008-1-28 09:04 AM
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