需要的材料：新鮮的菠菜、胡蘿蔔
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雞蛋、火腿腸（任選品牌）' b- T- V) y2 H8 z8 Q7 h
7 m" i: @* Q) V6 K5 E0 c5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫菜3 z7 C, P( ^; s' D: ~2 T8 O
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竹簾
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+ y0 _- M( J1 etvb now,tvbnow,bttvb熱騰騰的米飯tvb now,tvbnow,bttvb* z% \3 d w) A: {
$ ^4 @' N& x" ~( ttvb now,tvbnow,bttvb把米飯盛出來，用鹽水煨（淋上鹽水）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [ t7 ^3 \: {0 U1 z( r7 T/ N+ K
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把米飯攪拌均勻- D1 G! j+ z: v9 N" y
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把雞蛋攪拌勻，放入炒鍋，攤成餅狀tvb now,tvbnow,bttvb y" q& H) Z6 ]8 w! U3 c1 [8 h
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將攤好的雞蛋餅卷起7 w( {* P. U, N
: }2 q' i; V6 x" I# I( I g公仔箱論壇切成條狀tvb now,tvbnow,bttvb) N9 Q" w& I) k
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菠菜要燙一下、胡蘿蔔和火腿切成條狀、還有剛剛切成條的雞蛋餅5 K6 { c; v8 V" W0 g1 q# ~4 z
/ L6 Y7 R' P( m5 U/ Q% K5 ]tvboxnow.com把紫菜放在竹簾上tvboxnow.com/ D# W! h2 s& R# V7 P% _
; T6 @5 C# K3 `+ x/ Dtvb now,tvbnow,bttvb把米飯薄薄地鋪在紫菜上
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將菠菜、胡蘿蔔、火腿、雞蛋條放在四分之一處
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( J8 W. C: {& j& u0 ], MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 L- F3 R- r5 P# Q7 M壓實
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& ~* j6 U0 f3 {( R& A! D' u3 Ntvboxnow.com切開（刀上要沾水）
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5 W* {$ i* ?; C2 ~tvb now,tvbnow,bttvb上碟 |
發表於 2008-1-31 12:37 PM
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