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( B7 m/ {# m# k9 R3 Y, \5 @tvb now,tvbnow,bttvb原料:* Y# J# G' [% F3 R
' M% K p0 i7 f% K# ^tvb now,tvbnow,bttvb 鲈1尾,番茄酱50克,芥蓝菜2片,干淀粉100克,湿淀粉10克。. `8 ~/ h# Q& w$ [
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& U# y0 t* W* U' t8 A 1、鲈治净剖成2片去骨,剞花刀,再用斜刀横剞,切成10。
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+ v3 d3 O1 b7 e, u5 l2 t* E- ?$ Q 2、芥蓝剪菊花状,焯水。肉清汤加调料调成汁。3 _6 ?; R0 F% d, B' |* Y ?, p
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3、将鲈炸至菊花形盘,配芥蓝。
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( A N& T, t, Z" H' mtvboxnow.com 4、汁勾芡,淋于菊花鲈上即成。 |