近年來國人飲食西化、多吃少動、不愛喝水嗜喝飲料等,因此糖尿病迅速攀升到十大死因第4名,且有近3成的民眾不知道自己有高血糖。糖尿病發病10年後也可能會導致視網膜病變、腎病變、神經病變,而肥胖則是第2型糖尿病的一個主要危險因,因此糖尿病高危險群要趁早檢驗,檢視自己是否罹患糖尿病,及早控制病情降低併發症。( [7 A& w5 Z' |! l7 L
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: |; J5 a4 u& h7 r6 n. q; G: P公仔箱論壇六大糖尿病高危險群 及早檢驗tvboxnow.com7 N: B7 O6 [, \
3 z4 E. a' F ^$ j. n! |" o! Htvboxnow.com糖尿病的早期症狀其實並不明顯,等到症狀出現的時候,病情已經很嚴重了,因此以下六大糖尿病高危險族群,應該要定期做血糖等相關檢測。tvb now,tvbnow,bttvb$ p: S6 r% O' q+ l* s* q0 c
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1年齡40歲以上者。
3 s: v& [8 n! R4 K4 t* I+ E, rtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q7 j! O. E' R; @: t0 p% \
2患有高血壓、高血脂、心臟病者。
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3有家族糖尿病史者。公仔箱論壇* p, N0 f# H, v2 c
( M g8 h( ^9 S- h9 Vtvb now,tvbnow,bttvb4 肥胖者,BMI大於24。tvboxnow.com% O) O/ a1 b- m
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5婦女懷孕時,有血糖過高問題者。
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- m# h, }3 k8 V公仔箱論壇6曾經是第一期糖尿病者。
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0 O. r# ?+ Z4 x" ^tvb now,tvbnow,bttvb血糖測試 糖尿病現蹤/ Q6 H- S; ~4 E' g
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糖尿病的檢測,目前最常見的檢測方法為空腹血糖檢查、口服葡萄糖耐受試驗、隨機血糖檢查,建議高危險族群可以接受以下檢驗,看看自己是否有罹患糖尿病。
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5 b7 C8 a5 A) R- @0 s1空腹血糖檢查:測量空腹8小時後的血糖值,若空腹血糖值在100至125 mg/dL之間,則是前期糖尿病,代表現在雖然還未罹病,但有可能發展成第二型糖尿病。若第2次檢查,血糖值在126 mg/dL或以上,代表罹患糖尿病。
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- W6 V2 M, v% Z, D% {, q公仔箱論壇2口服葡萄糖耐受試驗:測量空腹8小時候的血糖值,以及喝下75克葡萄糖的糖水後2小時的血糖值,若喝下糖水後2小時的血糖值在140至199 mg/dL之間,則是糖尿病前期,有可能發展成第2型糖尿病。若二次檢查,喝下糖水後2小時的血糖值在200 mg/dL或以上,代表罹患糖尿病。! ^; g$ `& A/ I2 c: `3 z* v
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3隨機血糖檢查:任何時候測量到的血糖值在200 mg/dL或以上。這項檢測可以檢測糖尿病,但不能診斷前期糖尿病。若出現糖尿病症狀的話,醫生也會做空腹血糖測試或葡萄糖耐受試驗來確認診斷結果。
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$ i8 g. k. ~/ f- J) Y, xtvboxnow.com對抗糖尿病 運動刻不容緩$ q& O! j6 l, p) ^' O4 `
1 l( j/ \6 J0 q2 o. tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對於糖尿病高危險群,除了定期檢測是否罹患糖尿病外,也要讓自身遠離糖尿病的陰霾。最好的方法就是適當的運動,運動可以減輕體重、有助於控制血糖、改善心肺功能等,可以說是百利而無一害。建議平常養成「333」的運動習慣,每周至少3天、1次30分鐘、心跳達到每分鐘130下。
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6 O# T" C' e W3 {$ t! g d6 K6 F近3成糖尿病不知道自己有高血糖的疾病 |