你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上; ]" B2 Q& h7 _+ i) B# H
有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。公仔箱論壇5 ?; z7 q( K- _7 U
tvboxnow.com" m; f/ G% i* H" }* I: ^( g
夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣 S' T' I9 d. p- ~
。如何在飲食上應對過敏呢？
9 ]6 [, `5 }; k
# W. o: a6 a5 a% B1 K4 S+ R' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過
1 ^. x4 j" M6 x0 o0 G敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預
- ~; i h/ P: D4 h- V3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防作用。
% q6 S8 m$ q5 J# u9 [% } tvb now,tvbnow,bttvb3 o. i6 @- \ i# y+ m* R0 l
適用症狀：各種過敏症狀tvb now,tvbnow,bttvb1 Y6 u0 ?! y, w+ k
+ C4 N# N( [& ytvboxnow.com 當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊tvboxnow.com* h# O" N% o5 w' ]. ]. n' B
狀紅疹，患處異常瘙癢。( q- V1 ?( a9 q4 a) K' J4 h
& @% C& v& }& ~/ k/ G, |4 Q8 j6 a 當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已tvboxnow.com; V" j9 z: H7 ] d% T
經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同公仔箱論壇- h* T9 R9 b, L/ h" b$ I4 j
上，需要注意的是持之以恆。
. J1 h" v& p9 ~# W: n& o9 ktvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n& Z! E2 M5 S1 ]
防病須知：大量食用易食慾不振
% L) a, L. E7 l公仔箱論壇
) c1 E2 G( g) c3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中tvb now,tvbnow,bttvb7 K3 z$ Z5 ~% Y5 W* |& C0 @
分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。4 ^, w. T2 E+ K( c1 P" {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H" f) W3 V) i* y. E. \
溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，tvb now,tvbnow,bttvb) p) E3 {/ e& ?7 S) C6 l" V1 X
故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。4 e+ q5 h/ B- n
' I7 N, J$ j7 [+ I8 k+ `1 P' V8 i公仔箱論壇 此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以
! r( W% I! u. y4 w, `tvboxnow.com及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
| 
