你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上tvb now,tvbnow,bttvb% q8 ]$ ^7 h% r& P( a
有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。
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夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣
0 r- D L" a8 I' j t/ @- {4 M2 C公仔箱論壇。如何在飲食上應對過敏呢？tvb now,tvbnow,bttvb$ T- x. i6 j5 |& N% E
3 s) u$ k" F8 p 日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過tvboxnow.com* d2 F1 s: w3 L% Y( \: c( ]! Q I
敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預
7 Y' o+ ~+ P$ Y& h) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防作用。
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適用症狀：各種過敏症狀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I) T! q3 f6 ~5 i
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當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊tvboxnow.com, [+ [" D) z0 |- Y6 [
狀紅疹，患處異常瘙癢。
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& t! M4 g7 K8 B7 d/ ?+ M+ T# Q! L 當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已tvb now,tvbnow,bttvb. s/ l: h' c2 R9 e4 G8 K, I
經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同
* N* K. g6 {+ S' d; b) U上，需要注意的是持之以恆。
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防病須知：大量食用易食慾不振
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8 I" z. Y( G7 L# y( m3 D! Rtvb now,tvbnow,bttvb 數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中7 T) L8 `+ [6 Z/ |8 A$ M* W
分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。公仔箱論壇! e, \* J0 f1 Y# n# w* _# Y" d
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溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，
: N0 z" N6 `( G( n! [( m故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v a7 A" S5 H2 T4 u- t
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此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以
) q) O' y3 Q L6 Z; e3 [5 ]5 ^5 q及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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