你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上
; [5 j- Y; D% p! ~tvboxnow.com有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。
# U+ T- a% j, A* t9 S4 d
/ H6 d7 a7 q5 U( M& ? 夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣. \! Z" [+ q& |4 f
。如何在飲食上應對過敏呢？
|+ F4 N0 L9 L# B公仔箱論壇
4 j, }8 R7 ?" X$ o; W7 C. w3 p; N$ S 日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過* u. ~ w% d0 v7 u8 x
敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預
+ s b: ?2 H/ | A/ Etvb now,tvbnow,bttvb防作用。tvboxnow.com" _0 O* K( l9 J
4 O% i2 A& z8 b: Q* _; X3 B TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 適用症狀：各種過敏症狀
/ y, Y s* X+ T+ Z, _
/ ^! |; \3 w" V; B/ v1 q& J5 y 當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊
; T" c3 Z- o+ \7 Ltvb now,tvbnow,bttvb狀紅疹，患處異常瘙癢。
6 }4 f( t/ y9 ~$ D1 h) I J z1 @
$ `# S: _4 e2 U3 }8 A& ztvboxnow.com 當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已tvb now,tvbnow,bttvb- G2 G; e7 ~/ m
經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同tvboxnow.com- N5 @1 r' n X( Q
上，需要注意的是持之以恆。tvb now,tvbnow,bttvb# |) F3 k1 `$ K! O1 p
公仔箱論壇6 \3 Z+ }0 f* Z1 F
防病須知：大量食用易食慾不振
4 X- o% l( j0 S- o8 ttvb now,tvbnow,bttvb tvboxnow.com5 _6 i! c) L5 @) I' `6 ~" K1 Y8 N# z
數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C9 n& n9 ?* R! A
分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。
_) S8 u: e- A9 Y: ^ 公仔箱論壇9 ]1 x* @8 c, p R( G5 s3 a! W6 V# D
溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，
, |& X! m! t3 G/ E9 f故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。
8 p+ A9 R( `/ m9 A' _2 \ q* G2 w公仔箱論壇
. K0 t* R& T! v: x% B& D5 v2 X" J( ~公仔箱論壇 此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以
; N0 U+ t; s5 Z$ G及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
| 
