「哈啾！哈啾！」原本好發於秋冬季節的過敏性鼻炎，因現代人頻繁進出冷氣房，瞬間吸入冷空氣，鼻子來不及調節溫度，炎炎夏日也經常出現噴嚏打不停的症狀。中醫師表示，鼻過敏與體內陽氣長期耗損有關，除了藥物調理，平常可多透過穴位按摩減少復發機率。
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台灣夏季高溫潮濕，許多人為了消除暑氣，頻頻進出冷氣房，冰涼飲品不離手，長期容易耗損體內正氣，造成虛寒體質，常有容易頭暈、疲倦、食慾不佳、腰痠、口渴、汗多、怕冷等症狀，而反應在維持溫度和濕度的鼻子部位，則會導致「營衛不調」的過敏症狀，例如鼻塞、流鼻水、打噴嚏。
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; p8 V B: l" T8 r( w5 |( O過敏性鼻炎患者若遇到外邪入侵，常有久咳難癒、氣喘發作的情況，中醫師建議針對個人體質做藥物調理之外，平常可多按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、攢竹穴、合谷穴，減輕不適且預防復發。' w) P; b7 x S1 f% b! ~4 D/ [& l
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1.迎香穴
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6 H5 E. b. i$ o, c+ ^tvb now,tvbnow,bttvb● 位置：鼻翼外緣，與法令紋的交叉處。tvb now,tvbnow,bttvb4 `0 _$ N; k. W3 N B8 [& K2 x
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● 說明：具開通鼻竅的作用，每天按摩可改善局部和鄰近組織的血液循環，預防呼吸道不適。
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7 y! C+ c3 @ a9 K1 btvb now,tvbnow,bttvb2.鼻通穴公仔箱論壇+ G }* {0 ^1 T" w8 G' Q
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● 位置：迎香穴沿著法令紋向上，位於鼻翼軟骨與鼻甲的交界處。tvboxnow.com& U) {" P5 `% |( E6 y4 W1 m
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; R; z+ P) e6 l( I! Z8 [公仔箱論壇● 說明：是治療鼻炎、頭痛、嗅覺障礙的主要穴位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P7 M( h* {3 \2 R2 e' f" F7 K
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3.印堂穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _! n+ L- v5 a+ T) S& x$ V1 P. ~
1 Z# c8 M- c& C" ^● 位置：位於兩眉毛連線的中點。1 Y/ I0 ?- }: N: i+ b
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4 {9 c, c4 x/ i7 G. z$ ?# }+ Ztvb now,tvbnow,bttvb● 說明：具醒神明目、通鼻開竅的作用。公仔箱論壇: |2 p; `& w' R; p; d
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" H+ J9 ^8 C% M2 p% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T- ]: G9 N% _
4.攢竹穴
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● 位置：位於眉頭內側的凹陷處。
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& Z* o: l8 G$ I$ U( \# I2 ?2 x4 Q● 說明：屬鼻針的胸穴，按壓可吸熱生氣，緩解鼻部不適。按壓攢竹穴往上到髮際處，還具有止鼻血的作用。
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0 p5 M9 o7 l3 I3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' @- s/ c6 R9 N8 n1 \tvb now,tvbnow,bttvb5.合谷穴( Q3 `1 ~# k8 v
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● 位置：位於手背虎口部位，拇指骨和食指骨的交界處，按壓靠食指骨側會有痠脹感。
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● 說明：屬手陽明大腸經的穴位，按摩可緩解鼻塞、流鼻水、鼻蓄膿、流鼻血等症狀。 |
發表於 2013-7-22 06:53 AM
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