奶茶中含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I7 y/ k( u3 }5 v }$ `
泌，抑制精子活力；還會影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形6 x0 |) `& P, t
的風險。
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3 h6 n; ~5 d4 l) L 反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q4 V3 Q- h) V1 ~) w8 |& P: i8 a% P
等。反式脂肪酸在自然食物中的含量幾乎為零，很難被人體接受、消$ S; N2 o6 k5 U9 l( Q. v: e
化，容易導致生理功能出現多重障礙，是一種完全由人類製造出來的tvboxnow.com9 ~: u% e, [' a1 `5 d
食品添加劑，實際上，它也是人類健康的“殺手”。
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1、容易發胖
+ o2 @4 I1 A9 M. B/ u2 f- K 反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。多tvb now,tvbnow,bttvb, g/ N# {5 k! Q4 K7 L o' ]
喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶
5 c# C- b0 r: C9 E( u公仔箱論壇精，多由椰子油製成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造
6 ^7 G& o, d- t; Z膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間大量飲用，容tvboxnow.com& T$ w+ u* F T7 n& S3 f1 m9 Q
易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。公仔箱論壇. N9 O; g( t" k$ j3 z
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曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇
% O7 Z$ \) `3 G \% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶
8 R- J1 d! K0 P( [' S5 A中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有非常大的傷害。奶茶最好不* b0 n6 w) e' R- K% k
要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可。9 W$ |; U2 k4 y
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2、加劇高血壓5 x* [# l# m6 }) r6 w' ~6 I
咖啡因因為本身具有的止疼作用，常與其他簡單的止疼劑合成復: [$ ?# n; U# @: Y. V9 r4 ^
方，但是，長時間大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖
N3 y+ o; }' o" u( i$ _6 |$ J! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若
- W+ m/ B( I, q$ Z8 \# L7 Ttvboxnow.com再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險
- [7 P( t/ B- X) ~tvboxnow.com人群尤其應避免在工作壓力大的時喝含咖啡因的飲料。有些多年有喝
, ^+ g, g5 P8 w h4 e" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如
& w6 u6 `' C& Otvboxnow.com此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時
5 ^# Z3 ~7 a' ]% U: b7 d* x6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。。+ I) ]. `3 d: v
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而奶茶中的反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易tvboxnow.com) W: f" ]3 \4 B2 ^7 v+ l; y
導致血栓的形成，對於血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。tvb now,tvbnow,bttvb( q, ?# h. }; R& x; @
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3、誘發骨質疏鬆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v' e4 }( t3 w9 N" [' L
咖啡因本身具有非常好的利尿效果，如果長時間且大量喝咖啡，
4 g+ |' ]! m, Ztvb now,tvbnow,bttvb容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對於婦女來說，tvboxnow.com: v, j/ h9 V) y% M
可能會增加骨質疏鬆的威脅。
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但前提是，平日食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不總是動
6 y3 t+ i1 H- z: u2 d公仔箱論壇的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這公仔箱論壇3 O( k$ F o. w9 h5 m
些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合公仔箱論壇/ Z3 c$ \* l2 D
理的量來享受，你還是可以不可以做到不因噎廢食的。8 O3 c0 }9 N/ v+ c* A7 k
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4、緊張時添亂tvboxnow.com% H( B3 H6 `) \- J
咖啡因有助於增強警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超
' H5 V, e# {3 B! k7 |5 u* Wtvboxnow.com過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮
' F7 F9 b/ k8 R8 ~) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手
0 o5 W5 q# V" e5 r* H心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。
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5、易患不孕症
7 Z- b ?4 M, f0 K3 r4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易
- E2 C/ j! v/ C) P% P* l患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中公仔箱論壇& P4 J' T! a0 Y# c4 Z. G2 Y8 }6 L
約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小範圍的研究tvb now,tvbnow,bttvb! Q# q4 U8 q. f* |: p
，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如
5 d( K4 A" o8 B9 ?1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果不能從醫學上說明不育症的原因，則應考慮不育症與咖啡因有關。tvboxnow.com% I" d# ]* c! x5 g6 M$ T
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而奶茶中的反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍
+ q6 X: }0 d& Z7 q% u7 g4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。& g W1 _9 d; ~* w5 ]
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6、對胎兒有危害
' U6 o( d/ _7 [! [: `" E [公仔箱論壇 懷孕期或哺乳期的婦女，過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響
" O6 }, c* l/ l( v( J胎兒的健康。研究發現，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反公仔箱論壇3 h0 K8 v% D/ \4 N8 A
式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影響生長發育
$ }6 a" t( f+ B7 |2 c7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。。
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# B/ y, e5 ^9 i% w5 B# t! A 7、增加心梗危險
' \" T5 Q% {5 T/ l4 ^5 |9 t$ Ftvb now,tvbnow,bttvb 美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在45
9 b- E: d) U2 N W( D公仔箱論壇～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女6 V8 K8 G, ] \) k* [5 _, s7 G
進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使9 F' ~+ l/ o8 }6 p4 t! K+ y
婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增
; L# ?( B% ?; m. e" g+ R* z加而增加。* r9 o% O* I2 I
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根據法國國家健康與醫學研究所的一項最新研究成果表明，反式' k+ H; W: `4 ~- o* r; }6 I ^
脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。tvboxnow.com' K$ \8 }2 n- s1 e
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8、易引起糖尿病
& o& o4 n1 z; K8 c2 C% d 芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現，這兩個國家都是消費TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I' G$ X$ \! ^; U5 X4 A* u
咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。
5 q7 r. N4 B$ Y$ m, {6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界
$ n+ `" l8 T* j: G U! Gtvb now,tvbnow,bttvb上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數也多。
i3 h% b+ [# z相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。
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1 A6 D. ?) ?* X3 G7 D 研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k. I! `0 |" C% B1 a/ g
到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生後的嬰兒可能患糖tvboxnow.com9 I$ n1 u; F7 t! G. f% t% \# q6 S
尿病。
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) i" x$ Z- D. W/ htvb now,tvbnow,bttvb 由此可見，過量飲用咖啡會導致一系列的問題，尤其是女性。所
3 O& z% G3 L6 J a# h+ \tvboxnow.com以為了健康，我們應該減少咖啡的飲用量。 |
發表於 2013-6-23 06:29 PM
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