連日來高溫不斷，許多人被曬到頭昏眼花，熱到快發狂，天熱容易造成體內火氣旺盛，多數民眾會喝茶降火氣，但因每個人的「火源」不同，中醫師表示，建議飲用前先給醫師檢查，辯證後再開處合適的茶飲配方，以免損及臟腑功能。此外，降火氣的茶飲具有清熱效果，腸胃虛弱者應避免飲用。
4 B3 ~9 L7 _; s3 S, n0 |tvboxnow.com9 z' m4 _" r/ o7 ?3 z
 天氣熱，許多人有心煩氣躁的情況，中醫師提醒喝茶降火氣前應視個人體質而定。
. d7 b% G& H/ v9 [0 U8 r8 o9 ]
; g" N! Z `" `0 C" d+ {就像火災需視火場環境和起火原因，採行冷卻滅火、空氣阻隔或乾粉滅火等不同的滅火方式一樣，人體火氣旺盛的原因和症狀表現也有所不同，治療或降火氣時應採行不同的方式。
3 v6 |; x& v/ Etvb now,tvbnow,bttvb肝肺火氣旺 桑葉菊花飲消消火tvb now,tvbnow,bttvb9 E; o8 Z& J) y4 H B% V& u
中醫師黃慧娟表示，夏天較常聽到的是肝肺火旺，患者會因熱氣無法宣洩，夜間熱到睡不著、情緒暴躁易怒，經常有熱性感冒、熱性過敏、冒痘痘、汗斑等皮膚疾病，且下腹部和生殖部位的外陰部也容易出現濕疹症狀。 F9 O6 @# E; ? ~) S) L+ U
● 建議茶飲：可用桑葉10克、菊花10克，加水煮成600c.c.的「桑葉菊花飲」。此方可入肝經和肺經降低火氣，改善身體不適。
- Y' V7 u. ]/ N8 }tvb now,tvbnow,bttvb
" Y/ Z; S" k8 M1 I& {. Y/ P+ e; B) W心火燒不停 麥門冬茶飲平心氣
8 o- K5 M( E4 t# c4 c$ { etvboxnow.com若是心火旺盛的人，容易有睡不好、情緒不穩定、緊張焦慮、胸悶、小便赤紅、泌尿道反覆感染發炎等症狀。黃慧娟中醫師表示，與肝火旺不同的是，心火大表現出來的情緒反應比較內斂，自己感覺心煩，卻不一定會發大脾氣。
, A8 K4 E. Q! p' q公仔箱論壇● 建議茶飲：可以麥門冬12克、生甘草3克，加水煮成600c.c.的「麥門冬平心飲」，幫助清熱解毒。
: N: P- j; \0 Z! ?0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 N/ `- m6 o% q# e, _
腎火反覆起火 知柏地黃湯清涼一下tvboxnow.com9 x* m7 B) ]# }+ o+ n: }: i- ?2 y
現代人習慣晚睡、熬夜，作息不正常，容易造成腎氣虛、腎火旺盛，反覆出現慢性泌尿道感染和足底筋膜炎（腳跟痛）等症狀。
7 d' j8 J% W! v8 y% J公仔箱論壇● 建議茶飲：可取生地黃9克、知母3克、黃柏3克，加水煮成600c.c.的「知柏地黃湯」幫助清熱。 | 
發表於 2013-7-10 12:21 AM
| 