《奶茶不離口8大危害》

　　奶茶中含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分" A7 K* p' Q; u3 H4 j
泌，抑制精子活力；還會影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形8 F4 j9 ?+ S% A# L6 e+ w
的風險。
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　　反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙! c" b8 H; u: w1 _, d
等。反式脂肪酸在自然食物中的含量幾乎為零，很難被人體接受、消TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B- S% y3 v! [, N& `
化，容易導致生理功能出現多重障礙，是一種完全由人類製造出來的
食品添加劑，實際上，它也是人類健康的“殺手”。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v( J0 e! V2 R- V* t' Q

1、容易發胖
　　反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。多tvb now,tvbnow,bttvb- E" y5 p8 j% t( ]# D
喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶tvboxnow.com! y7 _% Y7 g" t- q
精，多由椰子油製成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t4 M3 t# `( Y' S1 W% J) c
膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間大量飲用，容
易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。

　　曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇tvboxnow.com7 Q- _- g6 N5 p: M
都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶
中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有非常大的傷害。奶茶最好不公仔箱論壇5 v  F1 N# \: q* h3 `5 d  {4 Q% Z
要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可。- B7 \1 l# I1 ?- z" k8 v

2、加劇高血壓tvb now,tvbnow,bttvb. X$ J" V$ A9 B8 u4 K
　　咖啡因因為本身具有的止疼作用，常與其他簡單的止疼劑合成復
方，但是，長時間大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖
啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若
再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險+ H1 `, X$ _: m1 @$ V) [3 f
人群尤其應避免在工作壓力大的時喝含咖啡因的飲料。有些多年有喝
咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如9 L) D& b, G; O0 h0 d
此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時
。
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　　而奶茶中的反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o  p% y8 u( p0 x7 A
導致血栓的形成，對於血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c2 r5 V+ @6 O8 v- |

3、誘發骨質疏鬆
　　咖啡因本身具有非常好的利尿效果，如果長時間且大量喝咖啡，6 j3 P! W  @7 B6 b: A
容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對於婦女來說，tvb now,tvbnow,bttvb0 i; D! X9 W* ]* F5 m
可能會增加骨質疏鬆的威脅。tvb now,tvbnow,bttvb5 T- Q* @/ Y  ?6 J) a% [

　　但前提是，平日食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不總是動
的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這
些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合, l7 H! o5 F6 k0 }
理的量來享受，你還是可以不可以做到不因噎廢食的。
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4、緊張時添亂tvb now,tvbnow,bttvb/ }7 r( t" G/ a& }: q- \2 x
　　咖啡因有助於增強警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超
過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮tvb now,tvbnow,bttvb2 p# {6 K8 {3 d) e0 _
劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手公仔箱論壇2 d. b5 _3 i* U, V3 U
心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。

5、易患不孕症tvb now,tvbnow,bttvb( D" z) w* M( X0 r
　　研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易公仔箱論壇' h  z* q% P  H
患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中" b% T; v# ~" P3 t( y' ~! t8 o
約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小範圍的研究
，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U* b; v- W- R3 y0 A' z
果不能從醫學上說明不育症的原因，則應考慮不育症與咖啡因有關。
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　　而奶茶中的反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍tvb now,tvbnow,bttvb- g  i0 e" ^0 t/ X
性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。

6、對胎兒有危害
　　懷孕期或哺乳期的婦女，過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響
胎兒的健康。研究發現，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反
式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影響生長發育TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m+ e, P7 F" A& |+ p) `" \; a2 I3 a
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7、增加心梗危險
　　美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在45
～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女
進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使
婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增tvb now,tvbnow,bttvb) A9 D/ d( g; l8 T$ Y  P
加而增加。

　　根據法國國家健康與醫學研究所的一項最新研究成果表明，反式
脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。
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8、易引起糖尿病tvb now,tvbnow,bttvb3 ]5 u) @9 R/ R; Z, [0 u2 J$ p! O
　　芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現，這兩個國家都是消費% A$ V+ |* `& D1 A7 H
咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。
其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界$ K% S- M! k& `. k
上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數也多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g/ E0 M/ _4 B3 a9 y+ |
相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。
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　　研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱
到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生後的嬰兒可能患糖
尿病。
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　　由此可見，過量飲用咖啡會導致一系列的問題，尤其是女性。所tvb now,tvbnow,bttvb6 v3 z" Z  E: r
以為了健康，我們應該減少咖啡的飲用量。

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