「哈啾！哈啾！」原本好發於秋冬季節的過敏性鼻炎，因現代人頻繁進出冷氣房，瞬間吸入冷空氣，鼻子來不及調節溫度，炎炎夏日也經常出現噴嚏打不停的症狀。中醫師表示，鼻過敏與體內陽氣長期耗損有關，除了藥物調理，平常可多透過穴位按摩減少復發機率。
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台灣夏季高溫潮濕，許多人為了消除暑氣，頻頻進出冷氣房，冰涼飲品不離手，長期容易耗損體內正氣，造成虛寒體質，常有容易頭暈、疲倦、食慾不佳、腰痠、口渴、汗多、怕冷等症狀，而反應在維持溫度和濕度的鼻子部位，則會導致「營衛不調」的過敏症狀，例如鼻塞、流鼻水、打噴嚏。
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過敏性鼻炎患者若遇到外邪入侵，常有久咳難癒、氣喘發作的情況，中醫師建議針對個人體質做藥物調理之外，平常可多按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、攢竹穴、合谷穴，減輕不適且預防復發。9 k3 h6 o/ G- q8 {
: G7 o b( G. G" E1 t$ N公仔箱論壇1.迎香穴tvb now,tvbnow,bttvb0 l5 g' J6 s, z) O
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● 位置：鼻翼外緣，與法令紋的交叉處。
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' i6 n8 z7 J2 q0 V● 說明：具開通鼻竅的作用，每天按摩可改善局部和鄰近組織的血液循環，預防呼吸道不適。
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9 H @. g" W/ m1 z, z" W ^2.鼻通穴公仔箱論壇8 t: d# k) I) Z/ Z: M- w5 A" j1 e
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● 位置：迎香穴沿著法令紋向上，位於鼻翼軟骨與鼻甲的交界處。公仔箱論壇2 }( U2 {! V* K# ^6 w8 c* k% n
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9 y( R2 y- ]9 Mtvboxnow.com● 說明：是治療鼻炎、頭痛、嗅覺障礙的主要穴位。tvb now,tvbnow,bttvb; T' Q4 W0 }: ?. s, B' A
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6 K. z/ T8 Z6 R公仔箱論壇3.印堂穴公仔箱論壇5 r- M. w6 A# l. D j
7 C, ]9 b$ H5 k! `● 位置：位於兩眉毛連線的中點。/ v% i/ s' p. ?4 z0 T* A
& I# r' R2 p0 g X8 s" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. l2 r/ o, W- [& t# Y
● 說明：具醒神明目、通鼻開竅的作用。
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4.攢竹穴
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8 W. w. x& |) c, w% H4 V7 j6 t Z● 位置：位於眉頭內側的凹陷處。tvboxnow.com, ^3 N( [9 {7 S+ g
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● 說明：屬鼻針的胸穴，按壓可吸熱生氣，緩解鼻部不適。按壓攢竹穴往上到髮際處，還具有止鼻血的作用。
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- m H& m( P, z- m n5.合谷穴
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, o: v* X, g: ^/ _" A* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 位置：位於手背虎口部位，拇指骨和食指骨的交界處，按壓靠食指骨側會有痠脹感。6 S4 K# X# P) W3 v( K% N& w( _
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● 說明：屬手陽明大腸經的穴位，按摩可緩解鼻塞、流鼻水、鼻蓄膿、流鼻血等症狀。 |
發表於 2013-7-22 06:53 AM
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