乾眼症是常見的眼睛疾病，台中市1名忙碌的女性上班族，半年前因罹患乾眼症感覺眼睛刺痛，每天點人工淚液，但效果越來越差，直到接受中醫治療，以藥物滋補肝腎，配合生活飲食習慣的調整，終於告別乾眼，不再使用眼藥水，且人也變得更加有精神。tvb now,tvbnow,bttvb' v1 [; Q* N) O9 z" c; @' I9 G
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治療乾眼白澀症 先調理肝腎功能
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3 I/ A8 r3 k$ o* G! Z1 Wtvboxnow.com國內乾眼症的盛行率約3成3，中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師葛正航表示，中醫稱乾眼症為「白澀症」，指的是白睛無紅赤，但覺乾澀不適，病因大致可分為素體陰虛勞倦、濕熱內蘊或風熱外襲等。
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中醫理論「肝開竅於目」且「肝腎同源」，認為肝腎功能主宰了眼睛的功能，治療時應從肝腎著手，再配合體質對症調理。
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( f# D) t5 ]! B以該名乾眼症患者為例，屬於氣虛兩陰兼挾濕熱的體質，以滋補肝腎的杞菊地黃丸，搭配補氣滋陰的清心蓮子飲，加上清濕熱的茵陳、山梔子，症狀逐漸獲得改善。8 K! i7 `2 i/ Z4 k# E$ S
* i) k3 ~+ k2 \眼睛不酸澀 少吃辣多吃深色蔬菜
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* ~6 U3 g7 r% `tvb now,tvbnow,bttvb不過，中藥調理期間，患者因吃辣食，犯忌到濕熱陰虛體質者禁食辛辣的禁忌，引發眼睛乾澀加劇。事實上，忌食辛辣並多吃深色蔬菜，是乾眼患者的重要飲食指南。! P2 ] ]7 X# F4 H; k; {" {5 F
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葛正航中醫師表示，現代人工作壓力大，工作時間長，喜歡吃燒烤油炸辣物，還有許多人沉溺在電視、電腦、手機等3C產品中，長期會傷腎又傷肝，很容易造成眼睛不適。建議平常應做好眼睛保健，注意飲食，保持充足的睡眠，避免日夜顛倒，用眼50分鐘休息10分鐘，常用熱毛巾敷眼或按摩眼周穴位，但按摩時需避免壓迫眼球。
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/ Q. N9 ]( M' q8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【護眼茶飲：枸杞菊花茶】
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( m% h( u+ D% d2 ]' k7 M" X公仔箱論壇● 材料：枸杞10克、菊花5至6朵、水250c.c.。
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- u2 n. A& _% M. g5 t: ftvb now,tvbnow,bttvb● 作法：將枸杞和菊花放入水中，煮滾後放溫即可。
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● 說明：此方具有滋補肝腎、清熱、名目的作用，但因枸杞性質偏溫燥，燥熱體質的人應避免飲用。公仔箱論壇 Q, R- u2 y" K; z( J9 v# b2 z# z
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* I: i' F2 h1 C4 _/ N5 Utvboxnow.com【護眼5穴位】
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( G, @$ v: V+ V- ?" ?) Ntvboxnow.com1. 攢竹穴：位於眉頭內側邊緣的凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb/ a! x) L" k4 Y8 O
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2. 魚腰穴：位於眉毛正中間、眼睛瞳孔垂直正上方。
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3. 絲竹空穴：位於眉梢凹陷處。tvboxnow.com* |7 ^' r* z1 ], N1 N- M
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7 }' {" q, c Q# q( v' V4. 精明穴：位於眼內角上方凹陷處。 M7 d8 ^' `0 }
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) R& V1 q& J, _8 K+ i6 Mtvb now,tvbnow,bttvb5. 承泣穴：位於眼眶下緣正中央，眼睛瞳孔垂直下方。
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# `* d8 P" q. w4 Y9 G) C+ D上班族因久盯電腦、工作壓力大，常
; Y8 r5 V$ o; \- H. b* F* h公仔箱論壇有乾眼症的困擾 |
發表於 2013-7-18 01:11 AM
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