奶茶中含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分
1 S7 K! k% l! _: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泌，抑制精子活力；還會影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形tvb now,tvbnow,bttvb f# d0 T5 I+ T/ |" M1 R
的風險。
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反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙
: V! x0 w f$ G7 K" S公仔箱論壇等。反式脂肪酸在自然食物中的含量幾乎為零，很難被人體接受、消
; L& x5 g6 X- A4 E( z公仔箱論壇化，容易導致生理功能出現多重障礙，是一種完全由人類製造出來的公仔箱論壇5 q( P1 e, Z8 S5 f, `& Q1 K" ^; l' b
食品添加劑，實際上，它也是人類健康的“殺手”。
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1、容易發胖公仔箱論壇- w C& L6 b: R6 |0 Q% n& X8 p
反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。多tvb now,tvbnow,bttvb# W& N0 Y# T A9 Y- Z& A- [# q( D( [
喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶
T5 U% G* \- J n9 W7 u公仔箱論壇精，多由椰子油製成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^9 G q9 e: M' _* y
膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間大量飲用，容tvb now,tvbnow,bttvb: U/ a' k7 U5 M2 N/ l
易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。
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曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x" Y$ O6 H: b3 q" C& R; e" E
都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶2 q. ?7 f! O) k4 [
中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有非常大的傷害。奶茶最好不公仔箱論壇! J$ \3 |/ D5 e# z# l/ A/ K
要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可。
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5 _; d1 W: o* D) O8 Q. P+ q! |2 s 2、加劇高血壓
9 {3 w, a/ y {1 Jtvboxnow.com 咖啡因因為本身具有的止疼作用，常與其他簡單的止疼劑合成復tvboxnow.com# Z$ L# R o0 `
方，但是，長時間大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖
; X. i- M3 l% z/ e9 ~( O k, k啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若* @) v- I0 Y- _6 X& X9 y6 i6 l
再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險
" f; t; Y8 t' E8 C& D7 m人群尤其應避免在工作壓力大的時喝含咖啡因的飲料。有些多年有喝
4 O( F- L0 b" O9 ]' l公仔箱論壇咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如+ m$ S8 J3 x; |+ W/ b
此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時
( [+ G. b% @ e7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。。1 N5 L, U' S1 \% `
! Q! G9 }9 e- l- w2 L6 U! B公仔箱論壇 而奶茶中的反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易
/ }% Y+ K" H7 {: y3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。導致血栓的形成，對於血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。
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* c0 k1 s+ g: H6 u1 k9 w# ftvb now,tvbnow,bttvb 3、誘發骨質疏鬆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C5 C: o6 m" ?! A4 [! ` N
咖啡因本身具有非常好的利尿效果，如果長時間且大量喝咖啡，
' P6 ^, I7 q. E/ F, K c5 m8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對於婦女來說，
) B! `) G5 j5 W& O0 K+ W" ^: ?1 y7 x可能會增加骨質疏鬆的威脅。公仔箱論壇6 Q* J$ p' f& E, t$ n A
: S( V1 O; {8 }3 N1 W, [( j+ Z4 b3 ntvb now,tvbnow,bttvb 但前提是，平日食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不總是動tvboxnow.com3 i6 Z4 z/ E9 `; `( ~2 G4 [
的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這tvboxnow.com' v4 ?( q9 j' J- [
些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合
5 A w$ h9 _* I# T3 p" Q1 D$ p理的量來享受，你還是可以不可以做到不因噎廢食的。
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+ p# i D2 W# u A6 ^- [8 \5 b公仔箱論壇 4、緊張時添亂
4 X2 T% ^" p/ u- @1 k& M( ^tvboxnow.com 咖啡因有助於增強警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超8 {3 _7 ^1 W& Y; j P
過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮tvb now,tvbnow,bttvb2 r, H& I6 r6 P8 Q. Z$ u/ M1 r) f& o
劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手
, i8 H/ W) n' W: f v x. w4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。
3 f3 Y, R2 m; k! P: h0 {3 f- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n6 N% V4 y# @$ B" Z5 X6 ^
5、易患不孕症
$ C9 o8 ?$ r, t+ A. a9 |tvboxnow.com 研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易公仔箱論壇0 V, `$ H6 {0 n7 a' z5 \
患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中
# ]* v% b+ P- J: k( U6 `% z# v公仔箱論壇約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小範圍的研究
( u; X. x2 r% Xtvb now,tvbnow,bttvb，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如
1 x, l. s6 S% e1 U: F# [4 e# l, e果不能從醫學上說明不育症的原因，則應考慮不育症與咖啡因有關。
( ?0 s7 x6 B' } j" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇4 G9 ~. v( u3 t
而奶茶中的反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍tvb now,tvbnow,bttvb. e& ]6 v- @ P2 q+ W( L/ L, S8 c
性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。
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6、對胎兒有危害0 t' R6 V. Q. L% ]
懷孕期或哺乳期的婦女，過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響
. x5 d8 w# ^4 L! L) g, }/ rtvb now,tvbnow,bttvb胎兒的健康。研究發現，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反tvb now,tvbnow,bttvb! ~+ o) ~, T, c* n7 j7 d
式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影響生長發育
5 M9 u8 O; U! a, rtvb now,tvbnow,bttvb。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y0 r) Q4 K: I' ?' R$ [ h
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7、增加心梗危險
! P6 m) A8 c) x; H: N7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在45
: D" r/ }8 G/ B# T4 I7 j0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [3 \: u8 U5 u( Z# p7 e
進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使
k+ J6 f# w" M: [% _婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增tvb now,tvbnow,bttvb; k O( I; W# K, j y {7 X
加而增加。
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2 j3 O$ `# p) E% F; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 根據法國國家健康與醫學研究所的一項最新研究成果表明，反式
2 Z( _0 |! K+ W. p+ w脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。
2 e4 O1 O/ J4 l( U1 x* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ; ?' V4 D7 O' G2 i7 x6 h7 b' ^- B
8、易引起糖尿病 ]) H; ]3 @$ }+ B4 J( r3 Z
芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現，這兩個國家都是消費
9 o6 {) _- O+ O& f" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。tvb now,tvbnow,bttvb# }* |* N# B( y; Z, i( h) a
其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界
; R4 W( R& W) U, r5 A# }' m5 t" X `上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數也多。
( @' y9 L& L6 h$ a$ Q0 X$ k公仔箱論壇相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。
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- t% R B3 K; G2 `6 Z4 H公仔箱論壇 研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱
/ h5 k: P; J0 E# p! o! v2 v公仔箱論壇到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生後的嬰兒可能患糖tvboxnow.com( a: |) ~; ]) c6 ?2 @
尿病。公仔箱論壇1 t; K8 m; M5 H/ s0 Y3 e
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由此可見，過量飲用咖啡會導致一系列的問題，尤其是女性。所
: U g; V8 a6 \4 N9 O以為了健康，我們應該減少咖啡的飲用量。 |
發表於 2013-6-23 06:29 PM
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