艷陽夏日，糖尿病友常因飲食控制不佳，造成血糖飆高，引發嚴重併發症。中醫師指出，除了藥物治療之外，糖尿病患應注重生活飲食的保健，並配合輔助食療，像洋蔥、南瓜、黃瓜、苦瓜以及蔬菜等5大天然蔬果，都有輔助降血糖的效果。tvboxnow.com$ l4 x! i' R4 `) ?
公仔箱論壇: G. E' }) J7 U$ J, @2 u
9 {: B; I6 v+ }( p0 H$ o
北市萬芳醫院傳統中醫科黃中瑀中醫師指出，糖尿病屬「消渴症」範圍，中醫治療主要是根據不同的病程，以滋陰清熱、益氣養陰、調補陰陽、補腎活血、清熱利濕和理氣化痰等方法相互配合、應用。
. ~5 O, M6 S7 ctvboxnow.com
" f. U+ _5 d4 D' Y; L8 p; _; N中藥材降血糖依症狀+ @# m$ O9 O7 M$ i# U' C; u
/ P) z' d# b6 N* I# h目前研究已知許多中藥材，具有降血糖作用，如黃耆、人參、山藥、玉竹、黃精、枸杞、女貞子、五味子、淫羊藿、天花粉、石斛、生地、葛根、丹參、黃連、黃芩等。
0 ?5 J$ a/ H+ F F0 Utvboxnow.com
! p7 f, `8 D, Z; C ?* Y- D' Q5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5大天然蔬果輔助降血糖tvb now,tvbnow,bttvb: c+ ]" ~+ d, z O' i
公仔箱論壇1 s9 E: n/ L8 g$ l. `" a/ }1 L. N$ v
1.洋蔥：性味辛溫，不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質，而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有擴張血管，調節血脂，防止動脈硬化的作用。
3 c# P" k9 n+ n+ `
& O" J6 y s7 t+ j8 c0 Btvboxnow.com2.南瓜：甘溫無毒，有補中益氣功，能抑制葡萄糖吸收的果糖，與人體內多餘的膽固醇結合，有防止膽固醇過高，促進胰島素分泌的作用，患者每天煮食南瓜100克，對改善症狀有良效。tvb now,tvbnow,bttvb. Z5 Z+ C+ t5 |, L+ Q# h& f
, K0 ~0 m* G8 A* h1 V$ W& a
3.黃瓜：性味甘涼，有除熱止渴的作用，含糖僅1.6%，是糖尿病患者常用的代食品，並可從中獲得維生素C、胡蘿蔔素、纖維素和礦物質等，每天食黃瓜100克，大有益處。$ w4 ^$ g6 c! _) j& J7 g7 d2 i
& e/ k/ T+ U/ N2 T公仔箱論壇4.苦瓜：性味苦寒，所含的苦瓜皂苷，有非常明顯的降血糖作用，不僅有「植物胰島素」之稱，用切片水煮1次服下，每天1至2次，有利於控制血糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M) x- _* _' H
_' c4 e" \. X5 a: V5.蔬菜：具有潤燥清熱、下氣調中、調血之功效。如芹菜、芥菜、菠菜等，是清熱化痰生津的食材。# u3 \9 r. ]+ J+ I' W& f* @
tvb now,tvbnow,bttvb4 G1 W* ~4 p$ o
穩定血糖藥膳茶飲
/ H- i% s$ c5 l7 h0 e! btvboxnow.com/ E' Q2 ~8 P+ A; j7 I
1.山藥粥# _) `% l4 S0 U
. p. |1 ?4 a' o/ ~* Qtvboxnow.com材料：山藥50至60克（鮮品100至200克）、粳米60克。tvboxnow.com' X' I; ]+ J& H$ \% E; P3 \- n
3 ?5 u( @9 G9 x* D5 t, C: M2 d5 l作法：山藥洗淨後切成片狀，同粳米一起煮成粥。tvboxnow.com1 A3 L$ O9 J7 I [7 H% W" s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x5 x6 x0 h7 `* y3 G% {* u
2.桑葉枸杞子茶8 C; ]0 x k3 u+ j# R
/ x9 U& a5 X, U! G% R. E公仔箱論壇材料：桑葉30克、枸杞子10克。
; t! M" s* D8 T: l5 h* ?( `/ G; G L/ i. ]9 O% H
作法：清水500c.c.，水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用，建議口渴時飲用。
/ C: K$ z$ P( g4 n0 g, Ctvb now,tvbnow,bttvb
- D* c& }$ \4 ^+ ^/ D# S
5 W0 e$ y# ~/ x" }. E- X公仔箱論壇糖尿病友常因血糖飆高，易引起嚴重併發症 |
發表於 2013-7-3 12:34 AM
| 