[健康資訊] 低頭族眼睛保健知多少?

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大家常緊盯著手機螢幕不放，下了班Candy crush的邀請不停寄到手機裡，
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) u% {+ n  W6 @4 g' ^  i先閉上眼睛，眼球向上35秒，再回到正中位置。
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/ t3 i0 [1 b5 O0 Q+ x. \0 t9 etvb now,tvbnow,bttvb長時間近距離用眼會造成眼睛疲勞、充血，所以每天抽空凝視遠方5秒後，再將目光轉移至身邊的景物5秒鐘，反覆數次即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j1 a; W0 _& [" X$ a
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