「哈啾！哈啾！」原本好發於秋冬季節的過敏性鼻炎，因現代人頻繁進出冷氣房，瞬間吸入冷空氣，鼻子來不及調節溫度，炎炎夏日也經常出現噴嚏打不停的症狀。中醫師表示，鼻過敏與體內陽氣長期耗損有關，除了藥物調理，平常可多透過穴位按摩減少復發機率。
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台灣夏季高溫潮濕，許多人為了消除暑氣，頻頻進出冷氣房，冰涼飲品不離手，長期容易耗損體內正氣，造成虛寒體質，常有容易頭暈、疲倦、食慾不佳、腰痠、口渴、汗多、怕冷等症狀，而反應在維持溫度和濕度的鼻子部位，則會導致「營衛不調」的過敏症狀，例如鼻塞、流鼻水、打噴嚏。
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* G9 U; v9 n0 wtvboxnow.com過敏性鼻炎患者若遇到外邪入侵，常有久咳難癒、氣喘發作的情況，中醫師建議針對個人體質做藥物調理之外，平常可多按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、攢竹穴、合谷穴，減輕不適且預防復發。
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1.迎香穴
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( q. L: s( w: T) |- v! p公仔箱論壇● 位置：鼻翼外緣，與法令紋的交叉處。
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● 說明：具開通鼻竅的作用，每天按摩可改善局部和鄰近組織的血液循環，預防呼吸道不適。' a+ T) n- n* x$ N4 v
) @! R) m5 n* G' [2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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/ q% Y, c3 W. x) `9 W5 K2.鼻通穴公仔箱論壇6 C0 V+ f1 ?3 W& Z4 Y
( R: i- ]/ R* R1 _tvb now,tvbnow,bttvb● 位置：迎香穴沿著法令紋向上，位於鼻翼軟骨與鼻甲的交界處。. ]) W. K0 B- ? S; ]! ~; U
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● 說明：是治療鼻炎、頭痛、嗅覺障礙的主要穴位。
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* t& x- r' ^. d" @- M- n& ~3.印堂穴
c% z; q, e q4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {! v$ b, w" C* ?$ H
● 位置：位於兩眉毛連線的中點。$ l: T9 b0 ^2 s- v( Y3 k& k. f
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' }7 v6 D* I: mtvboxnow.com● 說明：具醒神明目、通鼻開竅的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `6 Z: e! M4 A: [- v
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4.攢竹穴
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' b7 N0 L3 }5 }4 S4 R1 W, N● 位置：位於眉頭內側的凹陷處。2 Q3 A* I+ O' Z0 H; q
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$ T& N0 V ] @公仔箱論壇● 說明：屬鼻針的胸穴，按壓可吸熱生氣，緩解鼻部不適。按壓攢竹穴往上到髮際處，還具有止鼻血的作用。
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7 f7 @4 Y& _) Ptvb now,tvbnow,bttvb5.合谷穴tvboxnow.com1 S$ H& M: {3 y. c+ u% \
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● 位置：位於手背虎口部位，拇指骨和食指骨的交界處，按壓靠食指骨側會有痠脹感。
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$ B2 X$ d9 ]$ w7 O5 M+ g+ } stvboxnow.com● 說明：屬手陽明大腸經的穴位，按摩可緩解鼻塞、流鼻水、鼻蓄膿、流鼻血等症狀。 |
發表於 2013-7-22 06:53 AM
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