吃了巧克力後,除了如坊間流傳般能給人戀愛般的幸福感覺,帶來心情愉悅外。
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但原來吃巧克力還有健康上的好處,先前就有許多研究指出,適量食用巧克力能降低患上心血管疾病的風險。% I2 u% L/ W" P& \/ h: m
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只有黑巧克力而已
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一項瑞典的研究表明,女性食用巧克力越多,出現中風的風險越低。tvb now,tvbnow,bttvb" B4 u( d! K/ _% O+ }
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但負責研究的專家認為,只有黑巧克力的功效較為明顯,而且當中並非存有直接的關系。
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4 T+ x2 q- j7 ^tvb now,tvbnow,bttvb此次研究共分析了逾3.3万名女性,得出的結果並未有給吃巧克力大開綠燈。" T% a% s9 s# B) T; n& {
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僅屬有幫助非直接療效tvboxnow.com$ f. R5 V$ I+ O @; `1 N1 o7 H
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據負責研究的拉爾森博士(SusannaLarsson)解釋,研究的發現無法證明是巧克力直接降低了中風的風險。: k3 B4 j7 q# v" D
& L+ U* M4 v, wtvb now,tvbnow,bttvb但同意對降低風險或有所幫助,並認為黑巧克力較牛奶巧克力更有功效。
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因黑巧克力含有更多的可可粉,更少的糖份,食用黑巧克力才更有益。 |