艷陽夏日，糖尿病友常因飲食控制不佳，造成血糖飆高，引發嚴重併發症。中醫師指出，除了藥物治療之外，糖尿病患應注重生活飲食的保健，並配合輔助食療，像洋蔥、南瓜、黃瓜、苦瓜以及蔬菜等5大天然蔬果，都有輔助降血糖的效果。
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北市萬芳醫院傳統中醫科黃中瑀中醫師指出，糖尿病屬「消渴症」範圍，中醫治療主要是根據不同的病程，以滋陰清熱、益氣養陰、調補陰陽、補腎活血、清熱利濕和理氣化痰等方法相互配合、應用。% K) s! H1 _0 W# i, |, ^
- t+ [. P7 O$ ttvb now,tvbnow,bttvb中藥材降血糖依症狀
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* t0 i$ f% f: X- U7 H9 ctvb now,tvbnow,bttvb目前研究已知許多中藥材，具有降血糖作用，如黃耆、人參、山藥、玉竹、黃精、枸杞、女貞子、五味子、淫羊藿、天花粉、石斛、生地、葛根、丹參、黃連、黃芩等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G; N& n8 c8 P
3 E4 O5 @, t: _- B% t0 ^4 V Stvboxnow.com5大天然蔬果輔助降血糖tvboxnow.com6 w" ~1 ^5 @3 [% a- _; @. \; L
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1.洋蔥：性味辛溫，不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質，而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有擴張血管，調節血脂，防止動脈硬化的作用。tvboxnow.com. r% |/ D; i! {2 e9 Q' Q( l9 E: j8 ~
% M( b9 a3 M: {0 N9 U" M. ~ Ttvb now,tvbnow,bttvb2.南瓜：甘溫無毒，有補中益氣功，能抑制葡萄糖吸收的果糖，與人體內多餘的膽固醇結合，有防止膽固醇過高，促進胰島素分泌的作用，患者每天煮食南瓜100克，對改善症狀有良效。
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3.黃瓜：性味甘涼，有除熱止渴的作用，含糖僅1.6%，是糖尿病患者常用的代食品，並可從中獲得維生素C、胡蘿蔔素、纖維素和礦物質等，每天食黃瓜100克，大有益處。, j7 \! f- d9 q0 c
' u+ g/ p+ ]- R. I$ ?* d' X4.苦瓜：性味苦寒，所含的苦瓜皂苷，有非常明顯的降血糖作用，不僅有「植物胰島素」之稱，用切片水煮1次服下，每天1至2次，有利於控制血糖。4 h- T' L/ i# }- W1 H: }% ]" s% s+ B* R
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5.蔬菜：具有潤燥清熱、下氣調中、調血之功效。如芹菜、芥菜、菠菜等，是清熱化痰生津的食材。
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4 ]; T; W2 V1 ]& o: [* w穩定血糖藥膳茶飲9 |0 ?# R- ~ `8 n
; N9 b/ {/ A+ b2 N$ B. g1.山藥粥2 T$ d8 N( R" |2 J1 D
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材料：山藥50至60克（鮮品100至200克）、粳米60克。公仔箱論壇6 c8 K& {. ~0 ]( m T( ?- _* F
+ `- Z# r: o- e0 j. n8 otvb now,tvbnow,bttvb作法：山藥洗淨後切成片狀，同粳米一起煮成粥。
1 U3 ` Q' _' F4 W9 rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @6 N1 b0 y. p, _) G+ S
2.桑葉枸杞子茶公仔箱論壇# }4 }* K T6 T; A
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材料：桑葉30克、枸杞子10克。tvboxnow.com% C3 e. e4 u; U9 c) f
. C) s/ \. Q3 [+ Ntvboxnow.com作法：清水500c.c.，水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用，建議口渴時飲用。tvboxnow.com( U, [' g# L( F
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糖尿病友常因血糖飆高，易引起嚴重併發症 |
發表於 2013-7-3 12:34 AM
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