乾眼症是常見的眼睛疾病，台中市1名忙碌的女性上班族，半年前因罹患乾眼症感覺眼睛刺痛，每天點人工淚液，但效果越來越差，直到接受中醫治療，以藥物滋補肝腎，配合生活飲食習慣的調整，終於告別乾眼，不再使用眼藥水，且人也變得更加有精神。公仔箱論壇6 [9 S8 _5 N- t. ~' _( J8 ~
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治療乾眼白澀症 先調理肝腎功能TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l+ |/ U; O( t* N, I
. R" y k1 L1 M5 B1 k) B9 r5 ptvboxnow.com國內乾眼症的盛行率約3成3，中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師葛正航表示，中醫稱乾眼症為「白澀症」，指的是白睛無紅赤，但覺乾澀不適，病因大致可分為素體陰虛勞倦、濕熱內蘊或風熱外襲等。2 @; F: C. G& L3 ?
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中醫理論「肝開竅於目」且「肝腎同源」，認為肝腎功能主宰了眼睛的功能，治療時應從肝腎著手，再配合體質對症調理。3 {, f+ X4 z$ H/ U9 q1 v
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以該名乾眼症患者為例，屬於氣虛兩陰兼挾濕熱的體質，以滋補肝腎的杞菊地黃丸，搭配補氣滋陰的清心蓮子飲，加上清濕熱的茵陳、山梔子，症狀逐漸獲得改善。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M4 ]2 Y X) ~* W) ~4 O$ ]
4 e1 u8 O% R2 ]% g/ r$ @6 M7 ]公仔箱論壇眼睛不酸澀 少吃辣多吃深色蔬菜
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8 K0 I! V( l3 Q- Z. L1 h+ ?不過，中藥調理期間，患者因吃辣食，犯忌到濕熱陰虛體質者禁食辛辣的禁忌，引發眼睛乾澀加劇。事實上，忌食辛辣並多吃深色蔬菜，是乾眼患者的重要飲食指南。tvboxnow.com( J' H- E8 Q7 A: ?" u
4 [ C( r, F: |' H公仔箱論壇葛正航中醫師表示，現代人工作壓力大，工作時間長，喜歡吃燒烤油炸辣物，還有許多人沉溺在電視、電腦、手機等3C產品中，長期會傷腎又傷肝，很容易造成眼睛不適。建議平常應做好眼睛保健，注意飲食，保持充足的睡眠，避免日夜顛倒，用眼50分鐘休息10分鐘，常用熱毛巾敷眼或按摩眼周穴位，但按摩時需避免壓迫眼球。
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【護眼茶飲：枸杞菊花茶】
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● 材料：枸杞10克、菊花5至6朵、水250c.c.。
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& U) Q5 z5 M/ J& X; w● 作法：將枸杞和菊花放入水中，煮滾後放溫即可。
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● 說明：此方具有滋補肝腎、清熱、名目的作用，但因枸杞性質偏溫燥，燥熱體質的人應避免飲用。) W5 d8 b2 t% D3 i( @* E
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+ ]; k8 l! g8 R' M5 W% d- ^【護眼5穴位】
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1. 攢竹穴：位於眉頭內側邊緣的凹陷處。
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Y# q: a& Y- j* d5 ^4 h" F2. 魚腰穴：位於眉毛正中間、眼睛瞳孔垂直正上方。tvb now,tvbnow,bttvb5 H% X8 g, y5 A) Q! f7 N* X% F$ D8 |
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3. 絲竹空穴：位於眉梢凹陷處。
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, R1 P! P' f9 U9 _tvb now,tvbnow,bttvb4. 精明穴：位於眼內角上方凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb+ F' u' J; J: T' u/ f& B) n% v
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5. 承泣穴：位於眼眶下緣正中央，眼睛瞳孔垂直下方。
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上班族因久盯電腦、工作壓力大，常公仔箱論壇9 k# w2 E2 @: }( y, e
有乾眼症的困擾 |
發表於 2013-7-18 01:11 AM
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