《奶茶不離口8大危害》

　　奶茶中含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分' c+ Y. s/ w) Y8 m
泌，抑制精子活力；還會影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形公仔箱論壇5 a4 K' j; j* r: O6 \
的風險。8 J* _2 }! B8 b0 o2 x+ L2 a
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　　反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙
等。反式脂肪酸在自然食物中的含量幾乎為零，很難被人體接受、消
化，容易導致生理功能出現多重障礙，是一種完全由人類製造出來的公仔箱論壇) x# ~( H5 Y; z! \
食品添加劑，實際上，它也是人類健康的“殺手”。tvboxnow.com0 r% c: G* s, M4 U
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1、容易發胖公仔箱論壇. }7 K- W& A0 D; ~; Y
　　反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。多
喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶
精，多由椰子油製成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造
膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間大量飲用，容公仔箱論壇: {  {& O) A) g+ |5 o5 e7 Q1 n: x1 V
易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。

　　曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c% ?  l% t$ g1 M
都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶
中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有非常大的傷害。奶茶最好不
要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可。
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2、加劇高血壓tvb now,tvbnow,bttvb* D  B9 i. Z. l6 ^& D, k1 O, ?; V
　　咖啡因因為本身具有的止疼作用，常與其他簡單的止疼劑合成復
方，但是，長時間大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖tvb now,tvbnow,bttvb( w9 ~% R" F6 n" J( \; A; o8 q4 O. Y
啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若
再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險! S& n' [; X' ?- u2 K
人群尤其應避免在工作壓力大的時喝含咖啡因的飲料。有些多年有喝9 Q8 }8 m# ?7 Z. m
咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如tvb now,tvbnow,bttvb2 r+ [* g: u) @% Q8 a3 e8 Z( K* k
此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時公仔箱論壇1 C) \; O' p, ]! i6 P
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　　而奶茶中的反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易
導致血栓的形成，對於血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。

3、誘發骨質疏鬆9 W" {/ N. R6 G: ^! o0 S! E
　　咖啡因本身具有非常好的利尿效果，如果長時間且大量喝咖啡，公仔箱論壇1 t% \! y7 v" `8 K8 R9 y
容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對於婦女來說，
可能會增加骨質疏鬆的威脅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |% T+ k- D1 T+ x

　　但前提是，平日食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不總是動
的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這
些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合
理的量來享受，你還是可以不可以做到不因噎廢食的。
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4、緊張時添亂tvb now,tvbnow,bttvb( D- z8 [. C# H0 c8 T" r7 o
　　咖啡因有助於增強警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超
過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮# P' E. {1 r  V/ l
劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手
心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。

5、易患不孕症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l/ v1 i7 W3 `2 I
　　研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易
患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中
約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小範圍的研究
，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如# f" J1 f' z6 ~/ m9 H
果不能從醫學上說明不育症的原因，則應考慮不育症與咖啡因有關。7 ], t% W" ~$ c3 [8 H. |
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　　而奶茶中的反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍! ?. ~- N& s* F7 X
性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。
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6、對胎兒有危害& N/ T  U" A8 g2 {4 Z4 p
　　懷孕期或哺乳期的婦女，過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U: a: o  `" I2 r
胎兒的健康。研究發現，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F, C/ ?! I+ D2 P
式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影響生長發育tvb now,tvbnow,bttvb% E6 w; }0 Q- d0 i
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7、增加心梗危險
　　美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在45公仔箱論壇, u) t( N- I0 u% N
～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女- A3 U: }* F6 Y4 {
進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使公仔箱論壇& P3 y+ F0 D3 V1 _; n0 p! |
婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增公仔箱論壇) T5 Z5 J2 \' G# T1 ~) Q
加而增加。

　　根據法國國家健康與醫學研究所的一項最新研究成果表明，反式
脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。
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8、易引起糖尿病公仔箱論壇/ H# _2 v2 x' L& @5 {, w7 v% @; N; \
　　芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現，這兩個國家都是消費tvb now,tvbnow,bttvb( J" k" q) A  w. J# Q' T3 y
咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。tvboxnow.com4 p, t3 s2 y) H( g; S% Q  X
其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界公仔箱論壇9 z4 _2 r( X$ U2 F- i
上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數也多。
相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。

　　研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱tvboxnow.com0 G* I* I  ^9 j& O. h
到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生後的嬰兒可能患糖
尿病。
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　　由此可見，過量飲用咖啡會導致一系列的問題，尤其是女性。所
以為了健康，我們應該減少咖啡的飲用量。

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