材料
2 W" _4 v; T/ J7 g% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 墨魚（洗淨） 1條tvboxnow.com9 B! P1 _ m6 G
香茅（切段） 1條
6 B# [) L$ d% c3 W3 D9 d公仔箱論壇 白胡椒 1湯匙
# m4 n7 K$ ~# T( Itvboxnow.com 月桂葉 2塊
4 K4 }* ^! j+ [$ U* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鹽 2湯匙9 u* ?' w. W( H6 V6 x: z% \
白酒 100毫升tvb now,tvbnow,bttvb: x2 p: l# l. g
清水 500毫升
+ W Y6 c6 L/ s; L' Ktvb now,tvbnow,bttvb 羅勒葉（切絲） 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V; v$ Q4 {! D& \7 Q8 n
紅椒粉 適量
9 i" y) K c- p& p 橄欖油 適量
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做法公仔箱論壇4 R4 O1 A6 _2 Y* A: r
1. 鍋內注入清水煮沸，加入月桂葉、白胡椒、香茅、鹽及白酒。2 {) D, R+ w0 ?! q2 } y
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2. 加入墨魚煮沸。4 {3 u% u7 v6 Z# Y- A
6 k* E: p) t1 [8 D" qtvb now,tvbnow,bttvb 3. 墨魚連滷水汁倒入大碗中。tvboxnow.com6 \0 y' ` Q- N% J' Q3 \
! g+ I( e' O2 S. itvb now,tvbnow,bttvb 4. 放入蒸爐，以85℃蒸半小時。
( l7 P8 n# Q3 H2 i3 Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F" H' u9 j/ v& O! O
5. 取出墨魚，切成薄片。tvb now,tvbnow,bttvb7 c: B5 B2 C: v" G9 Y2 [- ]: i" B
% j. s; x) C! Wtvboxnow.com 6. 上碟，灑上紅椒粉、羅勒葉絲及橄欖油，即成。5 w: X. {. e9 n4 y
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發表於 2013-6-29 01:28 PM
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發表於 2013-7-5 03:09 AM
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