材料: 7 ~, j, Y& A* C# `: _$ W
雞蛋 一個tvboxnow.com8 j2 ?1 Y* i( a% ?( k% ?
青椒細丁 一大匙
& w( ^7 q- T. Qtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄細丁 一大匙6 N$ X; o5 L. S! H; I- x* b# @
火腿丁 一大匙
: C; P. I" v9 V0 Y. Z, \) R. E- Itvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許
]. B" o' m2 F0 z" c) qtvb now,tvbnow,bttvb乳酪絲 一大匙(或一片低脂乳酪切絲)
- {) e! ]; S( h* L- v& Ktvboxnow.com蕃茄醬 少許tvb now,tvbnow,bttvb! ^& _% [7 l$ A& v) s5 y
橄欖油 一茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g) @+ N% n7 r: \3 \+ ?6 q, p
蛋餅皮 一張
3 j2 m% v5 S* y0 d5 s( U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V3 T* T/ A- M/ ?% \+ Z
作法:+ p+ B0 H. s4 P' f
蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟(小火),雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁,以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘,將蛋餅皮塗上蕃茄醬(有酸奶酪更好),再把炒好的餡料及乳酪絲包進去,很像在包春捲,但是一頭是開的,吃的時候就由開的那一頭開始吃。 |